Yenidoğanlarda büyüme hızı. Doğumda bebek ağırlığı: normlar ve sapmalar
Ailede bir bebeğin ortaya çıkmasıyla birlikte mutlu anne babaların yeni endişeleri olur. Ana şey varisin sağlığıdır. Çok sorumlu bir yaşam döneminde uyumlu gelişiminin ana göstergeleri, uzmanlar tarafından oluşturulan bir yaşın altındaki çocukların boy ve kilo tablosuna yansıtılmaktadır. Kişisel özellikleri dikkate alarak bebeğin oluşum sürecinin nasıl ilerlediğini belirlemeye yardımcı olur.
Temas halinde
Yeni doğmuş bir bebek doğduğunda, ebeveynlere onunla ilgili ilk bilgiler verilir: hangi cinsiyette olduğu, kaç kilo olduğu, vücudunun ne kadar olduğu ve genel durumu hakkında bilgiler. Ebeveynler ve doktorlar, vücudun uyumlu oluşumunun ve dolayısıyla genel sağlığın ana göstergeleri oldukları için yıl boyunca bu değerleri yakından izleyecektir.
Yenidoğanların normal fiziksel boyutu, doğum zamanlamasına bağlıdır. 46 ila 57 cm'lik bir büyüme ile kırıntı 2600 ila 4000 g ağırlığında olduğunda, bu, zamanında, yani 38-42. gebelik haftasında doğanlar için normdur. Doğum prematüreyse, patolojiler varsa, hamilelik çoğuldu, o zaman ağırlık ve boy normlarıönemli ölçüde azalır. Örneğin ikiz veya üçüz doğan bir yenidoğan 2000 gramın altındaysa bu değer kritik olarak kabul edilmez.
Not! Hastaneden taburcu olurken yenidoğan doğumdan daha hafifse, bu normdur.
Yaşamın ilk günlerinde kilo kaybı, orijinal değerin% 8'ine kadardır. Ancak bebek ancak kilo kaybı durduktan ve artış başladıktan sonra eve taburcu edilir.Çocuk doktoru bu değerlerdeki değişimi izler.
Bir yaşın altındaki bir bebeğin fiziksel verileri
Bebeğin yaşam yolunun ilk aylarına aktif büyüme eşlik eder ve vücut ağırlığı yoğun bir şekilde artar. Çocuklarda boy ve kilo ölçümleri, genç bir vücudun normal işleyişini belirlemek için ana prosedür olan aylık olarak yapılır.
Boy ve kilo, aşağıdaki faktörlere bağlı olarak her zaman bireyseldir:
- Cinsiyet;
- yenidoğanın ana göstergelerinin değerleri;
- ebeveynlerin genetik özellikleri;
- geçmiş hastalıklar, çeşitli enfeksiyonlar, ani dehidrasyon;
- dişlerin sürmesi, iştahsızlık veya kayıp;
- konjenital patolojiler veya yokluğu;
- bebeklerin yetiştirilmesinin sosyal, hanehalkı bileşenleri;
- besleme türü.
Ayrıca çocuklarda boy ve kilo artış derecesi annenin beslenmesinden etkilenir, göğsünün anatomik özellikleri, bireysel besleme tekniği ve ayrıca bir bebeği anne sütüyle beslerken çeşitli ürün ve ilaçların uyumluluğu.
Çocuğun ağırlığını ölçmek
Bebeklerin fiziksel oluşumunu kontrol etmek için çeşitli tablo biçimleri geliştirilmiştir:
- Standart. Aylık olarak bir yıla kadar kırıntı gelişiminin ana değerlerinin değerlerini içerir.
- İlk özelliklerini dikkate alarak bir yıla kadar olan gösterge oranlarını gösteren revize edilmiş bir WHO tablosu.
- Boy ve kilonun bebeklerin yaşına uygunluğunu belirlemeyi mümkün kılan Centile. Tablo, erkek ve kız çocukların fiziksel formasyon göstergelerini ayrı ayrı analiz etmek ve değerlendirmek için geliştirilmiştir.
Her bir bebeğin fizyolojik oluşumunun normal olup olmadığını kesin olarak bilmek için, bebeğin vücut uzunluğunu bir stadyometre ile ölçmek, özel bir tıbbi terazide kaç kilo olduğunu belirlemek ve ardından elde edilen değerleri karşılaştırmak yeterlidir antropometrik verilerle
Standart masa
Bu tip en sık tıbbi personel tarafından kullanılır, çünkü uygun, bilgilendiricidir, deneğin yaşına göre çocuğun ağırlığının yanı sıra vücudun uzunluğunu hesaplamayı kolaylaştırır. Verilen verilere göre orijinal ağırlığına 600 gr ekler.
Vücudun en yoğun şekilde oluştuğu ikinci ve üçüncü aylarda artış ayda 800 gramdır. Ayrıca, göstergedeki aylık artışta, bebeğin vücudunun gelişiminin yoğunluğunun azalmasından kaynaklanan 50 gramlık kademeli bir azalma vardır.
Yaşamın ilk ayında, kilo alımının değeri sonraki iki aya göre daha azdır. normal olan doğumda yaklaşık 200 g fizyolojik kayıp nedeniyle. Yaşamın ilk birkaç gününde, yenidoğanın genç vücudu aktif olarak fazla sıvıdan kurtulur. Daha sık olarak, bu fenomen emzirme sırasında ortaya çıkar, çünkü anne ilk birkaç gün süt üretmez, ancak doğumdan sonraki ikinci veya üçüncü günden itibaren ortaya çıkar. O zamana kadar bebeğin beslediği az miktarda kolostrum, kütle artışına katkıda bulunmaz. Böylece, bu ay için aynı 800 g işe alındı, ancak varlığın ilk günlerinde eksi 200 g kaybedildi. Bir çocuğun aylara göre ortalama ağırlığı tabloda gösterilmiştir.
Vücut uzunluğu değerlerine gelince, hesaplamalar burada daha da basittir. İlk üç aylık dönemde bebek her ay 3 cm büyür. Sonraki üç aylık dönemde ise artış her ay için yaklaşık 2,5 cm olacaktır. Üç ay daha yaklaşık 2 cm eklenir, varoluşun ilk yılının son üç ayında gelişme yoğunluğu yavaşlar. Vücut uzunluğundaki bir önceki değere artış, ayda 1 cm'ye düşürülür. Toplamda, yıl boyunca bebeğin yaklaşık 25 cm büyüdüğü ortaya çıktı.
Yaş | Vücut uzunluğu | Büyüme kazancı | Ağırlık | Kilo almak |
ay | santimetre | santimetre | Kilogram | Kilogram |
0 | 50–51 | - | 3,1–3,4 | - |
1 | 54–55 | 3,0 | 3,7–4,1 | 0,60 |
2 | 55–59 | 3,0 | 4,5–4,9 | 0,80 |
3 | 60–62 | 2,5 | 5,2–5,6 | 0,80 |
4 | 62–65 | 2,5 | 5,9–6,3 | 0,75 |
5 | 64–68 | 2,0 | 6,5–6,8 | 0,70 |
6 | 66–70 | 2,0 | 7,1–7,4 | 0,65 |
7 | 68–72 | 2,0 | 7,6–8,1 | 0,60 |
8 | 69–74 | 2,0 | 8,1–8,5 | 0,55 |
9 | 70–75 | 1,5 | 8,6–9,0 | 0,50 |
10 | 71–76 | 1,5 | 9,1–9,5 | 0,45 |
11 | 72–78 | 1,5 | 9,5–10,0 | 0,40 |
12 | 74–80 | 1,5 | 10,0–10,8 | 0,35 |
İlk yıl boyunca çocuklarda kilo alma ve boy oranları, tablo ortalamayı gösterir, bu da bir dezavantajdır, çünkü konunun bireysel gelişimine dair net bir resim yoktur.
DSÖ tabloları
Bu form güncel bilgiler içerir. Doğumdaki miktarların değerlerini dikkate alarak çocuğun boy ve kilosunu aylara göre yansıtır. şüphesiz dinamikte bebeğin fiziksel ölçümleri farklı olacaktır doğumda mümkün olduğunca fazla veya az kilolu bebekler için. Bebeklerin fiziksel özellikleri cinsiyetlerine bağlı olduğundan, DSÖ tablo formları erkek ve kız çocukları için ayrı ayrı tasarlanmıştır.
Bir yaşın altındaki kızlar için gelişim parametreleri tablosu
Kızların yapısı ve oluşumu bazı fizyolojik ayırt edici özelliklere sahiptir, bu nedenle vücutlarının fiziksel gelişiminin dijital parametrelerinin değerleri, erkeklerin karşılık gelen parametrelerinden biraz daha düşüktür.
