Hamileliğin dördüncü haftası: Annenin genel durumu ve embriyonun gelişimi. Hamileliğin dördüncü haftası: Annenin genel durumu ve embriyonun gelişimi 1 ila 4 hafta

Çoğu zaman, bir kadın, hamileliğin 4. obstetrik haftası devam ederken, vücudunda yaşamın doğduğundan şüphelenmez. İçinde neler oluyor, olağandışı duyumlar var mı ve anne adayının olağan yaşam ritmi değişmeli mi?

4 haftalık gebelikte fetüs

Hamileliğin dördüncü haftası, gelecekteki bebeğin de dört haftalık olduğu anlamına gelmez. Sorun, gebe kalma ve obstetrik zamanın yaklaşık 2 hafta farklı olmasıdır. Doktorlar, döllenme tarihini güvenilir bir şekilde tespit etmenin zor olması nedeniyle, hamileliğin başlangıç ​​tarihi olarak son adetin ilk günü belirlenir. Doğum tarihini, doğum izninin başlangıcını ve öngörülen tüm test ve prosedürleri hesaplarken dikkate alınacak olan süreyi belirlemek için obstetrik yöntemi kullanmak daha uygundur.

Ebat ve ağırlık

Doktor hamileliğin 4. haftasını belirledi mi? Gebeliğin sadece ikinci haftası geçti ve bu aslında fetüsün yaşının aynı olduğu anlamına geliyor. Peki, o nedir, 3 tam haftalık obstetrik zamanda gelecekteki bir bebek mi?

Bir çocuğun intrauterin gelişimi genellikle 2 döneme ayrılır: embriyonik (embriyonun gelişimi) ve fetal (fetüsün gelişimi). Bir kişi, obstetrik zamanın 10. haftasının bitiminden önce bir embriyo (embriyo) olarak kabul edilir. Ek olarak, tüm hamilelik de trimesterlere ayrılır - her biri yaklaşık 12 hafta olmak üzere fetal gelişimin üç ana aşaması. Ve eğer 4 haftalık hamilelikten bahsediyorsak, o zaman bu, embriyonik gelişim dönemi ve hamilelik seyrinin ilk üç aylık dönemi kastedilmektedir.

3 tam obstetrik haftada, embriyo sadece birkaç düzine hücreden oluşur. Sanki çok küçükmüş! Ancak hücreler katlanarak bölünür ve sadece birkaç hafta geçer ve gelecekteki bebek ultrason için monitör ekranında zaten görülebilir! Bu arada embriyonun ağırlığı yaklaşık yarım gramdır! Ve boyut 1 milimetreyi geçmiyor! Düşünürseniz, embriyo artık haşhaş tohumu büyüklüğündedir. Ama gelişiyor, çarçabuk büyüyor - ve bu, Doğanın gerçek bir mucizesidir.

Dördüncü haftada neler gelişiyor?

Gelecekteki bebeğin gelişimi, annenin yumurtasının, babanın spermi tarafından fallop tüpünde döllendiği andan itibaren başladı. O saatten sonra, ebeveyn hücrelerinin birleşmesi yeni bir hayata yol açtı: bir zigot oluştu. İlk üç gün rahim boşluğuna hareket eder ve zaten "yolda" büyür, bölünür veya daha doğrusu bölünür, çünkü embriyo henüz boyut olarak artmamıştır, ancak yalnızca hücrelerinin sayısı artar.

Fallop tüpünden rahme giren embriyo zaten bir top gibi görünür - bu aşamaya blastosist denir. İlk başta, içinde sadece 30 hücre var, ancak geliştirmenin sonunda yedi kat daha fazla olacak. Trofoblast hücrelerinden oluşan blastosist, içinde embriyonun gelişiminin başladığı embriyoblast hücrelerini içerir. Bazen blastosist içinde iki embriyo olacak 2 hücre grubu olabilir - tek yumurta ikizleri olan bir hamilelik başladığında.

Üç tam obstetrik haftada (döllenmeden yaklaşık 7 gün sonra), blastosist rahim boşluğuna implante edilir. Embriyonun dokularının gelişimi başlar. Embriyonun yapısı hakkında konuşan doktorlar "embriyonik disk" gibi bir terim kullanırlar. Mikrop katmanlarından oluşur - üç hücre katmanı:

• endoderm - iç organların gelişmesine yol açan iç hücre tabakası: karaciğer, akciğerler, sindirim organları, pankreas;
• mezoderm - iskeletin, kasların, böbreklerin, kan damarlarının ve kalbin başlangıcı olarak hizmet eden orta tabaka;
• ektoderm - çocuğun sinir sistemine, kafasına, derisine dönüşecek dış tabaka.

