Kırık Bir Uzuvla Bir Gün Nasıl Yaşanır? "Her seferinde bir gün yaşamak" ne anlama geliyor?

Amaçsızca hareket ettiğimizde ve yalnızca her gün olup bitenlere tepki verdiğimizde kendimizi sınırlara zorlarız. Karakterimiz yumuşar, planlarımıza uygun olarak kendimize görev belirleme yeteneğimizi yavaş yavaş kaybederiz ve geriye yalnızca tepki verme gücü kalır.

Akışta hareket ederiz, diğer insanların arzularından ve hedeflerinden etkileniriz. Ancak yıllar sonra anlayış bize gelir - sonunda uyanırız ve zamanımızı anlamsız bir şekilde boşa harcadığımızı fark ederiz. Derin duygular ve acılar ortaya çıkar, ancak herhangi bir şeyi değiştirmek için artık çok geç olabilir. Baskı altında yaşamayı bırakıp hayatınızın kontrolünü elinize alırsanız tüm bunlardan kaçınılabilir.

Düşüncelerinizi kontrol edin

Hayat burada ve şimdi gelişiyor. Ancak çoğu zaman şimdiki zamanın elimizden kayıp gitmesine izin veririz ve değerli anları gelecek hakkında endişelenerek ve geçmişi hatırlayarak boşa harcarız. İş yerinde tatil hayalleri kurarız, tatilde ise bizi bekleyen evrakların sayısından endişe duyarız. İstediğiniz gibi yaşamak için her anı yaşamayı öğrenmeniz gerekir.

Şimdiki zamana ve düşüncelerinize dikkat edin. Onları gözlemlemeye çalışın, ancak akışlarına teslim olmayın. Düşüncelerinizi kontrol edin. Zamanı nasıl daha bilinçli kullanmaya başladığınızı fark edeceksiniz, duracaksınız. Önemli şeyler için daha fazla zamanınız ve enerjiniz olacak.

Zevk almayı öğrenin güzel manzara, eve gitmeniz ne kadar sürer diye düşünmeyin, size fazladan kilo vereceğini düşünmeden kurabiye yiyin. Kendinize sadece anın tadını çıkarma izni verin ve haksız yere korkmayın.

Bir şeyi iyi yapmak için onun hakkında düşünmeyi bırakın

Bize çoğu zaman başkalarının bizi her dakika değerlendirdiği anlaşılıyor. Örneğin bir dans dersinde rahatlayamazsınız çünkü dans etmeyi bilmediğinizi bilirsiniz ve başkalarının gözünde komik görünürsünüz. Yargılanma korkusu insanların yeni şeyler denemesini engeller. Ancak herkes başarısızlıklarını sürekli olarak kutlayamayacak kadar kendisiyle meşguldür.

Eğer bir şey sizi gerçekten korkutuyorsa (topluluk önünde konuşmak, bir yabancıyla telefonda konuşmak zorunda kalmak ya da ilk kez spor salonuna gitmek) ona odaklanmayın. Bu sadece korkunuzu artıracaktır.

Kendinize daha az odaklanmaya çalışın. Etrafınızda olup bitenlere daha fazla dikkat edin. Kendinizi olup bitenlerin tek aktörü olarak değil, bir parçası olarak kabul edin. Bu, duygularla başa çıkmanıza ve çevreye doğru tepki vermenize yardımcı olacaktır. Bu şekilde zayıf yönleriniz üzerinde çalışabilirsiniz.

Zamandan en iyi şekilde yararlanmak için izini kaybetmeyin.

İlginç bir aktiviteye kendinizi kaptırdığınızda takip etmeyi bırakırsınız. Yaptığımız işten keyif aldığımızda bu olur. Uyuduğumuzda da zamanı saymayız. Ancak kendinizi istemeden bir etkinliğe adayamazsınız, bu nedenle bir şeyler yaratmak önemlidir. optimal koşullar bu tür faaliyetler için.

Size yeni bir şey öğretecek ilginç bir hedef seçin. Ona doğru ilerlerken strese girecek kadar zor olmamalı, süreçte sıkılacak kadar da kolay olmamalı.

Önceliklerinizi belirleyin

Hedeflerimize ulaşmamızı engelleyen sorunlardan biri de düşündüğümüz zorluklardır. Çoğu zaman yapmadığımız bir şeyi yapmamız gerektiğini düşünürüz. Bir şeyi arzu etmeden, amacını görmeden, sırf alışkanlıkla yapıp yapmadığınızı düşünün.