Bebeğin kilosu aylık olarak takip edilir. Kızlar için yaşamın ilk yılındaki özellikler tablosu, değerlerin en yüksek ve en düşük değerlerine sahip uç sütunları içerir. Bu göstergeler kritik öneme sahiptir, bu nedenle uzmanlara başvurmanızı önermek için nedenler vardır.
kızın yaşı | Ağırlık, g | Gövde uzunluğu, mm | ||||||||||||
gereksiz yere düşük | Düşük | ortalamanın altında | Ortalama | ortalamanın üstünde | Yüksek | Çok yüksek | gereksiz yere düşük | Düşük | ortalamanın altında | Ortalama | ortalamanın üstünde | Yüksek | Çok yüksek | |
0 | 2000 | 2400 | 2800 | 3200 | 3700 | 4200 | 4800 | 436 | 454 | 473 | 491 | 510 | 529 | 547 |
1 | 2700 | 3200 | 3600 | 4200 | 4800 | 5500 | 6200 | 478 | 498 | 517 | 537 | 566 | 576 | 595 |
2 | 3400 | 3900 | 4500 | 5100 | 5800 | 6600 | 7500 | 510 | 530 | 550 | 571 | 591 | 611 | 632 |
3 | 4000 | 4500 | 5200 | 5800 | 6600 | 7500 | 8500 | 535 | 556 | 577 | 598 | 619 | 640 | 661 |
4 | 4400 | 5000 | 5700 | 6400 | 7300 | 8200 | 9300 | 556 | 578 | 599 | 621 | 643 | 664 | 686 |
5 | 4800 | 5400 | 6100 | 6900 | 7800 | 8800 | 10000 | 574 | 596 | 618 | 640 | 662 | 685 | 707 |
6 | 5100 | 5700 | 6500 | 7300 | 8200 | 9300 | 10600 | 589 | 612 | 635 | 657 | 680 | 703 | 725 |
7 | 5300 | 6000 | 6800 | 7600 | 8600 | 9800 | 11100 | 603 | 627 | 650 | 673 | 696 | 719 | 742 |
8 | 5600 | 6300 | 7000 | 7900 | 9000 | 10200 | 11600 | 617 | 640 | 664 | 687 | 711 | 735 | 758 |
9 | 5800 | 6500 | 7300 | 8200 | 9300 | 10500 | 12000 | 629 | 653 | 677 | 701 | 726 | 750 | 774 |
10 | 5900 | 6700 | 7500 | 8500 | 9600 | 10900 | 12400 | 641 | 665 | 690 | 715 | 739 | 764 | 789 |
11 | 6100 | 6900 | 7700 | 8700 | 9900 | 11200 | 12800 | 652 | 677 | 703 | 728 | 753 | 778 | 803 |
12 | 6300 | 7000 | 7900 | 8900 | 10100 | 11500 | 13100 | 663 | 689 | 714 | 740 | 766 | 792 | 817 |
Bir yaşın altındaki erkekler için gelişim parametreleri tablosu
Ana boy ve kilo özellikleri, ilkesi kızlar için tablo formuna benzeyen erkekler için WHO tablo formunda yer almaktadır.
Bir bebeğin fiziksel ölçümlerini izlerken dikkat edilmesi gereken en önemli şey, aylık artışlarıdır, yani, yalnızca incelenen belirli bir bebeğin uzunluk ve vücut ağırlığının parametreleri, şimdiki zamana göre önceki dönem için önemlidir.
Çocuğun yaşı | Ağırlık (kg | Gövde uzunluğu, mm | ||||||||||||
gereksiz yere düşük | Düşük | ortalamanın altında | Ortalama | ortalamanın üstünde | Yüksek | Çok yüksek | gereksiz yere düşük | Düşük | ortalamanın altında | Ortalama | ortalamanın üstünde | Yüksek | Çok yüksek | |
0 | 2100 | 2500 | 2900 | 3300 | 3900 | 4400 | 5000 | 442 | 461 | 480 | 499 | 518 | 537 | 556 |
1 | 2900 | 3400 | 3900 | 4500 | 5100 | 5800 | 6600 | 489 | 508 | 528 | 547 | 567 | 586 | 606 |
2 | 3800 | 4300 | 4900 | 5600 | 6300 | 7100 | 8000 | 524 | 544 | 564 | 584 | 604 | 624 | 644 |
3 | 4400 | 5000 | 5700 | 6400 | 7200 | 8000 | 9000 | 553 | 573 | 594 | 614 | 635 | 655 | 676 |
4 | 4900 | 5600 | 6200 | 7000 | 7800 | 8700 | 9700 | 576 | 597 | 618 | 639 | 660 | 680 | 701 |
5 | 5300 | 6000 | 6700 | 7500 | 8400 | 9300 | 10400 | 596 | 617 | 638 | 659 | 680 | 701 | 722 |
6 | 5700 | 6400 | 7100 | 7900 | 8800 | 9800 | 10900 | 612 | 633 | 655 | 676 | 698 | 719 | 740 |
7 | 5900 | 6700 | 7400 | 8300 | 9200 | 10300 | 11400 | 627 | 648 | 670 | 692 | 713 | 735 | 757 |
8 | 6200 | 6900 | 7700 | 8600 | 9600 | 10700 | 11900 | 640 | 662 | 684 | 706 | 728 | 750 | 772 |
9 | 6400 | 7100 | 8000 | 8900 | 9900 | 11000 | 12300 | 652 | 677 | 697 | 720 | 742 | 765 | 787 |
10 | 6600 | 7400 | 8200 | 9200 | 10200 | 11400 | 12700 | 664 | 687 | 710 | 733 | 756 | 779 | 801 |
11 | 6800 | 7600 | 8400 | 9400 | 10500 | 11700 | 13000 | 676 | 699 | 722 | 745 | 769 | 792 | 815 |
12 | 6900 | 7700 | 8600 | 9600 | 10800 | 12000 | 13300 | 686 | 710 | 734 | 757 | 781 | 805 | 829 |
Erkek gelişimi
Yüzdelik tablolar
Veriler kullanılarak bebeğin boy ve kilo göstergelerinin gerçek yaşına uygun olup olmadığı belirlenir. Deneğin fiziksel ölçümleri, aynı yaştaki belirli sayıda bebek incelenirken elde edilen ortalama rakamlarla karşılaştırılır. Her sütun, belirli sayıda çalışılan bebeğin değerlerinin sınır değerlerini içerir. %25 ile %75 arasındaki aralık normal kabul edilir.
Ayrıca çok bebeğin ölçülen fiziksel büyüklüklerinin aynı yüzdelik koridora ait olması önemlidir. Bir veya iki sütundan fazla olmayan bir sapma olabilir. Bu muayene yöntemini kullanarak, bebeğin vücudunun oluşumunun uyumu yargılanabilir. Araştırmadan sonra, 1'den 8'e kadar olan noktalarda kırıntıların gelişiminin fiziksel durumu hakkında bir sonuca varılır.
Centile koridoru | Centilis | Değer aralığı | Çocuklarda olasılık normal gelişim ile |
Reçeteler | Geliştirme Sonuç |
1 veya daha az | 3'e kadar | çok hafife alınmış | 3% | Açıklayıcı bir teşhis gereklidir, bir doktor konsültasyonu | Düşük |
1–2 | 3–10 | düşük | 7% | Dikkat edilmesi gerekir, bir doktora danışmanız tavsiye edilir. | Orantılı, ortalamanın altında |
2–3 | 10–25 | ortalamanın altında | 15% | Özel araştırmaya gerek yok | Normal, yaş gereksinimlerine göre |
3–6 | 25–75 | ortalama | 50% | ||
6–7 | 75–90 | ortalamanın üzerinde | 15% | ||
7–8 | 90–97 | artırılmış | 7% | Özel dikkat, doktorların konsültasyonları önerilir, sağlık bozuklukları mümkündür | |
8 ve üstü | çok pahalı | 97'nin üzerinde | 3% | Özel araştırmaya, doktor tavsiyesine ihtiyacımız var. | ileri yaşta |
Fiziksel gelişim teşhisinin centile tablo formları, erkekler ve kızlar için ayrı ayrı geliştirilmiştir.
Temel fiziksel nicelikler nasıl hesaplanır
Bir çocuğun boy ve kilo hesaplayıcısını kullanarak, her bir özel durum için mevcut ağırlık ve uzunluk değerlerini bağımsız olarak tahmin edebilir ve vücut kitle indeksini hesaplayabilirsiniz. Bebeğin fiziksel gelişiminde sapmalar varsa, hesap makinesi olası sorunları bildirir.
Not! Hesap makinesi, girilen verilere göre sonucu verir. Bebeğin vücudunun uzunluk ve ağırlık ölçümleri hatalı yapılırsa, hesaplama da yanlış olacaktır. .
Faydalı video: Bir çocuğun bir yıla kadar kilo alımı ve büyümesi için normlar
Çocuğunun uyumlu bir şekilde gelişmesi her ebeveyn için son derece önemlidir. Gerçek şu ki minimum veya maksimum uzunluk ve vücut ağırlığı değerleri mükemmel sağlıklı bebeklerde bulunabilir, bu birçok nedene bağlıdır. Aynı zamanda bebeğin parametreleri, centile tablo formunun bir koridoruna düşerse veya bir, maksimum iki koridorla farklılık gösterirse, bu, bebeğin orantılı olarak geliştiği anlamına gelir, ebeveynlerin endişelenmesi için bir neden yoktur.
Temas halinde
Yeni doğmuş bir bebek doğduğunda, doktorlar, biri çocuğun aylara göre büyümesi olan fiziksel gelişiminin ana göstergelerini hemen kaydeder. Yaşamın ilk yılında bebek aylık olarak artar, bu nedenle Dünya Sağlık Örgütü çocuğun büyümesinde aylara göre artış için en uygun değerleri belirlemiştir.
Neden bir bebeğin büyüme hızını izleyin?
Çocuk doktorunun, göğüs ve başın çevresinin yanı sıra bu tür fiziksel gelişim parametrelerini düzenli olarak değerlendirmesi gerekir.
