Что делать, если вы недовольны своей жизнью? Когда нет смысла больше жить….

Казалось бы, зачем читать мотивирующие книги? Разве не лучше сразу приступить к действиям, чем тратить время на изучение чужого опыта? Но человеку часто не хватает решимости изменить свою жизнь. Именно для этого мы собрали 15 лучших мотивирующих книг, чтобы вы отважились на покорение вершин.

1. Ник Вуйчич «Жизнь без границ».

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга - это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, - был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством. Ему потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Без рук и ног, он научился подниматься во всех смыслах этого слова. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

2. Барбара Шер «Мечтать не вредно».

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина. Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни. Эта человечная, глубоко практичная книга позволит каждому превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.

3. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя».

Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. «Все, что вы знали об успехе - неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и спросить. И он не работает - ни для вас, ни для кого бы то ни было еще». Вы работаете весь день, очень устаете к вечеру и ни на шаг не приближаетесь к успеху. Все дело в том, что успех определяется не тем, что вы делаете, а тем, кем вы являетесь. Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Среди этих людей шеф-повар ресторана, поборовший смертельную болезнь и заработавший со временем 3 звезды Мишлен; бегуны, преодолевающие невероятные расстояния и преодолевающие себя; уволившийся медик скорой помощи, открывший успешную компанию; фигуристка Джоанни Рошетт, которая на Олимпиаде выступала через три дня после сердечного приступа матери и смогла выиграть медаль; Валентина Терешкова, ставшая первой в истории женщиной-космонавтом в 26 лет; и многие другие. Все эти люди имели несколько общих черт, которые и выявили автор и его команда. Истории из этой книги не оставят вас равнодушными и вдохновят вас на новые достижения на работе, в спорте и любых других сферах жизни.

4. Говард Шульц «Полный вперед!».

В 2008 году Говард Шульц спустя 8 лет после своей отставки принял решение вернуться в кресло генерального директора компании Starbucks - лидера кофейного рынка. Причиной этого решения, помимо ухудшающихся финансовых показателей компании, которую он купил в 1987 году, стала стремительная потеря фирмой за время его отсутствия тех традиций и стандартов обслуживания, которые были заложены изначально. Описывая уникальную историю успешной реорганизации компании в условиях тяжелейшего экономического кризиса, Говард Шульц - главный инициатор и активный участник всех событий - откровенно делится с читателями секретами эффективного менеджмента, убедительно демонстрируя, что построение социально ответственного бизнеса - это не только обязанность перед обществом любого предпринимателя и топ-менеджера, но и необходимое условие прибыльной работы.

5. Роберт Т. Кийосаки «Богатый папа, бедный папа».

«Богатый папа, бедный папа» - первая и самая популярная книга Роберта Киосаки о том, как жить и работать не ради денег, а заставить деньги работать на вас. А как может родитель научить своих детей тому, чему не учит детей школа? Как вы научите ребенка считать, чтобы ему не было скучно? А как вы научите инвестированию ребенка, когда вы - родитель, сами не умеете этого делать? Вместо того, чтобы учить своих детей играть в безопасность, я решил, что полезнее научить их играть в сообразительность.

6. Джош Вайцкин «Искусство учиться».

Это автобиография Джошуа Вайцкина, выигравшего свой первый национальный чемпионат по шахматам в 9 лет и ставшего чемпионом мира по боевому искусству тайцзи в 28 лет. Как ему удалось достичь такого результата в совершенно разных спортивных дисциплинах? Сам Джошуа не считает, что он лучший в шахматах или лучший в тайцзи. Он говорит: «Я лучший в умении учиться». В этой книге он делится своей историей и принципами обучения, которые помогли ему взойти на вершину дважды. Это не только история выдающегося человека, но и доказательство того, что любые победы и достижения - вплоть до чемпионского уровня - достигаются благодаря правильному образу жизни, правильным привычкам и психологическим установкам, а не врожденным талантам.

7. Бен Хоровиц «Легко не будет».

Бен Хоровиц, один из самых опытных и уважаемых предпринимателей в Кремниевой долине, делится своими рекомендациями по построению и развитию стартапов. Советы автора касаются сложнейших проблем, которые обычно не обсуждаются в бизнес-школах. Очень многие любят рассуждать о том, как здорово иметь свой бизнес. Единицы говорят о том, что это очень сложно. Бен Хоровиц относится к последним. Он объективно анализирует проблемы, с которыми ежедневно сталкиваются лидеры, и предлагает решения, основанные на его опыте по развитию стартапов, управлению ими, продаже, консультированию и инвестировании в стартапы. Книга полна фирменного юмора автора и его откровенных высказываний по поводу бизнеса. Она пригодится и опытным предпринимателям, и тем, кто только открывает свое первое дело.