Bu gerçekten gerekli mi, faydalı mı? Hayatınızda neyin önemli olduğunu öğrenmek için şunu kullanın: Eylemlerinizin %20'si, sonuçların %80'ini getirir. Bu %20'nin tam olarak neleri içerdiğini öğrenin ve ona daha fazla dikkat edin ve geri kalan %80'e yeni bir göz atın. Yararlı bir şeye yer açarak onlara daha az zaman ve çaba harcamaya çalışın.

Hiçbir şeyin dikkatinizi dağıtmayacağı bir plan yapın. Tüm işlerinizi ayrıntılı olarak yazın. Bu sayede artık çalışırken dikkatinizin dağılmasına gerek kalmayacak ve başka ne yapılması gerektiğini hatırlamayacaksınız. En basit planlamayı kullanabilirsiniz. Önemli olan yeterince ayrıntılı olmasıdır.

Bir şey sizi rahatsız ediyorsa ondan kaçmayın.

Hepimiz olumsuz duygular yaşarız; ayrılık acısı, başarısız bir okul projesinin yarattığı hayal kırıklığı, başarısızlık korkusu. topluluk önünde konuşma. Bu oldukça normal.

Ancak sorun, ikincil duyguları deneyimlemeye başlamamızdan kaynaklanıyor olabilir. Örneğin performans korkumuz nedeniyle öfkelendiğimizde, ayrılığın acısından korktuğumuzda, bir şeyler yapmak zorunda kalacağımız düşüncesiyle gergin olduğumuzda yeni proje. Yani hoş olmayan duyguları yalnızca daha uzun süre yaşarız. Bundan kurtulmanın yolu duygularınızı kabul etmektir.

Olan biteni değiştirmeye çalışmanıza gerek yok. Duygularınızı bir kenara itmeden veya onlar için kendinizi yargılamadan hayatınıza devam edin. Olumsuz deneyimler, onları analiz etmekten korkmazsak büyümemize olanak tanır.

“Her seferinde bir gün yaşamak” ne anlama geliyor?

Bir günü birer birer yaşamak, sanki son gün olduğuna inanıyormuşçasına bugünün tadını çıkarmak demektir. Ve sonra herkes kendi tarzında anlıyor ki, her gün birileri hayattan kopacak, kulüpleri ziyaret edecek, arkadaşlarıyla parti yapacak. Birisi başkalarına daha çok iyilik yapacak!

Genellikle bunu ileriyi düşünmeyen, yani yarın veya bir ay sonra kendilerini neyin beklediğini düşünmeyen insanlar hakkında söylerler. Bu tür insanlar kaygısızdırlar ve bu hayatı bir günmüş gibi yaşarlar ve sonra ne olacağını umursamazlar.

Bu benim görüşüm ve az önce bunun insanlara hitap ettiğini duydum, bence hepsi böyle değil.

Bu ifadenin sadece iki yorumunu biliyorum.

Bu, bugün ülkemizde, özellikle de çevrede, taşrada yaşayan insanların yaklaşık yarısının yaşadığı gibi yaşamak anlamına geliyor...

Sabah kalkıp ayda 6.000 rubleye işe gidiyorlar. Kıt bütçe, son kuruşuna kadar planlanmış durumda; başta gıda, temel ihtiyaçlar ve ilaç olmak üzere...

Ve Tanrıya şükür ki o gün hiçbir şey olmadı; çocuklar hastalanmadı (çünkü onları tedavi edecek hiçbir şey yok), elektrik kesilmedi (çünkü ödenecek bir şey yok), yiyecek bir şeyler vardı (çünkü yarın olacak) ekmek için borç almak zorunda kalabilirsiniz) zorundayım)...

Yattıklarında, bir gün daha aynı şekilde geçeceğini hayal ederler; gelirleri olmasa da en azından sorunsuz...

Bir gün yaşamanın anlamı budur...

Herkes Moskova'ya kaçamıyor ve yaşadıkları yerde unutulmuşlar...

Bunun başka bir tanımı daha var...

Her seferinde bir gün yaşamak, etrafınızda ne olursa olsun hayattan keyif almak anlamına gelir. Yarının sorunlarıyla kendinizi yormadan, burada ve şimdi mutluluğu bulabileceksiniz. Bugün yapmak istediğini yap, bugün söylemek istediğini söyle; yoksa yarın çok geç olabilir.