Elde edilen verileri özel tablolardaki değerlerle karşılaştırır ve şu sonuca varır: sonuçların normal aralıkta olup olmadığı. Bu değerlerdeki değişiklikler bebeğin uyumlu bir şekilde gelişip gelişmediğini gösterir.
Çoğu doktor, kafa büyüklüğündeki ortalamadan sapmalardan endişe duyuyor. Ancak, erken endişelenmemeniz için nedenler var.
Yerel doktorunuz bebeğinizin baş çevresini, kilosunu ve boyunu aylık olarak ölçmelidir.Bu nedenle, bebek göstergeler açısından büyük ve yaşıtlarının önünde doğduysa, başın boyutu normu aşabilir.
Aynı şey prematüre bebekler için de geçerli. Gibi ciddi malformasyonlar durumunda büyük sapmalar gözlenir.
Tüm değişiklikler eşit olarak artmalıdır... Çok hızlı veya yavaş tempo ve ayrıca herhangi bir değerde eşit olmayan bir artış - bu, bir doktora danışmak için ek bir nedendir.
Bir bebek 1 yaşına kadar nasıl büyür?
Yenidoğanın vücut uzunluğu genellikle 45 ila 55 cm arasındadır.
Kilo alımı:
- yaşamın ilk 3 ayında - ayda 3 cm;
- 3 ila 6 ay arasında bebek her ay 2-2,5 cm büyür;
- 6 ila 9 - 1,5-2 cm;
- 9'dan 12'ye, bebekler oranı ayda 1 cm artırır.
Ortalama olarak, yaşamın ilk yılında bir bebek 70-80 cm'ye kadar büyür.
Bebeğin yaşına göre bu parametrenin hesaplanmasına yardımcı olan özel tablolar vardır.
Bu diyagram ortalama ortak değerleri içerir.
Büyüme seviyesini "düşük", "orta" ve "yüksek" olarak ayıran tablolar da vardır. Doktor bu verilere güvenir ve normdan sapmayı değerlendirebilir.
Aşağıda, çocuğun büyümesinin aylara göre bir yıla kadar olan tabloları bulunmaktadır.
Çocukların aylar ile bir yıl arasındaki büyüme oranları
1 ayda bebek gelişimi
2 aylık bebeğin boyu
3 ayda bebek büyümesi
4 ayda bebek gelişimi
5 ayda bebek gelişimi
6 ayda bebek gelişimi
7 ayda bebek gelişimi
8 ayda bebek gelişimi
9 ayda bebek gelişimi
10 ayda bebek gelişimi
11 ayda bebek gelişimi
1 yaşında çocuk büyümesi
12 yaş altı çocukların büyüme tablosu görüntülenebilir
Bebek hayatının ilk 3 ayında en yoğun şekilde büyür, sonra büyüme hızları düşer ve ilk yılın sonunda bebek daha yavaş büyür.
Tablonun göstergeleri tarafından çok fazla yönlendirilmemelisiniz. Değerler gösterge niteliğindedir, bu nedenle ortalama değerlerden küçük sapmalar patoloji belirtilerini temsil etmez.
Bebeğinizin vücut uzunluğu nasıl ölçülür
Bir bebekte bu parametredeki artışın dinamiklerini gözlemlemek için bir çocuk doktoru ile bir sonraki randevuyu beklemek gerekli değildir. Ebeveynler bunu evde kendi başlarına belirleyebilirler.... Bunu yapmak için yumuşak bir mezura veya uzun bir metre cetveliniz olmalıdır:
- Bebek, başının arkası sert bir yüzeye yaslanacak şekilde yatar pozisyonda beşiğe yerleştirilir.
- Bebeğin bacakları, ayakları 90 derecelik açı yapacak şekilde öne doğru uzatılır ve ebeveynleri, topukların bittiği yeri bir çizgi ile işaretler.
- Daha sonra bebek kaldırılır ve başlıktan işarete kadar olan uzunluk ölçülür.
Pletneva I.N., eczacı-çocuk doktoru, klinik "Annelerin ve bebeklerin sağlığı", Saratov
Bir çocuğun boyunu aylara göre ölçerken, bu öznel bir çalışma olduğu için bazen hatalı sonuçlar vardır.
Bebeğin büyüdüğünü görmek için giydiği kıyafetlerin boyutunu gözlemlemek yeterlidir.
Bebeklerin büyüme hızını etkileyen 5 faktör
- uygun dengeli beslenme: doğal veya yapay beslenme, sıklığı;
- bebeğin aile içindeki yeri, aile üyesi olarak önemi;
- bebeğin duygusal durumu vb.
Fedoseeva SN, çocuk doktoru, en yüksek kategorideki doktor, BU "3 Nolu Şehir Çocuk Hastanesi", Cheboksary.
Bebeğin norm değerlerine göre eşit bir şekilde büyümesi için bebeğin emzirilmesi arzu edilir.
Temiz havada günlük yürüyüşler, iyi uykular ve bölge çocuk doktoru tarafından düzenli olarak göstergelerin kontrolü faydalı olacaktır.
- Büyüme hormonu. Bu hormon insan vücudunun büyümesinden sorumludur. Ekstremitelerin tübüler kemiklerinin büyümesini hızlandırmaya yardımcı olur. Büyüme hormonunun %70'i geceleri üretilir. Bu nedenle, küçük bir adam geç yattığında, genellikle uyandığında, hormon üretimi bozulur. Maksimum seviyesi ergenlik döneminde görülür.
- Bebeğin normal gelişimini engelleyen doğumsal anomalilerin olmaması.
Yenidoğanlarda kilo alımını etkileyen faktörleri öğrenebilirsiniz.
Göstergeler normdan farklıysa ne yapmalı, endişelenmeye değer mi?
Bebeğin gelişimsel normlardan sapma derecesini değerlendirmek için özel olarak deneyimli bir çocuk doktoru katılır. Bunları dinamik olarak izleyecek ve özel bir yöntem kullanarak geçmiş ve şimdiki sonuçları karşılaştıracaktır.
Doktor, bu parametreleri etkileyen belirli hastalık belirtilerinden şüphelenirse, dar uzman uzmanlara konsültasyon için gönderecektir.
Çocuğun gelişim seviyesi, kompleksteki boy, kilo ve baş çevresi okumalarının ölçümleriyle belirlenir.Ebeveynler, yalnızca çocuğun aylarca bir yıla kadar büyümesi ortalama değerlerden büyük ölçüde saptığında endişelenmelidir, çünkü böyle bir ihlal kas-iskelet sistemi ve kardiyovasküler sistem hastalıklarına yol açabilir.
Bu nedenle önemli bir sapma hem ebeveynler hem de çocuk doktoru tarafından göz ardı edilmemelidir. Gelecekte bebeğin sağlığını korumak için ihlalin nedenini bulması ve uygun tedaviyi reçete etmesi gerekiyor.
Ebeveynlerin etkileyebileceği bazı faktörler vardır:
Çocukların büyümesine katkıda bulunan faktörler
- ... Altı aya kadar bebek anne sütü ile beslenmeli ve ardından tamamlayıcı gıdalara başlanmalıdır. Çocuğun gerekli vitamin ve mikro elementleri sütle alması için annenin doğru ve dengeli beslenmesi gerekir.
- Düzenli besleme.
- Açık havada yürür.
- İyi rüya. Çocuk yenilenmiş ve dinç uyanmalıdır.
Süreci yavaşlatan faktörler
- Kötü ekoloji.
- Yapay besleme: En iyi formül bile anne sütünün yerini alamaz.
- Yanlış bebek bakımı: yetersiz beslenme, annenin sigara içmesi, bir çocuk doktorunun gözetimi altında olmaması.
Gromova S.M., pediatrik nörolog, en yüksek kategorideki doktor, Pediatri Anabilim Dalı, St. Akademisyen Pavlov, St. Petersburg
Bebek hızla büyüyorsa, bunun nedeni her iki ebeveynin de uzun olması olabilir. Aktif, sakin ve iştahı iyiyse endişelenmeyin, bu göstergeyi dinamiklerde gözlemlemeniz gerekir.
Bebeğinizi büyütmenin tüm ana parametrelerini karşılaştırmak için, çocuğun ağırlık ve baş çevresi tablosunu aylar ila bir yıl arasında incelemenizi öneririz.
Yaş, aylar | kızlar | 7,3 | 42,2 | 8,0 | 43,3 | |
7 | 7,7 | 42,8 | 8,3 | 44.0 | ||
8 | 8,0 | 43,4 | 8,7 | 44,5 | ||
9 | 8,3 | 43,8 | 9,0 | 45,0 | ||
10 | 8,5 | 44,2 | 9,2 | 45,4 | ||
11 | 8,8 | 44,6 | 9,4 | 45,8 | ||
12 | 9,0 | 44,9 | 9,7 | 46,1 |
Yeni doğmuş bir bebekte ağırlıktaki ani değişiklikler: hastalığın normu veya belirtileri? - ebeveynler ve çocuk doktorları için güncel bir konu olarak kabul edilir ve başka birçok soruya yol açar.
Örneğin:
- Bir çocuğun anormal vücut ağırlığına sahip olduğu nasıl anlaşılır?
- Zamanında bir şeylerin yanlış olduğundan şüphelenmek için bilmeniz ve yapmanız gerekenler nelerdir?
- Hafif veya ağır bir bebeğe nasıl bakarım?