Çocuğun organlarının temellerine ek olarak, ekstraembriyonik organlar da gelişir. Embriyoya beslenme ve büyüme için gerekli her şeyi sağlarlar. Bilişim Teknoloji:

• koryon - gelecekteki plasentanın temeli;
• amniyon - gelecekteki amniyotik kese;
• yolk kesesi, plasenta oluşana kadar embriyonun beslenme kaynağıdır.

Gelecekteki adam yarı saydam ve alışılmadık derecede küçük. Ve annem onun zaten var olduğunun farkında olmayabilir.

Hissetmek

Bir kadın muayene olmadan 4 haftalık hamile olduğunu anlayabilir mi? Bazı kadınlar, özellikle ilk hamileliklerinde değil, yeni bir hayatın başlangıcının işaretlerini ve hislerini oldukça net bir şekilde hissederler.

Bir kadında fizyolojik değişiklikler

Genel olarak, 4 haftalık gebelikteki duyumlar, adet başlangıcından önce kadınların yaşadıklarından çok farklı değildir. Hal böyle olunca da yine bir gecikme söz konusu değil, bu nedenle mide bulantısı, uyuşukluk, baş dönmesi, tat tercihlerinde değişiklik ve alt karında yudumlama gibi belirtiler adetin yaklaşmasıyla ilişkilendirilebilir.

Dışarıdan, anne adayı biraz değişebilir: bu kadar kısa bir sürede bile bel çevresini birkaç santimetre artırmak mümkündür ve normal kıyafetler biraz farklı oturmaya başlar. Karın kendisi kendini hiç vermez.

Rahim hamileliğin dördüncü haftasında nasıl tepki verir?

Üç obstetrik haftada, yumurta rahim duvarına implante edilir. Blastosist, hücrelerin üst tabakasını (yumurtadan çıkma) tutar ve trofoblast hücreleri, uterusun endometriyumunun hücrelerine batmak için gerekli olan küçük süreçleri serbest bırakır. Kalınlaşan endometriyum blastosisti sarar, özel bir hormon üretilmeye başlar - gebelik hormonu olarak adlandırılan koryonik gonadotropin (veya hCG). HCG ayrıca korpus luteum tarafından üretilen progesteron üretimini de uyarır. Progesteron, rahmin endometriyumunun embriyoyu almasına izin vererek bağışıklık tepkisini azaltır ve daha sonra rahmin kasılma fonksiyonunu, embriyonun reddedilmemesi için düzenler.

Bazen implantasyon işlemine implantasyon adı verilen kanama da eşlik edebilir. Bazı kadınlar bunu adet görme ile karıştırır ve bu, hamileliğin yeterince geç tespit edilmesinin yaygın bir nedenidir. İmplantasyon kanaması sırasında deşarj, kural olarak, adet akıntısından daha az ve kısa ömürlüdür.

4 haftalık hamilelikte meme

Genellikle kadınlar, yine menstrüasyonun habercisi olarak kabul edilen, şişkinlik ve hafif meme büyümesi bildirir. Göğüs ve gerçekten de zaten değişikliklere uğrayabilir - bu hormonların etkisinden kaynaklanmaktadır. Meme uçları hassaslaşır. Henüz meme bezlerinden herhangi bir akıntı olmamalıdır. Bir istisna, önceki çocuğun emzirme durumudur. Aynı zamanda, birçok anne çocuğun sütü reddedebileceğini gözlemler - belki de hormonların etkisi altında tadı değişir.

4 haftalık hamilelikte mide bulantısı

Bulantı, hamileliğin sık görülen bir arkadaşıdır. Genellikle sabahları aç karnına kendini gösterir. Bazen nakliye ile seyahat ederken, bazı yiyecekleri görünce, kokulardan hastalanır. Bulantıya sıklıkla kusma eşlik eder. Bulantı, hamileliğin normal seyrinde kendini gösterir. Çoğunlukla, ilk üç aylık dönemin sonunda kaybolur. Günde 2-3 defaya kadar bulantı ve kusma meydana gelirse ve anne adayının genel durumunu ihlal etmiyorsa paniğe kapılmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte, mide bulantısı, hamile bir kadının hastaneye kaldırılmasına yol açabilecek ciddi bir toksikoz belirtisidir.