Yıllar geçtikçe saatlerin, dakikaların ve hatta manevi coşku anlarının ne kadar değerli olduğunu kendim anlamaya başlıyorum! Bazen tadını çıkarmak bile istiyorum..), çünkü bir an sonra kafam yine bu dünyanın endişeleriyle dolacak.. İşte iyileşebilirim - Bir anı yaşa..



Her seferinde bir günü yaşamak, yarın için plan yapmamak anlamına gelir. Bugün masada yemek var, teşekkürler. Yarın Tanrı'nın gönderdiği gibi.

Birçoğu bunu sırf tembellikten, bir şekilde hayatlarını, varoluşlarını değiştirmek ve sahip olduklarıyla yetinmek için yapıyor. Bazen bazı insanların ebeveynlerinin ve sevdiklerinin yardımıyla başarılı oldukları doğrudur.

Diğerleri aslında iddiasızlar ve onlar da sahip olduklarından yeterince sahipler. Bazıları bazı nedenlerden dolayı kaybedenler olarak adlandırılıyor.

Bu, yarını ve onun sorunlarını düşünmemek anlamına gelir. Aslında bu hayat açısından pek makul değil. Bir aylık maaşı bir günde harcayıp, ekmek alacak paranın olmaması aptallıktır. Ancak bu ifadenin İncil'de geçen bir kavramı da vardır. İnsanın her an bu dünyadan ayrılmaya hazır olması, her işini halletmiş, herkesle barışık olması, kimseye borcunun olmaması demektir. Hıristiyanların böyle yaşaması gerekiyor.

Bir gün (bugün), yarın kendisinin de yemek yemesi, bir şeyler yapması gerekeceği, bugün yaptığının cevabını yarın vermesi gerektiğini düşünmeyen bir insan yaşıyor. Böyle bir insan, bugün, yarın, bir hafta, bir ay, bir yıl içinde yaptığının kendisine bir fayda getireceğini düşünmez.

Bu, kelimenin tam anlamıyla, yalnızca kısa vadeli planlar yapmak ve çok ileriye bakmamak, çoğu zaman kendinizi bu konuda kasıtlı olarak sınırlamak, kendinizi durdurmak anlamına gelir. Bu uygulama bilinçli olarak yapılırsa (örneğin zor bir dönemde, birçok farklı sorunun, olumsuzluğun yaşandığı veya bir kazanın meydana geldiği dönemde) çok faydalı olabilir. Psikoterapide buna denir

Bu uygulama, örneğin medeni bir evlilik içinde yaşayanlar için faydalıdır).

Her seferinde bir gün yaşamak, anılara dalmamak ve ileriyi düşünmemek anlamına gelir. Burada ve şu anda sahip olduklarınızdan memnun olun.

Ama ben kilise yorumunda “her gün bir gün yaşa” ifadesini anlamayı tercih ediyorum. Orada bu tabir, geleceğe yönelik planların yapılmadığı kaygısız bir yaşam değil, her dakikası, her saniyesi anlamla dolu bir yaşam anlamına gelir. Sanki yaşayacak sadece bir gününüz kalmış gibi yaşamalısınız. Kilisede, kişinin her an hazırlıklı olması gereken, Mesih'in İkinci Gelişi diye bir şey vardır. Yani, eğer tercüme edersek Yunan Dili Bu tabir Yeni Ahit'te yer aldığından, insanın sürekli ikinci gelişine hazırlıklı olması gerektiği tabirinin gerçek anlamı, kişinin başına iple asılı duran ve her an kırılıp düşebilecek bir kılıç anlamına gelir. Dolayısıyla benim için bir günü yaşamak, bir dakikayı bile boşa harcamamak anlamına geliyor.

Üç olası cevabı biliyorum (zaman ölçeğinde konuma göre):

1. Seçiminizde geçmiş yaşam bir gün mümkün olduğu kadar düzeltin, kanonlaştırın, dernekler kurun ve gelecekte bu günü standart olarak sürekli kontrol edin;
2. Bugünü dolu dolu yaşayın, yarın dünyanın sonu ya da sel felaketiymiş gibi her şekilde eğlenin;
3. Sadece yarın için yaşa. Bu mecazidir, yarın örneğin çocuklar olabilir, bir tür miras olabilir. Yani böyle yaşamak, küçük ve büyük sıkıntılara aldırış etmemek, onlarla verili olarak mücadele etmek, sadece önünü tek bir hedef görmek demektir.