Bütün bunlar bu makalede tartışılacaktır.
Yeni doğmuş bir bebeğin ağırlığı (doğumdaki erkek ve kız çocukları için norm aşağıdaki tabloda belirtilmiştir) aşağıda listelenen nedenlerle değişebilir.
Gebelik yaşı
Çocuk anne karnında ne kadar az zaman harcarsa, kütlesi o kadar az olur.
Erken doğan yeni doğmuş bir bebeğin ağırlığı normdan farklıdır. Doğum ağırlığına bağlı olarak 4 derece fetal olgunluk vardır.
Prematüre doğan çocuğa prematüre denir.
Çoklu hamilelik
İkiz veya üçüzden doğan bebekler genellikle erken doğarlar, çünkü uterus, 37-40 haftaya kadar birden fazla fetüsü taşıyabilecek kadar esneyemez.
Annenin somatik hastalıkları
Bunlar aşağıdaki hastalıklardır:
- şeker hastalığı;
- arteriyel hipertansiyon;
- obezite;
- tiroid bezinin patolojisi;
- neoplazmalar.
Yukarıda sıralanan süreçlere, annenin vasküler yatağından plasentaya ve ardından fetüse besin tedarikinde bir azalma eşlik eder.
Daha sık olarak, bu nedenle doğumda çocuğun ağırlığı, diabetes mellitus hariç, azalır, çünkü onunla birlikte, insülin üreten pankreas hücreleri fetüste yoğun bir şekilde gelişir, bu nedenle çocuğun vücudu artan kiloyu azaltmaya çalışır. anneden gelen kan şekeri.
İnsülin, karbonhidratlardan (şeker) yağların sentezini teşvik eder, bu nedenle diyabet ile plasentadan kan akışının bozulmasına rağmen, çocuk büyük bir vücut ağırlığı ile doğar.
Alkol, narkotik ve psikotrop madde tüketimi
Etkileri altında, fiziksel gelişim, sinir dokusunun olgunlaşması engellenir. Bu nedenle, bu tür annelerden doğan çocukların vücut ağırlığı küçüktür ve nöropsişik gelişimde gecikmeler olur.
Obstetrik ve jinekolojik patoloji
Bu faktör grubu şunları içerir:
dengesiz beslenme
Anne için nadir ve düşük kalorili bir diyet, kaçınılmaz olarak çocuğun düşük ağırlığına yol açacaktır. Bir görüş var: fetüs ihtiyacı olan her şeyi alacak, anneyi hiçbir şeysiz bırakacak, ancak annenin alacak hiçbir şeyi olmadığında ve beslenmesi arzulananı bıraktığında, çocuk kütle ve birçok besin eksikliği ile doğar. .
Burada bir dezavantaj var: Ağır, kontrolsüz ve yüksek kalorili diyetleri doğumda kilo alımı takip ediyor.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (bel soğukluğu, frengi)
Mikroorganizmalar tüm besinleri aldığı, çocuğa hiçbir şey bırakmadığı ve organları toksinlerle yok ettiği için gelişimsel anormalliklere ve kilo kaybına yol açabilen intrauterin enfeksiyona yol açarlar.
Fetal hastalıklar
Fetüsün hastalıkları, yani: kalbin, böbreklerin, akciğerlerin, karaciğerin ve diğer organların malformasyonları, metabolizmanın bozulmasına neden olur.
Yukarıdaki risk faktörlerinin yokluğunda doğum ağırlığı genellikle normaldir.
Bir çocuk nasıl tartılır
Doğumda, çocuk doğum odasında tıbbi bir ölçekte tartılır, daha sonra yıl boyunca her ay bölge çocuk doktorunun ofisinde haftanın belirli bir gününde veya sağlıklı bir çocuğun ofisinde ağırlık belirlenir. klinik. Bebeğinizi evde kendiniz tartıyorsanız, doğru sonuçlar almak için tıbbi malzeme mağazasından bir tartı satın alabilirsiniz.
- oda taslaklar olmadan sıcak olmalıdır;
- teraziye temiz bir bebek bezi koyun;
- tartı, bebek bezi yerleştirildikten sonra, ancak bebek oraya yerleştirilmeden önce açılmalıdır. Soyunmalı ve bezsiz, temiz ve yıkanmış olmalıdır;
- sakin olması gerekiyor, ağlaması değil. Bu yapılamazsa, doğal uyku durumunda tartabilirsiniz;
- bebeği bir pozisyonda sabitlemek için dikkatini bir oyuncakla çekebilirsiniz;
- tartıdaki sayılar kurulana kadar beklemeniz ve ardından çocuğu almanız gerekir.
Yeni doğmuş bir bebek nasıl doğru tartılır:
Yenidoğanlarda ağırlık normları
Yenidoğan ağırlığı normu cinsiyete ve gebelik yaşına bağlı olarak değişir, ancak ortalama değerler dalgalanır:
Anormallikler: endişelenmeye değer mi
Yeni doğmuş bir çocuğun ağırlığı (norm ve sapma) sağlık durumunun çok önemli bir göstergesidir. Kütlenin normal değerlerin altında veya üstünde olduğu durumlar vardır.
Prematüre bebeklerde küçük ağırlık görülür ve eksiklik derecesine bağlı olarak üç grup çocuk ayırt edilir:
4000 gramın üzerinde ise fazla kilo kabul edilir ve çocuklarda bu duruma paratrofi denir.
Sadece normdan sapmanın nedeni net değilse endişelenmeye değer. 37 haftadan küçük gebeliklerde kilo hemen hemen her zaman azalırken, diyabetli bir annede ise tam tersine artacaktır. Tam süreli bir bebeğin kilosunda sapmalar varsa, tüm değişiklikler kalıtsal olduğu için ebeveynlerin doğumdaki ağırlığını bulmak gerekir.
Fizyolojik kilo kaybı
Anne karnında çocuk amniyotik sıvıyı yutar, cildinde doğduğunda serbest bırakıldığı peynir benzeri bir yağlayıcı vardır. Ayrıca, büyük miktarda enerji harcayarak çevredeki dünyanın agresif koşullarına uyum sağlaması gerekir, bu nedenle ilk 2 hafta boyunca bebeğin ağırlığı %5-8 azalır, ancak 1. ayda geri yüklenir.
Yenidoğan ağırlığı ve ebeveyn fiziği
Yeni doğmuş bir çocuğun ağırlığı, yaşıtlarına göre farklılık gösterse bile normdur: önde ya da geridedir. Ve ebeveynlerin anayasasının özelliklerine bağlıdır. Ebeveynler küçük olabilir, bu nedenle büyük bir çocukları olamaz ve tersine, büyük ve uzun ebeveynlerin nadiren küçük bir çocuğu olur.
"Ultrason ile" ve doğumda ağırlıktaki farklılıklar
Yeni doğmuş bir bebeğin ultrason taramasındaki ağırlığının kendi normu vardır, bu nedenle doğumdaki vücut ağırlığından farklı olabilir. Bir çocuğu ultrason muayenesinde tartmak mümkün olmayacaktır, bu nedenle kütle yaklaşık verilere göre hesaplanır.
Bunun için gebelik yaşını, baş ve göğsün çevresini ve ayrıca fetüsün büyümesini dikkate alan özel bir matematiksel formül kullanılır.
kemik yoğunluğu, iskelet özellikleri, her küçük insandaki deri altı yağ dokusunun şiddeti bireyseldir, bu nedenle sadece tartım vücut ağırlığının tam rakamını gösterecektir.
Gerçek değerlere nispeten yakın olduğu için bu yönteme itibar etmek gerekir.
Beslenmenin kilo alımına etkisi
Emzirirken, emziren annenin diyetine uyulduğu ve bebeğin sağlıklı olduğu göz önüne alındığında, tüm kilo alımları yaşına uygundur. Ancak karma ve yapay beslenmede, çocuğun yaşı ve vücut ağırlığı için hesaplanan belirli bir miktarda hazırlanan karışımla günün belirli bir saatinde yemek olmalıdır.
Bir bebeği "talep üzerine" yapay besleme ile beslerseniz, hızlı ve yoğun bir şekilde kilo vermeye başlayacaktır.
Diğer bir seçenek de, eğer çocuk emzirirken gerekenden daha az yerse, aylık kazanımları normalin altına düşerek, çocuk kilo vermeye başlayabilir.
tartımı kontrol et
Kontrol tartımı, tüketilen anne sütü miktarını değerlendirmek için emzirilen bir bebeğin gün boyunca her beslenmeden "önce" ve "sonra" vücut ağırlığının ölçülmesidir. Tüm veriler özel olarak derlenmiş bir tabloya kaydedilir.
Çocuğun ihtiyacından daha az süt tükettiğini fark ederlerse karma beslenmeye geçilir ve annelere emzirmenin nasıl artırılacağı konusunda öneriler verilir (sık emzirme, zorunlu gece beslemeleri, anne sütü salgısını artıran ilaçların alınması) .