4 haftalık gebelikte deşarj

Yukarıda belirtildiği gibi, yerleşme kanaması normdur, bu tür akıntı kadın veya çocuk için bir tehdit oluşturmaz. Hormonların etkisi altında, kokusuz, beyazımsı veya şeffaf renkli oldukça bol mukus salgıları ortaya çıkabilir. Bu aynı zamanda normun bir çeşididir.

İrin varlığı, kan pıhtıları, hoş olmayan bir koku, doktora gitme nedenidir. Oldukça sık, erken aşamalarda kandidiyaz veya vajinal disbiyoz gözlenebilir - bunlar vücudun hormonal arka planındaki bir değişiklikten kaynaklanır. Kural olarak, bu sorunlar kolayca tedavi edilebilir, ancak bir doktor bunu reçete etmelidir: hamile kadınlar için tüm ilaçlar endike değildir!

Hamileliğin dördüncü haftasındaki sorunlar

4 haftalık bir gebelik dönemi, bir çocuğun gelişiminin en başlangıcıdır. Ancak, en başta, birçok sorun beklemede olabilir.

toksikoz

Toksikoz, hamileliğin patolojik belirtileri olarak adlandırılır. Bu terim ilk üç aylık dönem için kullanılır. Ayrıca, ikinci ve üçüncü olarak, toksikozun ifade edilen klinik semptomlarına gestoz denir.

Toksikoza dispeptik bozukluklar ve vücuttaki her türlü metabolizma bozuklukları eşlik eder.

Toksikoz belirtileri:

• kusma - hafif ila aşırı;
• salya;
• göğüste ağrılı yanma hissi;
• dermatoz;
• bronşiyal astım (nadir).

Toksikozun nedenleri henüz kesin olarak belirlenmemiştir, ancak en olası olanlar şunlardır:

• annenin vücudundaki nöropsişik değişiklikler;
• hormonal değişiklikler;
• annenin bağışıklığının fetüse tepkisi;
• folik asit eksikliği.

Hafif formdaki toksikoz ayaktan tedavi bazında başarıyla tedavi edilebilir, ancak ciddi vakalarda yatarak tedavi gerekir.

Mide ağrıyor ve çekiyor

Gebeliğin 4. haftasında, alt karın bölgesinde hafif bir gerilme, mutlaka endişe verici bir semptom değildir. Alt sırtta ve karın yanlarında ağrı eklenebilir. Bu duyumlar kalıcı değilse, kanama, sıcaklık eşlik etmezse, büyük olasılıkla rahatsızlık, uterusun genişlemesi nedeniyle karın kaslarının gerilmesinden kaynaklanır.

Bazen karın ağrısına banal hazımsızlık neden olur - hamilelik sırasında bu çok yaygın bir sıkıntıdır.

Şiddetli ağrı durumunda hemen ambulans çağırmalısınız! Düşük yapma tehdidi oldukça mümkündür.

Her durumda, küçük düzenli karın ağrıları bile bir doktora danışılmalıdır.

4 haftalık gebelikte kanama

Büyük sorun şu ki, şu anda birçok kadın pozisyonlarını bile bilmiyor ve adet kanaması için kan alıyor. Kadınların çok büyük bir yüzdesi, hamile olduklarını bile bilmeden bacaklarında spontan düşüklere katlanıyorlar. Ancak adet kanamasının aksine kanama daha uzundur, çoğu zaman kendi kendine durmaz. Kadın şiddetli ağrı çekiyor, hijyenik kadın bağı bir saatten kısa sürede ıslanıyor. Bütün bunlar bir jinekoloğa başvurmak için bir neden olarak uyarılmalı ve hizmet etmelidir.

Korkutucu olmaması gereken şey: Karın ağrısı olmadan bir günden fazla sürmeyen hafif açık pembe veya kahverengi sızıntılar, yumurtanın rahim boşluğuna implantasyonunun bir belirtisidir.

4 haftalık gebelikte düşük tehdidi

Erken düşük neden olabilir?