Ayrıca 2. noktanın özel bir durumu da vardır. Bu, bir şeyin iyi olduğu ancak iyi olmadığı zamandır. Ama bugün o gün, zamanın dalgaları üzerinde o kadar yavaş yüzüyor ki, her gün bugün gri, sıkıcı ve donuk.

Her seferinde bir günü yaşamak, gelecek için plan yapmamak anlamına gelir. Kişi gelecekte (günlük yaşamda, kişisel yaşamda, mesleki ve eğitimsel vb.) Kendisine yardımcı olacak herhangi bir eylem veya karar almaz. İnsan nasıl yaşıyorsa öyle yaşamaya kararlıdır. Her şey ona yakışıyor ve uğruna çabaladığı hiçbir şey ona anlam ifade etmiyor. Bunlar genellikle hayatta bir amacı olmayan insanlardır, hayatın akışıyla birlikte şamandıra gibi süzülüyorlar, rüzgar ne yöne eserse oraya süzülüyorlar.

Muhtemelen, tüm insanlar hayata karşı temelde farklı iki kategoriye ayrılabilir: hayatı bir günün çerçevesinde düşünenler ve dikkatli ve uzun vadeli planlama yapanlar.

Hangisi yaşam pozisyonlarında daha doğru ve başarılı?

“Bir planınız var mı Bay Fix? - Bir planım var mı? Bir planım var mı? Evet, üç planım var!”

Nüfusun planlama kategorisinin parlak bir temsilcisiyim. Benim için en sıradan günden bir çocuğun yetiştirilmesine ve gelişimine kadar neredeyse her şey planlamaya tabidir.

Bunu kağıda yazıyorum detaylı plan Gelecek gelirimi harcayarak, mağazaya veya markete gitmeden önce bakkal listesini yapıyorum. Önümüzdeki birkaç gün içinde ne pişireceğimi düşünüyorum.

Yakında küçük bir etkinlik olsa bile organizasyonunu önceden planlıyorum. Ayrı ayrı - neyin ayrı olarak satın alınması gerekiyor - ne ve ne zaman yapılmalı. Ve her şeyde de öyle.


Bu pozisyonun avantajının, öngörülemeyen bazı nüanslara hazırlıksız yakalanmamın zor olması olduğunu düşünüyorum. Bu, hafta içi günlerde istikrarlı bir konfor ve rahatlık sağlar, tatillerde ise bozulmamış bir ruh hali ve maksimum keyif sağlar.

Bu açıdan ailemin bana karşı kolay olduğunu düşünüyorum çünkü bana güvenebilirsiniz - her zaman yarının refahını düşüneceğim.

Elbette yaşam planlamasının dezavantajları var, küçük olanlar değil. İlk olarak, ahlaki yorgunluk çoğu zaman sonsuz düşünme ve sistemleştirmeden kaynaklanır. Ancak gelecekle ilgili endişelerin yükünü üzerinizden atamazsınız, çünkü öyle görünüyor ki aksi takdirde gelecek, sizin kontrolünüz olmadan çökecek.

İkincisi, her şeyi en ince ayrıntısına kadar tahmin etmek imkansızdır ama her şeyin plana uygun olmasını istersiniz. Dolayısıyla plandan herhangi bir sapma yenilgi olarak algılanıyor.

"... ve sonra - en azından çim büyümeyecek!"

Bazen bugünü yaşayabilen bu kaygısız insanlara bile imreniyorum. Kocam da onlardan biri. Elbette hiç plan yapmadığını, önceden hiçbir şey düşünmediğini söylemeyeceğim ama temelde “burada ve şimdi”ye odaklanıyor.

Bazen, eğer bugün onun işiyse, aşırı dikkatle bir şeyler yapabilir. Ve bazen pek sorumlu değildir, ancak yalnızca yarın ortaya çıkacaktır ve bu nedenle umursamıyor.

Tüm endişelerimi ve uyarılarımı görmezden geliyor: “Sorunları ortaya çıktıkça çözelim!” Ve çoğu zaman doğru çıkıyor - henüz ortaya çıkmamış zorlukları aramak için harcadığım enerji ve çaba tamamen boşuna olabilir.

Çoğu zaman tüm aile için gerçek bir tatil ayarlayabilir çünkü bu ani olur ve sürprizle sevinir.