Bebeklerde aylara göre kilo alımı için normlar tablosu (bir yıla kadar)
Yaş | 1 aylık artışlar, g | Uygun vücut ağırlığı, g | ||||
erkekler | kızlar | erkekler | kızlar | |||
1 ay | 400-1200 | (750) | 400-900 | 3600-5000 | 3500-4600 | |
2 ay | 400-1500 | (750) | 400-1300 | 4500-6000 | 4300-5500 | |
3 ay | 600-1300 | (750) | 500-1200 | 5500-6900 | 5300-6400 | |
4 ay | 400-1300 | (700) | 500-1100 | 6100-7700 | 5800-7100 | |
5 ay | 400-1200 | (700) | 300-1000 | 7000-8400 | 6200-8000 | |
6 ay | 400-1000 | (700) | 300-1000 | 7900-8950 | 7000-8800 | |
7 ay | 200-1000 | (550) | 200-800 | 7800-10050 | 7200-9100 | |
8 ay | 200-800 | (550) | 200-800 | 8200-10400 | 7200-9400 | |
9 ay | 200-800 | (550) | 100-600 | 8700-11050 | 8100-10000 | |
10 ay | 100-600 | (350) | 100-500 | 9200-11500 | 8200-10800 | |
11 ay | 100-500 | (350) | 100-500 | 9300-11500 | 8900-11000 | |
12 ay | 100-500 | (350) | 100-500 | 9400-11900 | 9000-11300 |
kilolu yenidoğan
Çocuk hızla kilo almaya başladıysa, bunun nedenini belirlemek ve dışlamak gerekir, yani: yenidoğan hastalıkları (konjenital hipotiroidizm, kalıtsal patoloji), annenin diyetindeki hatalar, özellikle çocuğun doğal beslenmesi veya aşırı beslenmesi. yapay ve karma besleme üzerine.
Sebep ortadan kaldırıldığında, anne ve çocuğun diyeti ayarlanır, daha sonra çocuk bebek masajı yapabilir veya bebekler için jimnastik yapabilir, yürüyüşler sırasında dışarıda kalma sıklığını artırabilir ve bu da ekstra kalori israfına yol açacaktır.
Yenidoğan kilo eksikliği
Yenidoğanda küçük bir kitlenin ve düşük kazanımların nedenleri şunlar olabilir:
- prematürite;
- bir çocukta hastalıklar (kalp kusurları, bulaşıcı hastalıklar, maksillofasiyal bölgenin anomalileri);
- annenin uygunsuz beslenmesi;
- azalmış laktasyon.
Yenidoğanın zayıf olmasının en yaygın nedeni anne sütü miktarındaki azalmadır.
Serbest bırakılmasını teşvik etmek için ihtiyacınız olan:
- bebeği memeye daha sık uygulayın;
- beslendikten sonra her iki memeyi de boşaltın;
- bebeği geceleri besleyin;
- Yeterli uyku almak;
- çalışma ve dinlenme rejimini normalleştirmek.
Süt miktarındaki azalmanın nedenini belirlemek ve bununla başa çıkmak ve sadece karışımların bebeğin diyetine girmesine son çare olarak başvurmak gerekir.
Bir çocuk doktoru - bir çocuk doktoru - her zaman yeni doğmuş bir bebeğin ağırlığı ve normu ile ilgili tüm soruları yanıtlamaya yardımcı olacaktır. Ne zaman endişeleneceğinizi, ne zaman endişelenmeyeceğinizi açıklayacak, sizi gerekli araştırmaya yönlendirecek, çocuk biberonla besleniyorsa beslenmeyi seçmenize yardımcı olacak, aşırı kiloluysa gerekli masaj ve jimnastiği seçecektir.
Makale tasarımı: Svetlana Ovsyanikova
Konuyla ilgili video: yeni doğmuş bir bebeğin ağırlığının normu
Bir çocuğun bir yıla kadar kilo alma ve büyüme oranı:
Yeni doğmuş bir bebeğin doğumdan sonraki ilk haftadaki ağırlığı:
Fazla kilolu çocukların yüzdesi dünya çapında endişe verici bir oranda artıyor - ortalama olarak her üç gençten veya çocuktan biri şu anda aşırı kilolu veya obez.
Artık birçok çocuk antrenmanlara ve açık hava oyunlarına çok az zaman harcıyor, TV karşısında, video oyunları veya bilgisayar oynayarak daha fazla zaman harcıyor. Ve birçok çalışan, yoğun ailede, ebeveynlerin sağlıklı, ev yapımı yemekler hazırlamak için daha az boş zamanı vardır. Fast food'dan bilgisayara, hızlı ve aceleyle - bu birçok aile için gerçek.
Çocukların fazla kilolu olmasını önlemek, ailede uygun diyet ve egzersiz rutinleri oluşturmak ve birlikte sağlıklı dinlenmek anlamına gelir. Çocuklarımızı kendi örneğimizle sağlıklı yaşam biçimlerine dahil etmeliyiz.
Çocuğunuz zayıf mı yoksa fazla kilolu mu?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), ABD Sağlık Bakanlığı ve dünyadaki çoğu ülke, yetişkinlerde ve çocuklarda fazla kiloyu tahmin etmek için, boy / vücut oranını temel alan BMI - vücut kitle indeksini başarıyla kullanmıştır. ağırlık ve daha sonra insan vücudundaki yağ oranını hesaplayın. BMI hesaplama yöntemi, Adolphe Quetelet'in gelişimidir ve çocuklar için özel bir şema sağlar. İlk olarak, genel formülü kullanarak çocuğun BMI'sini hesaplamanız gerekir:Quetelet Vücut Kitle İndeksi (BMI) Hesaplayıcı
Çocuklar ve ergenler aktif büyüme ve gelişme ile karakterize olduklarından, VKİ'leri kısa sürede önemli ölçüde değişebilir. Bu nedenle, yetişkinlerde yaygın olan olağan BMI değerlendirmesi onlar için uygun değildir. Bir çocuğun vücut kitle indeksini doğru ve doğru bir şekilde değerlendirmek için bilim adamları, binlerce çocuğun ağırlık ve boy oranını incelediler. Çocuğunuzun VKİ'sinin normal mi yoksa ondan saptığını mı belirlemeniz gerektiğinde, bu yaş ve boydaki çocukların ortalamalarını içeren karşılaştırma tabloları - "yüzde eğrileri" veya dağılım ölçekleri - size kilo ayarlamanız gerekip gerekmediğini anlama fırsatı verecektir. . Böylece çocuğunuzun BKİ'si diğer binlerce çocuğun ortalaması ile karşılaştırılır. Bu yaklaşım, çocukların belirli yaş gruplarında geçirdikleri gelişim aşamalarını dikkate alır. Örneğin, bir çocuğun vücut kitle indeksi kendi yaşındaki çocukların %97'sinden yüksekse, çocuğun fazla kilolu olduğu sonucuna varılabilir.
Bu tablo, 2 ila 20 yaş arası ergenlerin ve her iki cinsiyetten çocukların BKİ'si hakkında bilgi içerir.
Sonuç olarak, çocuğunuzun BMI'si dört kategoriden birine girer:
- Kilo eksikliği: VKİ 5. ortalamanın altında (yüzde eğrisi);
- Sağlıklı kilo: VKİ 5. ile 85. ortalama arasında
- Kilolu: BMI 85 ile 95 arasında;
- obezite: BMI 95. veya daha yüksek bölgede.
Bir çocuğun ağırlığını ve boyunu BMI'ye göre değerlendirmek için tablo
Aynı zamanda BMI, vücut yağ miktarının ideal bir göstergesi değildir ve bazı durumlarda yanıltıcı olabilir. Örneğin, iyi kaslı bir genç, fazla kilolu olmadan da yüksek bir BMI'ye sahip olabilir (kas vücut ağırlığına ulaşır, aşırı kilolu değil). Ek olarak, gençlerin hızlı büyüme yaşadığı ergenlik döneminde BMI'nin doğru bir şekilde değerlendirilmesi zor olabilir. Her durumda, BMI'nin genellikle iyi bir gösterge olduğunu hatırlamak önemlidir, ancak vücut yağının doğrudan bir ölçüsü değildir.
Biyoempedans analizi, yağ dokusunun tam yüzdesini belirlemenizi sağlar. Belirli bir cihazın yardımıyla, frekansını değiştirerek vücuttan zayıf, güvenli bir elektrik akımı geçirilir. Vücudun farklı dokularının elektrik akımına karşı farklı dirençleri vardır, bu nedenle vücudun ne kadarının kaslarda, nelerin kemiklerde ve yağlarda olduğunu hesaplamak mümkün hale gelir.
Çocuğunuzun fazla kilolu veya zayıf olabileceğinden endişe ediyorsanız, beslenme ve fiziksel aktivite düzeylerini değerlendirecek ve olumlu değişiklikler önerecek bir sağlık uzmanından randevu alın. Doktorunuz ayrıca düşük kilo veya obezite ile ilişkili belirli durumların önlenmesini önerebilir.