8. Ричард О"Коннор «Депрессия отменяется».

Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции. Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь.

9. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!».

Ричард Брэнсон - легендарный британский предприниматель, один из самых богатых людей планеты, основавший корпорацию Virgin, которая сегодня объединяет под своим брендом почти 400 компаний в самых разных сферах - от издательской деятельности и авиаперевозок до космического и подводного туризма. Брэнсон - яркая, нестандартная личность. Его кредо - брать от жизни все. Это значит не бояться делать то, что хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у тебя знаний, опыта или образования. Если есть голова на плечах и достаточно задора в душе, любая цель будет по плечу. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если что-то нравится - делай. Не нравится - бросай, не раздумывая. В расширенной версии своего бестселлера Брэнсон предлагает "правила жизни", которые должны помочь каждому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению. Книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности человека.

10. Стивен Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».

Эта книга - мировой супербестселлер, работа №1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в семи навыках.

11. Робин С. Шарма «Монах, который продал свой "феррари"».

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ - в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану - страну, где исполняются мечты!

12. Дональд Трамп «Никогда не сдавайся!».

Эта книга о том, как неудачи, проблемы, кризис, крах, катастрофу можно превратить в трамплин для победы, о том, как, попав в смертельно опасный водоворот, оттолкнуться от дна и снова взмыть вверх, к успеху. Главное - воспринимать все проблемы не как препятствия или злой рок, а как новые возможности и дополнительные шансы, данные вам судьбой. И тогда вы непобедимы. Ничто не может повергнуть ниц человека, который упрямо отказывается признать себя побежденным. Никакие препоны не страшны тому, кто никогда не сдается. И особенно убедительно эти уроки звучат из уст человека, чье имя вошло в Книгу рекордов Гиннесса как пример преодоления глубочайшего финансового краха, который когда-нибудь выпадал на долю бизнесмена. Имя этого человека известно всему миру - Дональд Трамп. А теперь мы знаем и его рецепт по преодолению трудностей.
И этот рецепт: никогда не сдавайся!

13. Мэг Джей «Важные годы».

Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то - началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток. Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей. Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

14. Уилл Боуэн «Мир без жалоб».

Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» - работает! В её основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!» Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте - и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого!

15. Брайан Трейси «Постройте свое будущее».

Эта книга предназначена для амбициозных людей, желающих ускорить свое продвижение вперед. Брайан Трейси выделяет в ней двенадцать подтвержденных жизнью факторов достижения успеха, которые необходимо учитывать каждому, кто хочет сполна реализовать свой потенциал в нашем мире практически неограниченных возможностей. Книга «Постройте своё будущее» поможет вам выработать в себе позитивное, оптимистичное, созидательное настроение, которое является гарантией больших достижений в любой сфере деятельности. Вы узнаете, как притягивать к себе полезных людей, ценные идеи и благоприятные возможности, которые помогут вам быстро достигать своих целей. С помощью этой книги вы станете полновластным хозяином собственной судьбы, настоящим экспертом в своей сфере деятельности, достигнете полной финансовой независимости, выработаете у себя привычки, свойственные наиболее преуспевающим людям.

Здравствуй, дружище Бродюд! Написать тебе меня сподвигли 2 вещи. Честно говоря, первая даже важнее второй, а именно: спасибо тебе! Да что уж там, ты красавчик, черт возьми! Кто, как не ты, всегда поможет советом, направит и найдет подсказку почти в любой ситуации. Кто как не наш мастер житейских дел! Слежу за твоими текстами уже более двух лет, и не нахожу к чему придраться. В интернете куча сайтов «лайфхакеров», статьи на которых составляют в большинстве жаждущие «рубить» бабло бездельники (те, которые смеют называть себя фрилансерами), но ты, ты не такой. Каждая статья, каждое предложение и слово – над всем этим ты ведешь кропотливый труд, я это вижу. Что достойно огромного уважения, ты не копипастишь, как большинство.