Ancak para israfı konularında, "bugün iyi olduğu sürece" ilkesinin hiç de doğru olmadığını düşünüyorum, özellikle de eğer Hakkında konuşuyoruzÖ aile bütçesi ve hatta ailede çocuklar olduğunda daha da fazlası.

Belki de kocamla benim dünya görüşümüzün bu kadar farklı olması iyidir, çünkü birbirimizi tamamlıyoruz ve aşırılıklara gitmemize izin vermiyoruz. Ancak çoğu zaman bu aynı zamanda kavgaların da nedeni haline gelir.

Hangi prensibe göre yaşıyorsunuz? Peki planlamak ile günü gününe yaşamak arasında bir orta yol buluyor musunuz?

En iyi makaleleri almak için Alimero'nun sayfalarına abone olun.

Psikoloğun cevabı:

Merhaba Larisa!

Benlik saygısı eksikliği ve kişinin yaşamının ve eylemlerinin sorumluluğunu üstlenme yeteneği ciddi eksikliklerdir. Etrafınızdaki insanlar size, siz kendinize nasıl davranıyorsanız öyle davranırlar. Yani eğer kendinize saygı duymuyorsanız, bu davranış ve davranışlarınızda görülebilir ve başkaları da bunu okuyup kendi çıkarlarına kullanabilirler. İlke eksikliği, özsaygının kaybının bir sonucudur. Bir kişinin ilkeleri yoksa, o zaman hoşgörü vardır, karşı cinsten olanlar da dahil olmak üzere insanlarla ilişkilerde makul sınırlar yoktur.

Bir kişiyle ilişki içinde olmak istemediğinizi anlıyorsanız ama ilişki içinde olmaya devam ediyorsanız bu normal bir durum değildir. Ve bunun ne tür bir ilişki olduğunu ve sizi orada tutan şeyin ne olduğunu bulmanız gerekiyor. Henüz ciddi bir ilişkiye hazır olmadığınızı varsayıyorum, ancak kendinizi bir ilişki içinde olmaya zorluyorsunuz veya belirli bir modele dışarıdan uymaya çalışıyorsunuz. Ancak bir ilişki içinde olmak için onu yalnızca istemekle kalmamalı, aynı zamanda içsel olarak buna hazırlıklı olmalısınız. Çünkü herhangi bir ilişki, partnerlerin hem kendilerine hem de ilişkinin kendisine, özellikle de ciddi olanlara karşı sorumluluklarını ima eder. Ve aynı zamanda demek istiyorlar belirli normların varlığı bu ilişkilerde - bu, ortakların aynı fikirde olduğu veya başlangıçta görüşlerde örtüştüğü zamandır. bir ilişki için neyin normal olduğu ve neyin normal olmadığı. Ayrıca her iki partner de bilinçli olarak bu normlara uyma sorumluluğunu üstlenir. Genel olarak, kişi başlangıçta bu tür normları ailede alır; kural olarak, bilinçsizce onun tarafından elde edilirler. Daha sonra bunları çevresindeki insanlarla olan ilişkilerinden de alır, ancak temel her zaman ailede atılır. Aile işlevsizse, normlara ilişkin fikirler yanlış veya çarpık olabilir ve bu da yetişkinlikte sorunlara yol açabilir. bence İlişkilerde bu tür normları oluşturmakta zorluk çekiyorsunuz, bu yüzden kafanız karışıyor. Bir ilişki kurabilmeniz için öncelikle kendi içinizdeki şu soruyu anlayıp cevaplamanız gerekiyor: “Bir ilişkide benim için normal olan nedir, ne değildir?” Ve bu sadece erkeklerle ilişkiler için değil, genel olarak tüm insanlarla ilişkiler için de geçerlidir. Erkekler ilişkiler alanının yalnızca bir parçası olduğundan ve diğer tüm insanlarda olduğu gibi orada da aynı mekanizmalar çalışır. Büyük olasılıkla, yaşınız ve hala sınırlı yaşam deneyiminiz nedeniyle bunu tek başınıza yapmanız zor olacaktır. Bu nedenle bu sorunu çözmek için bir psikologla tam teşekküllü bir konsültasyon almanızı tavsiye ederim. Yardım istediğiniz ve eksiklerinizi gördüğünüz için doğru yolda olduğunuza inanıyorum. Onları yenilemeye başlamanız gerekiyor, bu oldukça mümkün, ancak profesyonel desteğe ihtiyacınız var. Umarım bu konu hakkında size biraz yol göstermişimdir.