Çocuğun yaşına göre ağırlık ve boy normları
Bir yıla kadar bir çocuğun büyüme ve kilo tablosu
Yaş | Yükseklik cm'dir. | Ağırlık kg. | |||||||||
Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun | Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun | ||
1 ay | 49,5 cm. | 51,2 cm. | 54.5cm. | 56,5 cm. | 57,3 cm. | 3,3 kg. | 3.6kg. | 4.3kg. | 5.1kg. | 5.4kg. | |
2 ay | 52.6 cm. | 53,8 cm. | 57,3 cm. | 59.4cm. | 60,9 cm. | 3,9 kg. | 4.2kg. | 5.1kg. | 6.0kg. | 6.4kg. | |
3 ay | 55.3cm. | 56,5 cm. | 60.0 cm. | 62.0cm. | 63,8 cm. | 4.5kg. | 4.9kg | 5.8kg. | 7.0kg. | 7.3kg. | |
4 ay | 57,5 cm. | 58,7 cm. | 62.0cm. | 64,5 cm. | 66,3 cm. | 5.1kg. | 5.5kg. | 6.5kg. | 7.6kg. | 8.1kg. | |
5 ay | 59,9 cm. | 61,1 cm. | 64,3 cm. | 67cm. | 68,9 cm. | 5.6kg | 6.1kg. | 7.1kg. | 8.3kg. | 8.8kg. | |
6 ay | 61,7 cm. | 63cm. | 66,1 cm. | 69cm. | 71,2 cm. | 6.1kg. | 6.6kg. | 7.6kg. | 9.0kg. | 9.4kg. | |
7 ay | 63,8 cm. | 65,1 cm. | 68cm. | 71,1 cm. | 73,5 cm. | 6.6kg. | 7.1kg. | 8.2kg. | 9.5kg. | 9.9kg. | |
8 ay | 65.5cm. | 66,8 cm. | 70cm. | 73,1 cm. | 75.3cm. | 7.1kg. | 7.5kg. | 8.6kg. | 10kg. | 10.5kg. | |
9 ay | 67,3 cm. | 68,2 cm. | 71,3 cm. | 75,1 cm. | 78,8 cm. | 7.5kg. | 7.9kg. | 9.1kg. | 10.5kg. | 11kg. | |
10 ay | 68,8 cm. | 69,1 cm. | 73cm. | 76.9cm. | 78,8 cm. | 7.9kg. | 8.3kg. | 9.5kg. | 10.9kg. | 11.4kg. | |
11 ay | 70.1 cm. | 71,3 cm. | 74,3 cm. | 78cm. | 80,3 cm. | 8.2kg. | 8.6kg. | 9.8kg. | 11.2kg. | 11.8kg. | |
Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun | Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun |
Çocuğun yıllara göre boy ve kilo tablosu
Yükseklik cm'dir. | Ağırlık kg. | |||||||||||
Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun | Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok uzun | |||
1 yıl | 71,2 cm. | 72,3 cm. | 75,5 cm. | 79.7cm. | 81,7 cm. | 8.5kg. | 8.9kg. | 10.0kg. | 11.6kg. | 12.1kg. | ||
2 yıl | 81,3 cm. | 83cm. | 86,8 cm. | 90,8 cm. | 94cm. | 10.6kg. | 11kg. | 12.6kg. | 14,2 kg | 15.0kg. | ||
3 yıl | 88cm. | 90cm. | 96cm. | 102,0 cm. | 104,5 cm. | 12.1kg. | 12.8kg. | 14.8kg. | 16.9kg. | 17.7kg. | ||
4 yıl | 93,2 cm. | 95.5cm. | 102 cm. | 108cm. | 110,6 cm. | 13.4kg. | 14,2 kg | 16.4kg. | 19.4kg. | 20.3kg. | ||
5 yıl | 98,9 cm. | 101,5 | 108,3 cm. | 114,5 cm. | 117cm. | 14.8kg. | 15.7kg. | 18.3kg. | 21.7kg. | 23.4kg. | ||
6 yıl | 105cm. | 107.7cm. | 115m | 121,1 cm. | 123,8 cm. | 16.3kg. | 17.5kg. | 20.4kg. | 24.7kg. | 26.7kg. | ||
7 yıl | 111 cm. | 113.6cm. | 121.2cm. | 128cm. | 130.6cm. | 18kg. | 19,5 kg. | 22.9kg | 28kg. | 30.8kg. | ||
8 yıl | 116,3 cm. | 119cm. | 126.9cm. | 134.5cm. | 137 cm. | 20kg. | 21.5kg. | 25.5kg. | 31.4kg. | 35.5kg. | ||
9 yıl | 121,5 cm. | 124,7 cm. | 133.4 cm. | 140.3cm. | 143 cm. | 21.9kg. | 23,5 kg. | 28.1kg. | 35.1kg. | 39.1kg. | ||
10 yıl | 126,3 cm. | 129,4 cm. | 137,8 cm. | 146.7cm. | 149.2cm. | 23.9kg. | 25.6kg. | 31.4kg. | 39.7kg. | 44.7kg. | ||
11 yıl | 131.3cm. | 134.5cm. | 143.2cm. | 152,9 cm. | 156.2cm. | 26kg. | 28kg. | 34.9kg. | 44.9kg. | 51.5kg. | ||
12 yıl | 136.2cm. | 140cm. | 149.2cm. | 159.5cm. | 163,5 cm. | 28.2kg. | 30.7kg. | 38.8kg. | 50.6kg. | 58.7kg. | ||
13 yıl | 141,8 cm. | 145,7 cm. | 154.8cm. | 166cm. | 170,7 cm. | 30.9kg. | 33.8kg. | 43.4kg. | 56.8kg. | 66.0kg. | ||
14 yaşında | 148,3 cm. | 152,3 cm. | 161.2cm. | 172 cm. | 176.7cm. | 34.3kg. | 38kg. | 48.8kg. | 63.4kg. | 73.2kg. | ||
15 yıl | 154.6cm. | 158.6cm. | 166,8 cm. | 177.6cm. | 181.6cm. | 38.7kg. | 43kg. | 54.8kg. | 70kg. | 80.1kg. | ||
Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama |
| Çok yüksek | Çok düşük | Kısa boylu | Ortalama | Yüksek | Çok yüksek |
Fazla kilo ve obezitenin önlenmesi
Her yaştan çocuğu sağlıklı bir kiloda tutmanın anahtarı, tüm ailenin yaşam tarzıdır. Ailede "vaaz edilen" budur. Fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenmeyi bir aile hobisi haline getirin. Çocukların da buna ilgi duymasını sağlamak için sağlıklı bir menü planlamalarına ve hazırlamalarına yardımcı olun, onları marketlere götürün ki sağlıklı ve doğru yiyecekleri seçmeyi öğrensinler.Bu yaygın diyet tuzaklarına düşmeyin:
- Çocukları iyi davranışları için ödüllendirmeyin ya da tatlılar ya da ikramlarla onları kötü davranışlardan uzak tutmaya çalışmayın. Teşvik veya ceza yemek içermemelidir, daha birçok etkili ve doğru eğitim yolu vardır.
- "Temiz plaka politikasını" desteklemeyin... Çocuğunuzun aç olduğuna dair işaretlere dikkat edin. Biberondan veya memeden yüz çeviren bebekler bile tok olduklarını bildirirler. Çocuklar toksa, yemeye devam etmeleri için onları zorlamayın. Sadece acıktığımızda yemek yememiz gerektiğini kendinize hatırlatın.
- "Zararlı ürünler" hakkında konuşmayın ve tüm tatlıları ve favori lezzetleri çocuk menüsünden tamamen çıkarmayın. Çocukların, ev dışında veya ebeveynleri göremediğinde bu sağlıksız gıdalardan büyük miktarlarda isyan etmeleri ve yemeleri daha olasıdır.
sonuçlar
Bir çocuğu sonuç için motive etmek kolay değildir, diyete "koyulamaz". Buna karşılık, ergenlik zordur çünkü kendini reddetme, izolasyon, depresyon, anoreksiya tehlikesi vardır. Çocuğunuzun kilo düzeltmeye ihtiyacı olup olmadığını öğrendikten sonra, her yaştan çocuklar için bazı ek önerilerde bulunmak istiyoruz:- Doğumdan 1 yaşına kadar: Bilinen çok yönlü sağlık yararlarının yanı sıra emzirme, aşırı kilo alımını da önlemeye yardımcı olabilir. Ve kesin mekanizma henüz kurulmamış olsa da, emzirilen bebekler açlıklarının ve tokluklarının daha net bir şekilde farkındadırlar ve böylece kendilerini aşırı yemekten korurlar.
- 1 ila 5 yaş: erken yaşlardan itibaren iyi alışkanlıklar geliştirmek daha iyidir. Çeşitli sağlıklı yiyecekler sunarak çocuğunuzun sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmasına yardımcı olun. Çocuğun doğal eğilimini aktif olmaya teşvik edin ve gelişmesine yardımcı olun.
- 6 ila 12 yaş: Çocuğunuzu her gün fiziksel olarak aktif tutun. Bahçede bir spor bölümü veya açık hava oyunları olsun. Evde de aktiviteyi teşvik edin - günlük ev ödevlerinizde ve hafta sonları oyun oynarken ve yürürken. Çocuğunuzu sağlıklı ve sağlıklı yiyecekleri seçmeye teşvik edin, okul için kendi sandviçlerini almasına yardımcı olun.
- 13 ila 18 yaş: Gençler genellikle fast food'a yönelirler, ancak onları daha sağlıklı yiyeceklere doğru itmeye çalışırlar. Örneğin fırında tavuklu sandviçler, salatalar ve daha küçük porsiyonlar. Onlara evde lezzetli sağlıklı yiyecekler ve ikramlar yapmayı öğretin. Her gün fiziksel aktivitelerini sürdürmelerine yardımcı olun.
- Her yaştan: Çocuğunuzun TV, bilgisayar ve video oyunları karşısında geçirdiği zamanı azaltın. TV veya bilgisayar monitörü izleyerek çocuğunuzun yeme alışkanlıklarıyla mücadele edin. Çocuğunuz için çeşitli sağlıklı yiyecekler pişirmeye ve sunmaya çalışın. Çocuğunuzla birlikte kahvaltı, öğle ve akşam yemeği yemeye çalışın. Çocukları günde en az beş kez sebze ve meyve yemeye teşvik edin, şekerli içecekleri sınırlandırın ve asla kahvaltıyı atlamayın.