Разумеется, ты не являешься всезнающим, но когда находишь новую информацию для статей, твои пальцы не тянутся к комбинации клавиш «Ctrl-С», и на бородатом лице не появляется зловещая улыбка. Напротив, ты делаешь эту информацию своей, пропуская ее сквозь призму накопленных ранее знаний, и в последствии создаешь неповторимый ритм из слов и предложений. Признаюсь, из некоторых текстов я выдергиваю цитаты. Не те, которые позаимствованы у людей из рублики «герои», а те, которые являются тобой написанными предложениями. Ты сам на пути к тому, чтобы стать великим, чьи слова можно увековечивать и передавать сыновьям, как бы громко не звучало. Ты ничего не просишь взамен, но каждый твой ученик, считающий себя культурным существом, просто обязан платить хотя бы честным и искренним «благодарю!». Я как раз к таким принадлежу и считаю себя обязанным. Всем сердцем желаю тебе успехов! Ты делаешь достойное дело, творишь добро бескорыстно, отдаваясь этому делу по максимуму.

Ну, а теперь пункт номер 2. Мне 21 год, учусь, работаю, есть девушка, в семье играю роль кормильца самого себя. В общем, простой парень, для окружающих – обычный, со своими загонами, жуками в черепной коробке и т. п. Жизнь неплоха, местами даже интересна, но в последние несколько лет к тараканам в башке подселился сосед, который не дает мне покоя. Говоря по-человечески, меня не устраивает моя жизнь. «Так подними жопу от стула и измени ее!» – скажешь мне ты, но как раз тут вся суть проблемы: жопу-то поднял, а вот что дальше делать, не знаю. Не понимаю, если быть точнее. Не понимаю, куда направить свои силы и энергию. Приоритеты выставить не получается, все кажется одинаково важным и взаимоисключающим. Например: работа бесит, расходую на нее очень много энергии, кроме денег взамен не получаю ничего. На саморазвитие времени и сил не остается, и это меня убивает. На данный момент могу открыто заявить, что я не умею ничего! Именно поэтому мне не дает покоя то, что я почти не развиваюсь и не приобретаю новых навыков. А теперь взаимоисключающий фактор: нужны бабки. На учебу, одежду, семью и т. д.

Родители у меня слишком небогаты, чтобы я мог не работать хотя бы месяц, поэтому прозябаю на нелюбимой работе. Но я понимаю, что в конце концов, когда закончу универ и уволюсь к чертям, навыков не будет никаких, а сидеть и самообучаться времени будет еще меньше. В такие моменты я предпочитаю, чтобы все решилось само по себе или кем-то. Но сам я так жить не хочу! Жажду сам быть за себя в ответе и ни от кого не зависеть! Дружище, не подумай, что я распустил нюни и жду, что ты будешь меня жалеть. Я понимаю, что не у всех есть богатые родители или связи, а значит, в этой жизни рассчитывать можно только на себя. А себе-то как раз я не доверяю. Каждый выбор дается очень трудно, поэтому всегда толком не знаю как быть. Я не прошу от тебя указания к действиям типа «сделай это, а потом то», но прошу наставления, как обучиться самому решать дела, менять свою жизнь, принимать решения и не рассчитывать на случай. Я намерен стать сам себе учителем. Но сейчас будь им ты и направь чувака на путь истинный.
Как говорится, от души душевно в душу.

Ответ

Привет, драгоценный ты наш читатель. Низкий тебе поклон за столь тёплые слова и за такую добрую оценку наших трудов. Для любого (язык не повернётся назвать нас писателями – слишком уж «высоко» для нас) автора – высшая похвала, когда его цитируют в устной речи. Раньше нас цитировали только в контексте грубой матерной ругани. Да и то, не цитировали, а просто произносили наши имена. И нас очень трогает, что в эпоху, когда слово «спасибо» употребляется едва ли не реже, чем слово «монокль», можно услышать слова благодарности. Для нас похвала от читателя очень и очень много значит! Ты явно из тех людей, которые, оглядываясь назад, не ищут там певца Азиса, а радуются, что он не пристроился сзади.

А теперь к твоей проблеме. Казалось, мы написали всё, что только может касаться мотивации, подобных статей у нас, как собак нерезаных, а у людей всё равно – сомнения.
Итак, ты сомневаешься в себе. Ошо как-то сказал, что сомнения – это дар Бога. Только вот одна проблема: если ты не веришь себе, другие люди тебе не помогут. Лучший способ научиться решать свои проблемы – опуститься на дно и страдать от того, как тебе тяжело на белом свете живётся. Может быть, тогда и научишься. В конце концов, начни с . Дисциплинированному человеку гораздо проще совладать с собой. Дисциплинированный человек начинает ценить своё время, и все, как по взмаху волшебной палочки, начинает налаживаться. Нет времени на самокопание, появляется четкое понимание того, что надо пахать, а не искать себе учителя, который научит тебя решать свои проблемы. Заодно в упорядоченном графике останется место для самообразования.