Herkese selam. Adım Nastya, hala Kiev'de yaşıyorum ve yaptığım işi yapıyorum.
Bir yıl önce bir yazı yazdım "" ve şimdi neredeyse tekrarlayacağım.
Görünüşe göre ben iyi ve hatta kötü bir kız değildim çünkü evren kıçıma bir tekme attı ve
Kırık bacakla evde oturuyorum. Davranışlarımı düşünüyorum. Düşünmek için üç hafta daha var.
Bu yüzden size 27 Şubat 2015 tarihinde kendim ve kırılan bacağımla ilgili günü 55 fotoğrafla göstereceğim.

Sabah harika olduğum ve uyuyakaldığım gerçeğiyle başladı. Gerçekten "ve koştum" yazmak istedim ama
Son derece tuhaf hareketler yaptığım bir hafta oldu. Ve süründüm. Saat 07:07.
Tabii ki çıkarmadım. Sabah saatleri kimin umurunda?

Başka bir şey de sürekli bir fincan sabah kahvesidir. O çok daha ilginç.
Bacaklarım ve benim biraz kısıtlı olduğumuz için burada benzer açıdan birçok fotoğraf olacak.
İçecek soğurken dairenin içinde denizanası gibi sürünüyorum. Önce banyo yapacağım ama bunu göstermeyeceğim.
Ardından Tarapunka'nın giyinip giyinmediğini kontrol edin.

Tarapunka'nın planları bahçeye bir gezi içermiyordu. Ama kararlıydım. Neredeyse bir kaya gibi.
Üstelik gün macera açısından zengin olacağa benziyordu.
Bu arada, kaya hakkında:

Bu benim hayattan zevk almam. Otoportreler benim için işe yaramadı, o yüzden artık bir tane olmayacak.
Ama uzun zamandır resim yapmak istediğim birçok saat olacak.

Bu arada şehirde birisi süt dökmüş gibi görünüyor

Yangtze'nin üzerinde sis.
Kedilerin yiyeceğe ihtiyacı vardır.
Kediler yemek istediklerinde çok üzgün yüz ifadeleri kullanırlar. Yapıp yapmayacağımı düşünüyorum
bir dizi foto-duygu ve onları beslemeye gidiyorum ("git" kelimesi pek uygun olmasa da).

ve çocuk aynı anda. Kocası onu bahçeye götürür. Ancak fotoğrafta bu kadar sevindirici bir olay yok.
Ve neşeli bir kocanın fotoğrafı da yok.

Yemek yedikten sonra çocuğun hızla giyinip ebeveyniyle birlikte bahçeye gitme zamanı olur.
Havai fişeklerle giyindiği için bacağım ve benim bunu filme alacak vaktimiz olmadı.
Yalnızca bir ara süreç.

Mantıksal olarak evde oturuyorum ama o gün uzaktan çalışacağım. Çalışma günü başlamadan önce,
Müzik açtım.

Birisi görmemiş olabilir diye saat 8:10.
Mutfaktan odaya yürümek ortalama 25 saniyemi alıyor. Ve bana çok az yürümem söylendiği için,
Mümkün olduğunca tek bir alanda yapmaya çalışıyorum. Yolda banyom var, o yüzden çamaşırları yüklemeye değer.
Ancak ekranın düz çizgileri ve engelsiz ufku olan tek bir fotoğrafını bile çekmeden 15 fotoğraf çektikten sonra karar verdim:
çamaşır makinesinde ilginç hiçbir şey olmadığını.

Bu nedenle küpe fotoğrafları. Küpeler her zaman yıkama moduna sahip bir ekrandan daha ilgi çekicidir.

Nasıl iyi hostes ve sorumluluk sahibi bir kız olarak kurumuş şeyleri dolaba koydum.
Ancak dolap merceğe sığmıyor ve benim de ona ihtiyacım yok Kibrit kutusu, tutamağa ulaşmak için.
Ama geri kalanı benzer.

İş için her şeyi kendim hazırladım. Tüylü olana dikkat edin. Onu döverseniz farklı çığlıklar atar.
Bastırılmış saldırganlığı olan insanlar için daha iyi bir oyuncak yoktur.

Bu sırada ben zaten işin içindeydim. Mükemmel çalışıyorum - uzanarak. Pişmanlık bile bana eziyet ediyordu.
Bacak atelde, kimse şeytani Nastya'nın aptalı oynadığını düşünmesin.