Ama hepsinden önemlisi, çocuklarınıza kiloları ne olursa olsun onları sevdiğinizi ve asıl arzunuzun onların mutlu ve sağlıklı olmalarına yardımcı olmak olduğunu bildirin.
Bebeğin ağırlığı ve boyu, belirli bir yaşta bebeğin normal gelişimini değerlendirebilecek önemli kriterlerdir. Yukarı veya aşağı önemli sapmalarla, çeşitli gelişimsel patolojileri dışlamaya yardımcı olmak için bir tıbbi muayene yapılır. Makalede, çocuğun aylara göre büyümesinin bir tablosunun yanı sıra birçok başka yararlı bilgi bulabilirsiniz.
Her çocuk farklıdır. Erkekler daha uzun ve daha ağır olma eğilimindedir, kızlar biraz geride kalır. Bu göstergeler arasında net bir sınır yoktur. Buna rağmen, tıbbi uygulamada hala belirli kriterler kullanılmaktadır. Onları erkekler ve kızlar için düşünmenizi öneririz.
Doğumdan bir yıla kadar erkek ve kızların vücut uzunluğu: tablo (boy ve kilo göstergeleri)
Ay cinsinden yaş | Çok düşük | Kısa boylu | Norm | Yüksek | Çok uzun |
44 | 46 | 48-51 | 54 | 55.5 | |
1 | 48.5 | 50 | 52.5-56.5 | 58.5 | 60.6 |
2 | 52 | 54 | 56.3-60.5 | 62.5 | 64 |
3 | 55 | 57 | 59.3-63.2 | 65.5 | 67 |
4 | 57.5 | 59.5 | 61.7-66.2 | 68 | 71 |
5 | 59.6 | 61.5 | 63.7-68 | 70 | 72 |
6 | 61 | 63 | 65.4-69 | 71.8 | 74 |
7 | 62 | 64.5 | 66-71 | 73 | 75.5 |
8 | 64 | 66 | 68.5-72.8 | 73.5 | 75.8 |
9 | 65 | 67 | 69.5-75 | 76 | 80 |
10 | 66.3 | 68.5 | 71-75 | 76.5 | 81.5 |
11 | 67.5 | 69.5 | 72.5-76.5 | 77.5 | 85 |
12 | 68.5 | 71 | 73.5-79 | 80.9 | 85.2 |
Tablo, ortalama vücut uzunluğunun farklı olduğunu göstermektedir. Bebeğiniz normal değerlerin biraz altında veya üstündeyse endişelenmeyin. Belki de mesele vücudunun genetik özelliklerindedir. Sadece bir doktor bir patolojiden şüphelenebilir.
Yenidoğanın maksimum yüksekliği nedir
Doğan çocukların standart boyu yaklaşık 50-55 cm'dir.Küçük, 45 cm'ye kadar olan bir yükseklik olarak kabul edilir.Oldukça büyük bebekler genellikle fetal vücut uzunluğu 60 cm olduğunda bulunur.Her neyse, hepsi genetik özelliklere bağlıdır. Çocuğun durumu ve belirli sapmaları olup olmadığı. Doktorların yorumları da uzun boylu çocukların uzun boylu ebeveynlerden doğduğunu gösteriyor.
Bu göstergeleri neler etkileyebilir? Her insan bireyseldir, bu nedenle göstergeleri de doğada bireysel olabilir. Örneğin, 6 yaşında bir çocuk yoğun bir büyüme yaşarken, bu yaştaki başka bir bebek pratik olarak büyümez, ancak gelecekte yaşıtlarına yetişir.
Ek olarak, parametreler aşağıdaki faktörlere bağlıdır:
- Yeni doğmuş bir bebeği beslemek (emzirme, yapay, talep üzerine veya saatlik).
- Konjenital veya edinilmiş patolojilerin varlığı (kalp kusurları, sindirim sorunları, diğer iç organların hastalıkları).
- Vücudun genetik özellikleri, belirli bileşenlerin asimilasyonu ile ilgili sorunlar.
- Yürümeye başlayan çocuk etkinliği.
- Cinsiyet (erkek veya kız).
Çoğu zaman, bebeklerin programdan küçük sapmaları olur. Aynı zamanda testler normalse, küçük olan aktifse, iyi besleniyor ve tatmin edici hissediyorsa, endişelenmenize gerek yok. Normdan önemli bir sapma olduğunda ebeveynlerin alarmı çalması gerekir. Böyle bir durumda, bir uzmanla istişare zorunlu olmalıdır.
Bir aya kadar kırıntıların büyümesi ne olmalı
Yenidoğanın doğumdan bir aya kadar büyümesi ortalama olarak üç santimetreye yükselmelidir. Bu oranda, bebek üç aya kadar büyür. Bundan sonra, büyüme biraz yavaşlar. Bu nedenle, küçük çocuğunuz 53 cm vücut uzunluğu ile doğduysa, dört haftada 56 cm'ye ulaşacaktır.Erkekler genellikle daha hızlı büyür ve büyümeleri bir aylıkken 56-57 cm olabilir.
Normal gelişim ile bir yaşın altındaki çocuklar ortalama 70-80 cm kazanır.
Erkek ve kız çocukları için ortalama normal değerler
WHO'nun (Dünya Sağlık Örgütü) parametrelerine göre, erkekler için aşağıdaki standartlar sağlanmıştır:
Kızlar için:
Bu veriler hem sağlık uzmanları hem de ebeveynler tarafından kullanılabilir.
Doğumdan altı aya kadar olan çocuklarda büyüme ve kilo alımı
Çocuklarda yaşamın ilk altı ayında kilo alma ve büyümenin özellikleri şu şekildedir:
- Bir aylık bebekte artış 500-600 gr.
- Bebeğin vücut uzunluğu kızlarda 2,5 cm, erkeklerde 3 cm uzar. Bebeğin uyumlu gelişimi için doktorlar emzirmeyi önerir. Yapay beslenme ile yenidoğan bir seferde 86-122 gram formül almalıdır.
- İki ay sonra vücut ağırlığı yaklaşık 700-800 gr artar.
- Genel olarak iki aylık büyüme 6 cm ve baş çevresi bir buçuk santimetre artar.
- Üç aylık bir bebek yaklaşık 800 g ve 2,5 cm vücut uzunluğu kazanır.
- Dört ayda bebek yaklaşık 700-750 g kazanıyor ve büyümesi 2,5-3 cm daha artıyor.
- Beşinci ayın sonunda, kilo alımı başka bir 700 g'a ve yaklaşık 2,5 cm'lik bir artışa ulaşır.
- Altı aylıkken, yürümeye başlayan çocuğun vücut uzunluğu 2.5-3 cm daha uzar ve ağırlık yaklaşık 600 g artar.
Prematüre bir bebekte bu sayıların patoloji olarak kabul edilmeyen normdan farklı olabileceğini belirtmek önemlidir. Bu tür çocuklar, bir yaşına kadar akranlarına yetişiyor.
Çocuğuna bakan anne ve baba, çocuğun kilo alımını ve büyümesini kontrol eder.
M (kg) = m + 800n
M bebeğin ağırlığı, m bebeğin doğduğu andaki vücut ağırlığı ve n bebeğin ay cinsinden yaşıdır.
Bebeğin vücut ağırlığını ve boyunu nasıl kazandığına ilişkin veriler genellikle bir çocuk doktoru veya sağlık görevlisi tarafından özel bir tıbbi kayıtta kaydedilir. Ebeveynler ayrıca özel bir ölçek ve boy ölçer kullanarak bu göstergeleri kendileri için kaydedebilir. Ölçüm sırasında elde edilen rakamlar normlara birkaç gram veya santimetre uymuyorsa endişelenmeyin. Küçük sapmalar tamamen tolere edilir ve patoloji olarak kabul edilmez.
Anne ve baba, çocuğun ağırlığında 350 gramdan fazla veya daha az sapmalar olduğunda uyarılmalıdır. Bu, belirli sorunların varlığını gösterir. Böyle bir yürümeye başlayan çocuk için kapsamlı bir tıbbi muayeneden geçmek daha iyidir.
Daha önce de belirtildiği gibi, bebeğin vücut uzunluğundaki artışı, özellikle vücudun genetik özelliklerini etkileyen birçok faktör vardır. Büyüme sıçramaları en çok yaşamın üçüncü ila dördüncü ayı ve altıncı ila sekizinci arasındaki dönemde belirgindir. Bu süre zarfında, yürümeye başlayan çocuk sadece bir gecede tam bir santimetre ekleyebilir.
Bir bebeğin normal vücut uzunluğunu hesaplamak için aşağıdaki formülü kullanın:
L (cm) = 100-8 (4-n)
Burada L normal vücut uzunluğudur ve n çocuğun yaşıdır.
Normdan birkaç santimetre sapmanın patoloji olarak kabul edilmediğini hatırlayın. Erkekler daha hızlı büyüyebilir, kızlar biraz daha yavaş. Ek olarak, bu göstergeler, yürümeye başlayan çocuğun vücut yapısından güçlü bir şekilde etkilenir. Genellikle uzun boylu çocukların uzun boylu ebeveynlerden doğduğu görülür.