Мы не устаем повторять о том, что во всех своих проблемах . Соответственно, сам и выпутывайся. Сложно сделать выбор? Это нормально. Я до сих пор трачу по часу, выбирая между непритязательной, но недорогой «Балтикой» и насыщенным, но жутко дорогим сидром. Не создавай из всего проблему. Вернее, не относись к сложностям выбора, как к проблеме. Будь проще. Чаще всего от принимаемых тобой решений не зависит ничья жизнь, какими-бы серьёзными они не были. Мы не призываем забить болт и отправить свои проблемы в беспросветную свалку, в которой покоится карьера Чарли Шина. Ставь перед собой четкие , формулируй их грамотно, и тогда будет возникать меньше вопросов по поводу их достижения.

Вот ты хочешь перестать рассчитывать на случай. Как это сделать? Да просто быть нормальным . Со временем у тебя появятся опыт и понимание того, что можно доверить случаю, а что нет. Случайности всё равно будут встречаться в твоей жизни и выводить тебя на верную тропу. Только не привыкай к ним сильно. Случайности не всегда помогают.

Как видишь, совершенно ничего нового. Методы решения очень просты: взять и начать делать, не ссылаясь на усталость и нехватку времени. Ты ведь знаешь знаменитую фразу Артемия Лебедева Уже раздражает это проклятое слово, особенно когда употребляешь его в контексте советов очередному недовольному жизнью, но тем не менее живущему самостоятельно молодому человеку. Может быть, тебе стоит сделать свою работу более продуктивной или финансово выгодной? Или вообще Потому как от работы зависит многое, и если очень захотеть, то можно найти .

В конце концов, пожив и набравшись опыта, ты разберёшься со своей жизнью. Главное, побольше и практики. Хоть ты и юн, тебе пришлось вкусить взрослой жизни. А значит, привыкай к тому, что сложно будет всегда. И если ты не начнёшь действовать, дальше будет только хуже.
Так что линкай выделенные ярким цветом слова, читай наши старые статьи, а потом подсчитай, сколько времени ты тратишь на чтение нашего журнала. Это время ты мог потратить на освоение какого-либо навыка. Так что вперёд, взрослая жизнь ждёт!

Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете – смените его! Вы же не дерево! Джим Рон Думаю, вы не раз задавались вопросом «Почему так происходит? Почему у меня такой муж/такая жена? Почему у меня такой ребенок/мама/брат? Почему у меня такая работа? Почему меня не устраивает моя жизнь? Кто в этом виноват? И почему есть люди, у которых все хорошо, все так, как они хотят?»

Давайте попробуем вместе ответить на вопрос: «Кто виноват в том, что вам не нравится ваша жизнь?»

Сначала я задам вам встречный вопрос: «А так ли важно искать виноватого?» Ну, нашли вы его, а что дальше? Мы высказываем виновному все, что о нем думаем, портим, тем самым, отношения, абсолютно не думая о том: «А как это поможет мне улучшить мою жизнь?» Нас так воспитали, что виноват кто-то, другой… Нам главное - высказать все, что накипело, все, что наболело и все, что пришло в голову в данный момент! Мы не думаем о последствиях и о смысле сказанных слов. Мы всегда виним кого-то: моду, погоду, правительство, жену, начальника, гены и пр. Почему?

Так вот, скажу вам по секрету, первопричина наших проблем и есть ЖАЛОБА и поиск виноватых! Когда мы находим их, то автоматически снимаем ответственность за данную задачу с себя. Потому что мы начинаем думать о том, как объяснить и доказать человеку, что он ВИНОВАТ, а не о том, как решить данную задачу самостоятельно.

Ведь что наша жизнь? Наша жизнь – это наши мысли, наши действия, наши поступки и как результат всего этого – наше счастье или несчастье!

Когда мы ищем виновного, мы, как правило, находим. Но ситуация от этого не меняется. Задайте себе вопрос: а для чего я ищу виноватого, а для чего я хочу доказать человеку, что ОН ВИНОВАТ? Что мне это даст? Куда меня это приведет? Ответив честно, вы поймете бессмысленность своих действий и осознаете, что просто зря проживаете свою жизнь.

Зачем тратить свое драгоценное время, чтобы доказать, что кто-то виноват, а не вы?
От обвинений наша жизнь не меняется, чаще становятся еще хуже, и мы вновь продолжаем обвинять и жаловаться. Не лучше ли взять ответственность на себя и задать себе несколько открытых и продвигающих вопросов? Вот некоторые из них:

Как Я МОГ привлечь эту ситуацию?
Как Я МОГУ прекратить это?
Как Я МОГУ изменить это?
Чему учит МЕНЯ эта ситуация?
Для чего она МНЕ дана?

Почему вы не задаете себя такие вопросы?

Я понимаю, ведь ответив на этот вопрос, вы увидите, КТО на самом деле в ответе за вашу жизнь. Обвиняя же других, обижаясь на других, доказывая кому-то что-то, вы идете в никуда! Ведь все то, что окружает вас сейчас, создали вы сами. Первопричина проблем – это ВЫ САМИ! Признайте это. Даже если это будет очень сложно сделать, возьмите ответственность за свои проблемы на себя!

Что можно изменить, чтобы стало лучше?
Если Вы недовольны своей
жизнью – измените свои действия!
Неизвестный автор

Сядьте в спокойной обстановке, сосредоточьтесь и ответьте себе на вопрос:

- Куда я иду?
- Чего я хочу?
- Каких отношений я хочу?
- Как я могу этого достичь?
- Что я делаю не так?
- Что вы готовы сделать ради улучшения своей жизни?
- Как бы вы хотели жить дальше?

1. Ответьте на вопросы честно, будьте честны с собой.
2. Наметьте себе план улучшения ситуации уже сейчас.
3. Сделайте маленькие шаги прямо сейчас. Позвоните и помиритесь с другом/братом, запишитесь на прием к врачу.
4. Напишите список дел, которые давно хотели сделать. Прочитайте книгу. Поговорите с домашними, выслушайте их.

Я уверена, что любую задачу можно решить с помощью открытых вопросов, честных ответов и искренних действий!

Самое главное - после прочтения статьи не закрыть вкладку и спокойно пойти жаловаться дальше, а прямо сейчас начать что-то ДЕЛАТЬ для улучшения вашей жизни! Пусть маленькими шажками, сантиметр за сантиметром, но вы придете к тому, что хотите. Самое главное - НАЧАТЬ.

Если вы хотите , сделайте прямо сейчас 10 приседаний и проведите вечер на прогулке.

Если вы мечтаете о крепкой семье, прямо сейчас напишите, что вас не устраивает и какие шаги можно предпринять сегодня, чтобы изменить положение дел в семье.

Если вам не хватает денег, начните изучать книги о финансовой независимости и по крупицам выстраивать свои новые отношения с деньгами.

И так по каждому вопросу. Перед тем как что-то делать, спросите себя, а как это действие приближает меня к моим целям?

А если не хочется этого делать? Устали, скучно, тяжело. Так вот вам и ответ на ваш вопрос. Если бы вы действительно хотели изменить вашу жизнь, то вы бы уже давно свернули горы!

Истинное желание – это тысяча возможностей, а нежелание – это тысяча причин!
А раз вас все устраивает, то живите, наслаждаясь жизнью, попивая пиво вечерами, лежа на диване перед телевизором. Ругая мужа и сына, и ни на что не жалуясь. Тем более на жизнь.

Но лучше благодарите жизнь, что она дала вам шанс прожить на земле столько прекрасных моментов!

Джек Шафер и Марвин Карлис
«Включаем обаяние по методике спецслужб»

Кому : подойдет тем, кто уверен, что харизма - это такой же мускул, как и все остальные. Пройдите мимо уверенные в себе - Вы слишком самонадеянны, чтобы тренировать обаяние. Просьба «покинуть помещение» тех, кто считает, что психология - это фарисейство, а спецслужбы - это Джеймс Бонд в костюме от Тома Форда. НЛП-озабоченных тоже просьба не беспокоить. Остальных кое-чему научит.

О чем: пару советов из личного опыта якобы агента ФБР в контексте его жизненных историй. Есть советы в стиле Алана Пиза («Язык телодвижений») и немного обычной поведенческой психологии.

Почему читать: потому что минимум 3 повода задуматься обеспечено. Автор очень трезво раскладывает на ингредиенты такое трогательное понятие как «дружба». Объясняет, как реагировать не на эмоции, а на их причину. Отдельный плюс за конкретные примеры из жизни, которые позволяют «вспомнить» то, о чем читаешь.

Эта книга заставила меня проанализировать свое отношение к окружающим. Успокою скептиков: честность с самим собой позволит закрыть глаза на некую браваду агента-гуру и задуматься о сути его утверждений и выводов. Идеальная книга на отпуск и начало осени: легкая и «подвижная».

В качестве аперитива:
— закон каменистой дороги (более прочные отношения у тех, кто не сразу понравился друг другу);
— мужчины с низкой самооценкой выбирают менее привлекательных женщин, а женщины соответственно - мужчин с более низким уровнем дохода;
— легкий наклон головы с ходу располагает человека (вспомните собак);
— люди забудут о Вас всё, кроме того, что Вы заставили их чувствовать.

Дэн Вальдшмидт
«БУДЬ лучшей версией себя»

Я вечный искатель волшебной пилюли, которая в миг сможет изменить жизнь. Такая себе романтика и глупость одновременно. Потому к книгам (а тем более, с такими громкими названиями) у меня высокие запросы и ожидания.

Это чтиво являет собой сборник историй и советов о том, каким нужно быть, чтобы стать лучше. С одной стороны, это некий мотивационный сборник в стиле «Давай-давай! Лучше, выше, быстрее!» Такие вещи могут зажечь только неопытную 16-летнюю девочку. Человека, который что-то в жизни прошел, видел, сделал выводы, эти призывы жесткой конкуренции вряд ли зажгут.

Но есть в книге и более продуктивные мысли. «Чем чаще вы боретесь, тем чаще побеждаете». Простая, но позитивная мысль, которую можно доставать из шухляды в моменты, близкие к фолу.

Мне понравилась и концепция «экстремальных усилий». С одной стороны я противник трудоголизма и карьеризма. Но с другой стороны, это правило (прикладывать чуток больше усилий) касается всей нашей жизни. На личном примере знаю, что позвонив еще раз в ЖЕК, например, можно узнать нужную информацию. Погуглив на 10 минут больше, можно найти дешевые билеты. А пожелав утром мужу хорошего дня, вместо дежурного «чмока», можно получить вечером букет цветов в подарок.

Понравились также идеи о дисциплине и щедрости. Например, никогда не задумывалась, что настоящий подарок должен быть не совсем удобен дарителю. Что дарение не дается бесплатно. А иначе это уже и не дарение. Спорная концепция, но подумать о ней стоит.

Стив Макклетчи
«От срочного к важному»

Я выбрала книгу «От срочного к важному» так как ее описание не на шутку заинтересовало меня. Оно гласит, что «если вы много и усердно работаете, но чувствуете, что это не приносит значимых результатов, то эта книга для вас». Мне кажется, эта хорошая характеристика проблем каждого современного человека, которому ежедневно приходится разруливать тысячу жизненно важных вопросов, забирающих у него время и силы, которые он может потратить на достижение своих целей (читать как «мечтаний»).

Погружаясь в книгу, я поняла, что стоит различать два разных понятия: решение проблем и достижение успеха. Увы, второму пункту мы уделяем крайне мало времени, с головой погружаясь в рутину, которая с каждой минутой подкидывает нам все больше и больше срочных дел. Многие вообще путают эти категории, называя выход из сложных ситуаций на работе или, скажем, урегулирование конфликта в семье, своим личным успехом.

Издание помогло мне определить собственную формулировку целей в жизни (а если не определить, то хотя бы задуматься, о том, что они должны появиться), а затем самое сложное - научиться найти баланс между работой, семьей и тем, что заставляет чувствовать себя живым.

Также в книге затрагивают вопрос великой и могучей прокрастинации, которая рано или поздно становится нашим спутником при выполнении любых дел. На самом деле, привычка оттягивать все на последний момент, биться головой об стол от стресса и испытывать страх из-за дедлайна, - это всего лишь неумение делать правильный выбор в своей жизни. А осознать ценность времени и правильно распределять свои дела как раз и учит эта книга. Причем на ее страницах все кажется логичным и простым, а вот в реальности хочется махнуть рукой и просто закончить все свои дела до 18:00. Но тогда об успехе и речи не может быть.

Кому читать: тем, кто устал от стрессов и монотонной жизни. Тем, кто хочет добиться большего, но забывает об этом, как только приходит домой с работы и видит большую уютную кровать. И, наконец, тем, кто не может вырваться из бесконечного круга будничных забот, вызывающих чувство апатии.