Bunu bir daha göstermeyeceğim. Genel olarak arama yapmak için elimden geleni yapıyorum keyifli anlar patellanın kırılmasında,
Ancak...
Yeni mektup olmasa da anneme iş için yiyecek paketleyeceğim. Yol boyunca onun fotoğraflarını çekiyorum.

Annem dikişçidir. O sahip olduğunda boş zaman, güzellik yapar.
Dönüşte onu tekrar ziyaret ediyorum. Ve çantada bir kedi, çantada bir kedi buluyorum.

Kanepe ofisimin bulunduğu odanın duvarlarına balıklar boyanmış. Size göstereceğim.
Bunu oğlumla ben çizdik. Bir kere.

Sonra yalan söylemekten sıkıldım ve ofisi mutfağa taşıdım. Ve bitkiyi suladım.

İşe gelince, ya iyidir ya da hiç değildir. Ona sahip olmam iyi bir şey.
Ama bunun hakkında ilginç bir şekilde nasıl konuşacağımı bilmiyorum.

Belleğe %100 güvenilemeyecek bir döneme geldiğim için görevleri ayrıntılı olarak yazıyorum.
1C dışındaki tüm çalışma kaynaklarına erişimim var. Onlar. ve onu görmeye geldi ama güzel bir çarşamba günü ortadan kayboldu.
İşyerindeki kızlar bana çok yardımcı oldu. Televizyonda çalışıyorum. Gazeteci değil.

Komplo uğruna mektupları ve yazışmaları gizliyorum. Saat 10:18.
Kabus, sadece 10:18! Hikayeyi kısaltacağım.
Mutfakta olduğum için elmalı çay yapıyorum. İki fincan çay. Hem kendin için. İkisi de yarım litre.
Birincisi tembellik yüzünden, bunu birkaç kez yapmamak için, ikincisi ise elektrikten tasarruf etmek için.
Ama daha fazlası, elbette tembellik yüzünden. Elmanın geri kalanı için hâlâ bir kullanım alanı bulacağım.

Çay demlenirken kızılcık likörümün nasıl olduğunu kontrol ediyorum.
Sallıyorum, rengine hayran kalıyorum ve geri koyuyorum.

Bacağım ve ben mutfakta yeterince zaman geçirdik. Bacak tabureden sıkıldığına karar verdi ve kanepeye gitmeye karar verdi.
Onunla tamamen aynı fikirdeydim. İş yerinde sık sık telefon alıyorum. Bu yüzden gelinciği esaretten kurtarıyorum.

Bir kareye normal şekilde odaklanmanın ne kadar zor olduğunu yalnızca lensi kırık veya kıpır kıpır bir hayvanı olan bir kişi anlayabilir. Beş kez denedim. Sonra beş tane daha. Sonra bir tane daha ve garip bir şekilde bu sonuncusuydu.

Yaklaşık 10 dakika sonra mahkum kafese geri döndü. ve şövaledeki fenerleri açtım.
Resim nazik insanlar tarafından bağışlandı. Ekimde. Henüz çizme şansım olmadı.
Şimdi öyle.

Size standart öğle yemeği saatinde gerçekleşen öğle yemeğini göstermeyeceğim. Yemek göstermeyi hiç sevmiyorum.
Öğle yemeğinden sonra hamamböceği örümcek böceklerini besleyip sularım. Daha sonra hamamböceği ve örümceğin yer aldığı birkaç fotoğraf olacak.

Elmanın geri kalanını Sena böceği, isimsiz hamamböcekleri ve 18 solucanla besliyorum.
Senya böceği pek fotojenik değil. Bir zamanlar bir düzine yemek kurdundan biriydi.
ama onu yemek istemediler, sonra Senya oldu. Senya içmeyi ve hamamböceklerine tırmanmayı seviyor. Cinsiyetinin ne olduğunu hala çözemedim. Ama artık bunu yapacak zamanım var.

Böcek Senya, arkadaşı histerik hamamböceğine biniyor. Belki de ona bir kız arkadaş yapmalıyız.
Hamamböceklerinin de farklı cinsiyette olması gerekiyordu. İşe yaramadı.

Örümceğin suyunu değiştiriyorum. Örümceğim çok güzel. Ondan çok korkuyorum.
Genel olarak kırabileceğim veya kazara öldürebileceğim her şeyden korkuyorum. Kaplumbağadan da korkuyorum.