Aralarında epeyce sebep var:

• fetüsün genetik mutasyonları;
• anne üzerinde fiziksel baskı;
• stres;
• alışılmış bir taşımasızlık öyküsü;
• önceki kürtajlar;
• bulaşıcı hastalıklar;
• kötü alışkanlıkların kötüye kullanılması.

Düşük, kısa sürede (bir saat veya daha kısa sürede) veya uzun bir süre (bir hafta içinde) meydana gelebilir. Düşük yapma tehdidi, kural olarak, bir jinekolojik muayene sırasında (örneğin rahim tonu) veya durumunun farkında olan kadının kendisi tarafından tespit edilebilir.

Tehdit altındaki kürtaj belirtileri:

• daha az karın ağrısı;
• lomber omurgada kramp ağrısı;
• tuvalete "büyük bir şekilde" gitmek için etkisiz sık sık dürtü;
• sıcaklık;
• kanama, her gün artan (saat).

İstatistiklere göre, gebeliklerin %20 kadarı düşükle sonuçlanıyor. Ancak vakaların büyük bir bölümünde, tıbbi bakıma zamanında erişim, hamileliği ve anne adayının sağlığını korumanıza izin verir.

ektopik gebelik

Döllenmeden sonra bile, bir şeylerin "yanlış" gitme riski vardır. Örneğin, ektopik bir hamilelik ile. Yumurta beklendiği gibi döllenir, ancak rahme yerleşme gerçekleşmez, bunun yerine fallop tüpünün iç yüzeyine yapışır. Bu gebeliğe tubal gebelik denir. Bazı durumlarda (rahim dışı gebeliklerin %2'si), yumurtalıkta, servikste veya karında döllenmiş bir yumurta gelişir.

Ektopik gebelikte semptomlar normal olanla aynıdır ve test bile 2 şerit gösterir. Patolojiyi sadece ultrason taraması veya bir jinekolog tarafından muayene ile doğru bir şekilde teşhis etmek mümkündür.

Dış gebelik olan bir kadının bu sefer anne olma şansı yoktur. Böyle bir hamilelik ameliyat gerektirir. Zamanında teşhis edilmezse fallop tüpünün yırtılmasına neden olur ve ölümcül olabilir. Patolojinin zamanında tespiti (6-8 haftaya kadar) fallop tüpünün çıkarılmasını önler ve hastanın üreme sağlığını korur.

Ektopik gebeliğin başarılı bir şekilde çözülmesinden sonra prognoz nedir? Vakaların% 50'sinde, vakaların% 20'sinde uterusta normal bir hamilelik seyri mümkündür - uterus dışında bir tekrarlama.

4 haftada donmuş gebelik

Donmuş veya gelişmemiş bir hamilelik, fetüsün büyümesinin ve gelişiminin durduğu bir durumdur. Bu durumda, kendiliğinden kürtaj meydana gelmez, bu nedenle genellikle "gecikmiş düşük" gibi bir terim kullanılır. Kural olarak, hamileliğin 4. haftası da dahil olmak üzere ilk üç aylık dönemde ortaya çıkar.

Dondurulmuş bir hamilelik için ön koşullar esas olarak şunlardır:

• annenin bulaşıcı hastalıkları;
• fetal mutasyonlar.

Donmuş bir hamileliğin göstergeleri şunlardır:

• hCG seviyelerinin büyümesini durdurmak;
• Embriyonun veya boş bir fetal yumurtanın gelişim dinamiklerinin eksikliğini teşhis eden ultrason.

Yumurtanın tıbbi olarak çıkarılmasından sonra, normal ilerleyici bir hamileliğin başlaması mümkündür, ancak altı aydan daha erken olmamak üzere ve her iki eşin ayrıntılı bir muayenesinden sonra planlamaya başlanması önerilir.

4 haftada gebeliğin sonlandırılması

Bir kadın hamileliğini kasten 4 haftalık bir süre içinde sonlandırabilir, buna kürtaj denir. Rusya'da resmi olarak kürtaja 20 haftaya kadar veya kesin tarihi belirlemenin bir yolu yoksa fetüs 400 grama ulaşana kadar izin verilmektedir.

İsteyerek kürtaj şunlar olabilir:

• "Mifepriston" veya "Misoprostol" ilaçları veya bunların kombinasyonları yardımıyla 12 haftaya kadar ilaç;
• cerrahi: vakum aspirasyonu veya kürtaj.