Тал Бен-Шахар
«Что ты выберешь?»

Книга известного специалиста в области психологии Тал Бен-Шахара «Что ты выберешь?» попала мне в руки несколько недель назад. Хочется сразу отметить, что я люблю книги по позитивной психологии, так как они учат получать удовольствие от жизни каждую ее секунду.

Эта книга меня не разочаровала. Там не написано ничего нового, если это - не первая твоя книга в этой области, однако она построена на очень жизненных примерах. Поэтому заставляет не просто задуматься о пользе позитивной психологии, но и учит применять ее в конкретных ситуациях. По ходу чтения книги, я пробовала действительно думать и поступать позитивно каждый день, меняя привычную модель поведения. Да, не все получается сразу, но «Что ты выберешь?» заставляет видеть необычные выходы из любой ситуации.

Читается книга легко, на одном дыхании, давая практические советы. Поэтому, рекомендую!

Роберт Фритц
«Путь наименьшего сопротивления»

«Путь наименьшего сопротивления» - это явно не та книга, которую можно прочитать за пару вечеров с чашкой чая, пока за окном идет дождь. Это литература не популярного характера, больше напоминающая учебник по физике, и немного отдаленно книгу по психологии восприятия.

Так что первый совет от меня: запаситесь терпением, а еще ручкой и блокнотом, так как поток мыслей выстраивается в хороший и прочный логический ряд, но чтобы не упустить все те мелочи, которые его формируют, лучше делать для себя пометки.

Самым главным, пожалуй, является то, что книга раскрывает всю важность сознательного выбора, который совершает человек на протяжении своей жизни, и не просто учит, а дает советы и уроки. Поэтому если вы запутались и стоите на раздорожье, из нее вы сможете для себя выяснить, по какому пути стоит идти и, главное, насколько этот путь важен именно для вас, а не для общества в целом. Как важно достигать результата, а не отдаваться на волю случая (судьбы) и сидеть сутками напролет визуализируя свои мечты в надежде на помощь от самовнушения.

Эта книга для тех, кто хочет начать действовать и собственными руками строить свою жизнь, получая при этом реальные результаты вместо фантазии.

Книга, как и слово, может исцелить или убить. Произведение, дающее новый вкус к жизни, бесценно. Судьбы миллионов людей были изменены в лучшую сторону прочтением всего каких-нибудь 100-200 страниц. В то же время книга, автор которой разочарован в жизни, оставляет своих «последователей»: неудовлетворённых, с болью в душе, ненавидящих сам факт бытия.

Иногда книга заставляет задуматься, что же такое жизнь на самом деле: драгоценный подарок Создателя или невыносимая пытка. Каждый ответит по-своему, и каждый по-своему будет прав. Тем не менее, выбравший счастье никогда не останется в проигрыше.

Всепобеждающий оптимизм

Жизнь – это всего лишь игра, нравится нам это или нет. Не стоит относиться к ней слишком серьёзно. И если от самой игры отказаться невозможно, то установить свои правила можно всегда.

«Поллианна» Э. Портер

Видеть положительное во всём многим кажется странным. Может ли маленькая девочка считать себя счастливой, оставшись сиротой, будучи отправленной на воспитание к не слишком дружелюбной тётке? Поллианне это удалось. После смерти отца девочке пришлось жить у сестры своей матери, которая совершенно не желала заниматься воспитанием племянницы. Тётя Полли, руководствуясь чувством долга, всё-таки оставляет девочку у себя, но сразу же устанавливает границу между собой и Поллианной. Жизнелюбие и оптимизм девочки меняют не только жизнь самой маленькой сироты, но и окружающих её людей.

«Человек-да» Д. Уоллеса

Главный герой Дэнни Уоллеса отвечал отказом всем и на всё, полагая, что это более рационально. Его жизнь была пресной и бесцветной, люди его недолюбливали, девушка бросила. Всё изменила случайная встреча в автобусе, когда таинственный незнакомец произнёс 3 магических слова…

«Лёд и пламя»

Сколько времени нужно человеку, чтобы успеть насладиться жизнью? 80, 90 или 100 лет? А может, и этого мало? Рэй Брэдбери пришёл к выводу о том, что не количество, а качество прожитых лет имеет значение. Талантливый писатель представил, что однажды на планете произойдёт катастрофа, которая изменит природные условия. Продолжительность человеческой жизни будет составлять не более 8 дней. Герои Брэдбери не ждут скорой смерти. Они живут «по полной программе»: учатся, влюбляются, женятся, ревнуют, оставляют потомство и даже воюют. Эти люди проживают десятки и сотни жизней всего за 8 дней в то время, как их предки не могли насладиться одной за 70-80 лет.