Çay yapıyorum. Tekrar. Ama zaten farklı. Zaten meyve.

Karşıt görünüm.

Ve yavaş yavaş boyalı tuvaller için odaya giriyorum.
Çünkü onlar bana yazmasa da ben anneanneme söz verdiğim resmi çizebiliyorum.

zaman. Aynı zamanda anneme ve bebeklerime göstereceğim. Annem onları daha sık yapar. Yedi yıl önce kendiminkini yapmıştım.
benimki uzun olan.

Kel değil, devekuşu tüylerinden yapılmış saçları var.
Igor'a baktı. Igor birkaç genç yaprak yetiştirdi. bu iyi, yoksa düşündüm
zaten kurumak üzereydi.

Hazırlanan malzemeler.

Hemen bir aroma lambası almaya karar verdim. İçinde birdenbire cila belirdi.

Talimatlarda esans ruh halini iyileştirdiği ve kavgaya yardımcı olduğu yazılmıştır
depresyon ile. Ekteki kağıtlarda yazılanlara sıklıkla inanırım.

Ama gerçekten ruh halinizi iyileştiriyorlar.
Önce bir taslak çiziyorum (sanmıyorum, masamda bir dizüstü bilgisayar var ve e-postalarımı izliyorum)

ve sonra çizmeye başlıyorum.

Saat zaten 17:00 civarında. Çocuklar bir saat içinde gelecekler.
Boya karıştırma işleminin bir storyboard'unu göstermemem iyi bir şey.

İşten yine bir telefon aldım ve çalma listesini kontrol etmek için çizim yapmayı erteledim.
Ama bunu göstermeyeceğim. Pek ilginç değil. İşimi bitirirken onu yürüyüşe çıkardım
Kaplumbağa Tilda-Matilda. Çok meraklıdır.

Ve inanılmaz miktarda fotoğraf çektim. Ve bu aynı zamanda korkutucu. Orantı duygusu yok.
Ben de mani hastasıyım. Bardakları evlerle boyuyorum. Deniz fenerleri gibi evler de benim zayıflığımdır.
Psikiyatristlerin bu konuda bir fikri var ve buna saygı duyuyorum. İÇİNDE son kez Bardağı balinalarla boyadım.
Bence bu bir ilerleme.

İş altıda tamamlandı. Ve pencereleri boyamayı bitirdim. ve resmi beğenmedim. ama göstereceğim.

Çocuklar 18:10'da geliyorlar. Oğul kalıyor, kocası iş için ayrılıyor. Çocuk soyunurken ben de yerdeki suyu siliyorum.
Çünkü aferin. Bu uzun süre içerisinde bacağın henüz tam olarak gelişmediğini hatırlatayım. Ve kendime acımaktan acı çekiyorum.

Koridorda yaşayan kediler var. Duvarda. Güzel. Onu yapamam.

Çocukla konuşurken o kadar çok zaman geçti ki. Yine de saati boyayacağım.

Tarapunka bir ceviz ister. Ve burjuva enlemlerimizde hindistancevizi var.

Hindistan cevizi, okumak istediğim kitabın üzerindeki tabağın içinde. Ama bugün bu bana olmuyor.
Hiç parlamıyor.
Sekiz civarında beni işten aradılar ve artık çok fazla olacağını söylediler. Ve gerçekten çok fazla vardı. Çok.
Akşam için büyük planlarım vardı; iz sürme oynamak ve yavruyla alçıdan ayakkabı kalıbı yapmak istiyordum. Ama işe yaramadı. Bu yüzden onun için bir şövale kurdum.

Eşim geldi, ben çalışıyordum. Böylece kocası çocuğu besledi. Ama görmedim.
Yemekten sonra oğlum biraz daha çizdi.

Çalışıyorum. Saat onda Tarapunka yatmaya gitti. Onu öpmeye ve bir uyku öncesi hikâyesi anlatmaya geldim.
Genellikle kendi başımıza okuruz ama bugün değil. Peri masalı: Pippi Uzunçorap.

Kocası oğlunu yatağına kadar takip etti. Ve mutfağa gittim. İş. Ve çay iç.
Ve okumak istediğim kitaba bak.

Saat 23 ve ben çalışıyorum. Saat 23:30'da son mektubumu bitiriyordum. Bu sırada annem de geldi.
Ve sonuçta bu olağanüstü ilginç bir gün geçir, şöyle bir şeye baktım: