¿Son dañinas las bombillas LED?

¿Hay algún daño a la salud por las lámparas LED? Esta pregunta ha preocupado recientemente a muchas personas, ya que el entusiasmo que los rodea se desvanece gradualmente y los compradores comienzan a pensar cada vez más en la composición y los peligros de las lámparas LED. Esto se complica por el hecho de que en Internet puede encontrar una pequeña cantidad de artículos realmente útiles y bien razonados sobre este tema. Los rayos ultravioleta, el efecto de las lámparas en la visión y su parpadeo son los principales obstáculos en este asunto. ¿Existe realmente radiación ultravioleta, qué daño ocasiona, qué significa el parpadeo de las lámparas? Discutiremos todo esto en nuestro artículo.

En una lámpara LED, la fuente de luz es un LED. Como saben, los LED blancos no existen y se obtiene un agradable brillo blanco de varias maneras:

Se aplica un fósforo de tres colores (verde, rojo, azul) a la superficie de un LED que emite luz ultravioleta, lo que da como resultado una luz blanca;

Se aplica un fósforo de dos colores (azul y amarillo) a un LED emisor de luz ultravioleta;

Se aplica un fósforo amarillo al LED emisor de color azul;

Se mezcla la radiación de cristales de tres colores (rojo, azul, verde), para lo cual se utiliza un sistema óptico (método RGB).

En las lámparas a las que estamos acostumbrados, la luz blanca se produce mediante métodos que utilizan un fósforo. Debido a esto, muchas personas creen que la radiación puede estar presente en las lámparas LED que pueden dañar nuestra vista. es verdad o no?

Efecto de las lámparas LED en la visión

El principio de funcionamiento de las lámparas LED difiere de las fluorescentes, que solo producen luz ultravioleta durante el funcionamiento (en la producción de lámparas fluorescentes, se utiliza vidrio que no transmite radiación UV). En las lámparas LED, la radiación ultravioleta en el rango espectral visible está ausente. Los LED emiten luz "normal" sin rayos IR o UV.


También se cree que la obtención de un color blanco utilizando un cristal emisor de luz ultravioleta es un proceso caro, que además presenta algunos problemas tecnológicos. Por esta razón, las lámparas LED UV blancas aún no han alcanzado la escala industrial.

Entonces, por ejemplo, en producción, según su sitio web, se utilizan LED planos Epistar (fabricados en Taiwán). En el documento de estos LED, puede ver que el cristal en sí emite luz azul con una longitud de onda de 455-465 nm, y la luz blanca se obtiene debido al fósforo amarillo. Además, para confirmar todas las disposiciones anteriores, enviamos una solicitud al consultor técnico de la empresa OSRAM y le preguntamos cómo obtienen luz LED blanca en sus lámparas. Esto es lo que nos dijeron: "La mayoría de las bombillas LED modernas utilizan LED azules. Se aplica una capa de fósforo sobre un LED azul, que convierte la luz azul fría en blanca o cálida". Resulta que realmente no hay radiación ultravioleta en las lámparas que compra para su hogar.

Por lo tanto, no debe temer la radiación ultravioleta de las lámparas LED, pero aún así no debe mirar el LED de cerca. Y, por supuesto, las lámparas LED no afectan la piel (muchos, por cierto, piensan diferente) y no quemarán la ropa. Esto es importante, ya que esta es una pregunta que a menudo hacen las personas que solicitan lámparas para una tienda de ropa, o que simplemente están preocupadas por ello. La ropa puede quemarse no solo por la luz solar (que, por supuesto, emite luz ultravioleta), sino también por las lámparas fluorescentes y de halogenuros metálicos de mala calidad. Pero de esta manera se quemará más lentamente que si estuviera al sol. Para evitar esto, vale la pena comprar lámparas de buenos fabricantes (preferiblemente LED), manteniendo la distancia entre la fuente de luz y el producto y cambiando periódicamente la ropa.

Sin embargo, hay un matiz más en la cuestión de las lámparas LED, que conviene comentar con más detalle. En el curso de muchos experimentos científicos, los científicos han llegado a la conclusión de que la luz brillante del espectro azul del LED afecta la producción de melatonina en nuestro cuerpo. La melatonina es una hormona que regula nuestros ritmos circadianos, la frecuencia con la que dormimos, etc. Es decir, gracias a él, nos sintonizamos para descansar y dormir al final del día. Una gran dosis de luz azul ralentiza la producción de melatonina, lo que puede empeorar el bienestar, el insomnio y el malestar.

Los investigadores V. A. Kaptsov y V. N. Deinogo en su artículo "La luz de las lámparas LED y de ahorro de energía y la salud humana" escriben que "la exposición diaria adicional al azul en los ojos de una persona joven en la adolescencia a la edad de treinta años puede causar degeneración de la retina". . Destacan especialmente el efecto negativo de la luz azul sobre el sistema hormonal en niños y adolescentes.

Además, según un estudio de la Agencia Nacional Francesa para la Seguridad Alimentaria, Medioambiental y Laboral (Anses), las ondas de luz del LED azul que se utiliza para producir el blanco pueden dañar la retina cuando se expone a la luz durante un tiempo prolongado.


De esto se deduce que el uso constante de lámparas LED con una temperatura de color alta es indeseable (no superior a 4000K), no solo en el hogar, sino también en las escuelas y otras instituciones. Para el hogar, las lámparas LED con luz cálida son muy adecuadas, especialmente por la noche antes de acostarse. La agradable luz cálida le ayudará a relajarse y prepararse para la cama.

Lámparas LED parpadeantes

Este es otro problema que preocupa a muchas personas. En varios foros, a menudo puede encontrar las preguntas "¿Cómo eliminar el parpadeo de las lámparas LED?", "¿Es perjudicial el parpadeo de las lámparas?", "¿Qué lámparas no parpadean?" etc.

La ondulación es común en todas las lámparas LED. Este es uno de los indicadores que caracterizan la fuente de luz: una lámpara LED. Existen normas y requisitos sanitarios especiales que regulan claramente el factor de pulsación de las lámparas para escuelas, hospitales y otras instituciones. Por lo general, esta cifra no debe exceder el 10-20%. Sin embargo, desafortunadamente, esto no se aplica a los edificios residenciales y, por lo tanto, no siempre podemos ver el factor de parpadeo en los paquetes con lámparas. No podremos ver este efecto tan fácilmente, pero si apunta la cámara de un teléfono móvil a la fuente de luz, el parpadeo se notará de inmediato.

¿Qué conclusión se puede sacar de nuestro artículo?

1. No use lámparas LED con una temperatura de brillo alta en casa y no mire fijamente la lámpara sin ningún motivo;

2. ¡No compre lámparas baratas, ya que exceden significativamente el factor de ondulación! Puede subir hasta el 50% y más;

3. ¡No le tema a la radiación ultravioleta! Muchas personas que hablan de él y te asustan, muchas veces ellos mismos no entendieron completamente este tema;

4. Las bombillas LED son una muy buena opción para la iluminación del hogar y tienen muchas ventajas.

Esperamos que este artículo te sea de utilidad y despeje algunas de tus dudas sobre los peligros de las lámparas LED. La tienda en línea NOVOSVET 74 vende lámparas LED de alta calidad que ciertamente no dañarán sus ojos ni su salud.

¡Al usar este material, se requiere un enlace al autor!