Измени мою судьбу

Мы бежим по жизни, не замечая, что движемся совершенно в противоположную от нашего счастья сторону. Случайные встречи заставляют остановиться и задуматься. Взгляд со стороны нередко помогает увидеть правильный путь.

Абдель Селлу пытается ответить на вопрос: кто из двух главных героев более счастлив – безработный эмигрант или богатый французский аристократ? На первый взгляд, ответ очевиден. Однако деньги и высокое положение в обществе не делают парализованного богача счастливым. Ему нужна родственная душа, с которой можно разделить все горести и радости. В свою очередь, эмигрант ищет не просто богатого покровителя на новой родине. Он хочет найти того, кто увидит в нём равного себе. Только встретившись, два непохожих человека наконец-то обретают долгожданное счастье.

Радости жизни

Маленькие радости жизни – это жемчужины, собираемые на нитку бытия. Самый счастливый из нас тот, на чьей нитке больше всего жемчужин. Человек, потративший жизнь на погоню за высоким социальным статусом и богатством, в конце пути с ужасом отмечает, что его нитка осталась пустой.

«Моя семья и другие звери»

Джеральд Даррелл сумеет убедить своего читателя в том, что интересной может быть жизнь не только у людей. У животных она подчас ещё интересней. Писатель-натуралист провёл своё детство на острове Корфу. Детская любознательность заставляла маленького Джеральда наблюдать за миром животных. Став взрослым, Даррелл решил познакомить с миром «братьев наших меньших» других людей. Жизнь животных кажется нам хаотичной и нелогичной. А между тем, у них тоже есть свои правила и законы, может быть, даже обычаи и традиции.

«Песня моряка»

Кен Кизи не радовал своих поклонников долгие годы. Но это время не прошло впустую. Писатель находился в творческом поиске. В результате, была написана прекрасная песня о суровой Аляске, о её трудолюбивых жителях. Мало кто из читателей знаком с этим великолепным краем. Люди, живущие в более благоприятных условиях, редко ценят то, что им дано, жалуются на пустяки. Обитатели Аляски радуются каждому тёплому дню. Их путеводная звезда – неукротимое желание жить.

«Манюня» Н. Абгарян»

Самые счастливые моменты нередко остаются в детстве. Ребёнок не знает неприятных сторон этого мира, что делает его по-настоящему счастливым. Рассказ о девочках-подружках Манюне и Наре – повод вспомнить лучшие годы своей жизни. Многочисленные родственники главной героини постоянно «влипают» в самые неожиданные ситуации. Наринэ Абгарян убеждена: жизнь без приключений – скучна и неинтересна. Возможно, многим читателям эта книга покажется по-детски наивной и подходящей только для детей младшего школьного возраста. Автор не станет спорить с такими читателями. Но увлекаясь чтением серьёзных книг, не забывайте о том, что каждый взрослый человек родом из детства.

«Стоя под радугой»

Радуга – символ радости и исполнения желаний. Чтобы мечта сбылась, нужно встать под радугу и подумать о том, чего хочется больше всего. Проблема только в одном: как добраться до семицветной дуги, ведь она не более, чем красивый мираж? Стоит ли растрачивать свою жизнь на погоню за миражами?

Что может притягивать в книге сильнее, чем неожиданное и необычное окончание. Предлагаем вам описание , которые заставят вас уделить больше времени для чтения.

Как и где взять для этого возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье, где перечислены простые рекомендации и хитрости, как уделить больше внимания любимому делу.

Представьте, что вы оказались в небольшом населённом пункте. Вы знаете здесь каждого жителя. Вам известно, чем живёт каждая семья. При этом, вы не устаёте наблюдать за хорошо знакомыми вам людьми. Их жизнь, такая простая, незатейливая и полная однообразия, гипнотизирует читателя и заставляет дочитать книгу до конца. Фэнни Флэгг умеет даже в скуке и однообразии рассмотреть маленькие прелести бытия.

Просто расслабьтесь

Даже получив всё то, к чему стремилась душа, богатый и влиятельный понимает, что самое главное так и осталось недосягаемым. Главное – вовремя расслабиться.