Yeni doğmuş bir bebeğin boyu ve ağırlığı hakkında bilmeniz gereken başka neler var?
Her anne, doğum hastanesinde doğumdan hemen sonra ve sonraki günlerde bebeğin vücut uzunluğu ve ağırlığının dikkatli bir şekilde ölçüldüğünü hatırlar. Düşük doğum ağırlıklı bebeklere ve prematüre bebeklere özellikle dikkat edilir. Ebeveynlerin bilmesi gerekenler:
- Normal olarak, bir yenidoğan 1 kg vücut ağırlığı başına 15 gr ağırlık kazanmalıdır.
- Büyüme, bebek doğduktan bir ay sonra tahmin edilir. Büyüme en az 2,5-3 cm olmalıdır.
- Yeni yürümeye başlayan çocuklarda sözde "büyüme atakları", 2 ila 3 ve 6 ila 8 haftalık yaşam döneminde gözlenir.
- Erkeklerde ve kızlarda yaşamın ilk ayının sonunda boy ve kilo farkı yaklaşık 1-2 cm ve 300-400 gr.
Veriler, bir doktor tarafından muayene edildiğinde çocuğun tıbbi kaydına kaydedilir. Normdan ciddi sapmalar olması durumunda, ek muayene için küçük bir hasta gönderilmelidir.
Tabloda üç ile yedi yaş arasındaki bir bebeğin kilosu ile ilgili detaylı bilgileri bulabilirsiniz.
Bu rakamlar ortalamadır ve tablodaki verilerden farklı olabilir. Çocuğun kilosu fazla veya çok yüksekse, ebeveynler bir beslenme uzmanına danışmalı ve çocuğunun menüsünü gözden geçirmelidir. Bebek çok fazla karbonhidrat alıyor olabilir. Kiloda geride kalıyorsanız, bir doktor konsültasyonu da gereklidir. Bu, raşitizm ve diğer patolojileri dışlamaya yardımcı olacaktır.
Çocuk giyim bedenleri yetişkinlerden farklıdır. Dikkatinize çocuk giyiminin bir ölçüm tablosunu getiriyoruz. Doğumdan 14 yaşına kadar olan çocuklar için beden tablosu:
YAŞ | BÜYÜME (cm) erkek çocuklar | BÜYÜME (cm) kızlar |
Doğumdan itibaren | 50 | 50 |
Yarı yıl | 69 | 65 |
Bir yıl | 76 | 75 |
İki yıl | 88 | 85 |
Üç yıl | 98 | 95 |
dört yaşındaki çocuk | 100 | 98 |
Beş yıl | 115 | 113 |
Altı ila yedi yıl | 123 | 120 |
sekiz yıl | 127 | 125 |
dokuz yıl | 134 | 133 |
On ila on üç yıl | 154 | 152 |
On dört yaşında | 160-165 | 155-167 |
Tablo, bir yılda bir yürümeye başlayan çocuğun vücut uzunluğunun yaklaşık 75-76 cm ve 14 yaşına kadar 165 cm olması gerektiğini göstermektedir.Daha doğru bir kıyafet seçimi için aşağıdaki verileri kullanabilirsiniz:
Yoğun büyüme döneminde, çocuklar için kıyafetlerin küçük bir farkla satın alınması gerektiğini belirtmekte fayda var, çünkü altı aydan sonra bir çocuk için küçük olabilir.
Çocuk giyim ve ayakkabılarının bedenleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
7 ila 13 yaş arası çocuklarda yaş, ağırlık ve boy oranı
Doktorlar bu göstergeleri sadece bebeklerde değil, ergenlerde de ölçer. Sizin için bu değerlerin ortalama ölçeği (genel standartlar).
Yıllar içinde yaş | Erkek çocukların kilosu kilogram | Kızın kilosu kilogram | Boy santimetre cinsinden | Kızın boyu santimetre |
1 | 10-11 | 9-10 | 70-79 | 70-77 |
2 | 12-13 | 11-14 | 83-92 | 80-90 |
3 | 13-16 | 13-16 | 96-99 | 90-99 |
4 | 15-19 | 14-17 | 98-110 | 95-104 |
5 | 18-22 | 16-20 | 104-116 | 100-114 |
6 | 19-24 | 19-23 | 116-121 | 110-120 |
7 | 21-27 | 21-27 | 118-128 | 117-129 |
8 | 24-31 | 23-30 | 128-135 | 125-130 |
9 | 26-34 | 26-35 | 130-146 | 130-140 |
10 | 30-38 | 30-36 | 135-147 | 133-147 |
11 | 32-40 | 31-42 | 147-151 | 147-150 |
12 | 36-49 | 38-50 | 145-155 | 145-151 |
13 | 39-53 | 42-53 | 149-158 | 143-155 |
Bu çizgi, insan vücudunun bireysel özelliklerine bağlı olarak normdan farklı olabilecek ortalama göstergeler içerir. Birçok gencin kendi büyüme çizelgeleri vardır.
Evde bir çocuğun boyu nasıl doğru ölçülür
Kural olarak, bebekler yaklaşık olarak aynı boyda doğarlar. Erkekler kızlardan birkaç santimetre daha uzundur. Daha fazla gelişme bireysel olabilir. Ebeveynler, çocuklarının nasıl büyüdüğünü takip etmelidir. Normal bir santimetre kullanarak evde bir çocuğun boyunu hesaplayabilirsiniz. Bu, iki, üç, dört, beş, altı, yedi, sekiz ve daha büyük bir bebek için yapılabilir.
Kesin yüksekliği belirlemek için, ondan duvara yaslanmasını, topuklarını, omuz bıçaklarını ve başın arkasını ona bastırmasını istemeniz gerekir. Bundan sonra en yüksek nokta işaretlenir. Yükseklik bir santimetre ile ölçülür. Bu basit kurallar, birinci sınıf öğrencilerinin ve daha büyük çocukların vücut uzunluğunu doğru bir şekilde belirlemenize yardımcı olacaktır. Yenidoğanın büyümesini hesaplamak gerekirse, bebeği düz bir yüzeye yerleştirerek işlemi yapmanız gerekir.
Doğumdan bir yıla kadar bebeklerin gelişiminin ayrıntılı bir takvimi bulunabilir.
Çok hızlı büyümenin nedenleri nelerdir?
Okul öncesi, okul çocukları ve ergenlerin sağlıklı gelişimini gösteren belirli büyüme standartları vardır. Bazen çocuğun vücudunun uzunluğunda çok hızlı bir artış olur. Bu, genetik özelliklerden kaynaklanabilir veya bu tür patolojileri gösterebilir:
- Marfin sendromu.
- Klinefelter sendromu.
- Aktif sporlar.
- Büyümenin anayasal hızlanması.
- Çocuk devliği.
- Eozinofilik adenom.
Çocukların hızlı büyümesini tetikleyen koşullar geçici veya kalıcıdır ve doğuştan veya sonradan kazanılmış olabilir. Bu nedenle, bu göstergeyi kontrol etmek, bir çocuk doktorunu ve diğer uzmanları zamanında ziyaret etmek çok önemlidir.
Çocukların yavaş büyümesi oldukça yaygındır. Çeşitli genetik hastalıklar böyle bir sorunu tetikleyebilir, ancak çoğu zaman bu, aşağıdaki faktörlerden kaynaklanır:
- Kötü uyku.
- Erken yaşta sigara içmek.
- Yanlış beslenme, kırıntı çok fazla zararlı karbonhidrat tükettiğinde.
- Tatlı gazlı içecekler. Kemik dokusunda kalsiyumda azalmaya yol açarlar.
- Sürekli yetersiz beslenme.
- Vücudun kurşunla zehirlenmesi.
- Sindirim sistemi hastalıkları (Crohn hastalığı).
Çocuk normal büyüme çizelgelerine uymuyorsa ve vücut uzunluğu standartların önemli ölçüde gerisindeyse, kesinlikle doktora gösterilmelidir. Tıbbi muayene, tehlikeli patolojilerin dışlanmasına yardımcı olacaktır.
Genellikle düşük boy nedeni hormonal bozukluklardır. Çocuk endokrinologa gösterdiğinden emin olmalıdır.
Bir çocuğun vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır
Vücut kitle indeksini hesaplamak için aşağıdaki formülü kullanmanız gerekir:
BMI = bebeğin ağırlığı: bebeğin boyunun metre karesi
Örneğin, çocuk 3 yaşındaysa. Boyu 1 metre, ağırlığı 15 kg'dır. BMI = 15: (1 * 1) = 15. Alınan veriler tablo ile karşılaştırılır.
Tablo, üç yıl boyunca 15'lik bir BMI'nin normal olduğunu göstermektedir. Göstergeler normun altında veya üstündeyse, böyle bir sapmanın nedenini aramalısınız.
Centile geliştirme tabloları
Bir çocuk doktorunun randevusunda, anneler ve babalar genellikle bir uzmandan sözde centile koridoru veya aralığı hakkında bilgi alırlar. Centile tabloları aşağıda görülebilir.
Bu tür tabloların yardımıyla doktor bebeğin gelişimini tahmin eder ve tahmin eder. Normdan sapma olması durumunda, küçük hasta ek muayeneler için gönderilir.
Video
Ve işte ünlü çocuk doktoru Yevgeny Olegovich Komarovsky'nin çocukların büyümesi hakkında söyledikleri.