Ancak kürtaj doğal da olabilir (kendiliğinden). Nedenleri bulaşıcı hastalıklar, genetik mutasyonlar, düşük progesteron seviyeleri vb. olabilir.

Genellikle, bir kadın düşük yaptıktan sonra fiziksel olarak hızlı bir şekilde normale döner, ancak özellikle hamilelik isteniyor ve planlanmışsa, zihinsel olarak çok uzun bir süre iyileşebilir.

Soğuk algınlığı. SARS, ateş, grip. Antibiyotik kullanılabilir mi?

Hamilelik sırasında hastalanmak tehlikelidir. Ve mesele sadece hamile bir anne için ilaç seçmenin kolay olmaması değil. 4 haftalık gebelikte banal soğuk algınlığı fetüs için çok içler acısı olabilir. Komplikasyonlar çocuğun sağlığını ve özellikle kardiyovasküler sistemini etkileyebilir.

Bu arada, yaralar hamile kadına yapışır. Bunun nedeni, doğanın bunu sağlamasıdır: yabancı bir nesne olarak fetüsün annenin vücudu tarafından reddedilmemesi için bağışıklık azalır. Nasıl olunur?

Tabii ki, önleme tedaviden daha etkilidir ve bu nedenle hamile bir kadın hasta insanlarla temastan kaçınmalı, soğuk mevsimde bağışıklığı korumalı ve hipotermiye karşı korunmalıdır. Ancak profilaksi olarak şiddetle tavsiye edilen grip aşısı göz ardı edilmelidir! Bir kadın durumu hakkında yalnızca belirsiz bir tahminde bulunsa ve hamilelik belirtileri 4 haftada ortaya çıkmasa bile, tıbbi odaya seyahat ertelenmelidir: hamile kadınlar için aşı kontrendikedir!

Bununla birlikte, hamile bir kadın hastaysa, burada kendi kendine ilaç tedavisi uygun değildir. Doktor hastayı muayene eder ve güvenli ilaçların kullanımıyla yeterli tedaviyi reçete eder. Ama ya burada ve şimdi kötüyse, ama doktor çağırmak imkansızsa?

Sıcaklık yükseldiğinde şunları yapabilirsiniz:

• soğuk suyla silme;
• parasetamol tableti (Panadola).

Burun akıntısı ile:

• burun tuvaleti (tuzlu su ile durulama);
• inhalasyon (sıcaklık yok);
• hamilelik sırasında izin verilen bazı vazokonstriktör damlaları (Pinosol, Nazivin).

Öksürürken:

• halk ilaçları (örneğin ballı süt);
• hamilelik sırasında izin verilen bazı eczane ilaçları (Gedelix, Stodal, Doctor Mom).

Antibiyotik tedavisi, hamile kadına yönelik amaçlanan faydalar, fetal sağlık risklerinden daha ağır bastığında mümkündür. Antibiyotikler sadece alımlarını da kontrol eden bir doktor tarafından reçete edilir.

Gıda zehirlenmesi - ne yapmalı?

Hamile bir kadın da dahil olmak üzere hiç kimse zehirlenmeden bağışık değildir. Durum, hamile annenin hamileliğin başlangıcından emin olmadığı için diyeti henüz sıkı bir şekilde kontrol etmemesi nedeniyle ağırlaşıyor.

Zehirlenme fetüs için oldukça tehlikelidir, çünkü annenin vücudunda genel bir zehirlenme gelişir, bu da fetüse kan akışını bozar.

İlk zehirlenme belirtileri ortaya çıkar çıkmaz mideyi boşaltmak gerekir. Çoğu zaman, kusma kendi kendine meydana gelir, ancak yapay olarak da tetiklenebilir.

Daha sonra sorbentler (örneğin aktif karbon) almak ve bol miktarda sıvı içmek önemlidir. Zehirlenme durumunda doktora görünmek zorunludur!

Analizler ve incelemeler

Gebeliğin 4. haftası kısa bir süre olmasına ve doğum öncesi kliniğine bile kayıtlı olmamasına rağmen, anne adayının birçok işlemi olacaktır.

4 haftalık gebelikte ultrason

Hamileliği doğrulamak için şu anda ultrason teşhisini reçete edin. Bebeğin cinsiyeti hakkında bir soru olamaz (daha sonra, örneğin 12 haftalık bir taramada öğrenmek mümkündür). Bir ultrason, yumurtanın uterusa bağlı olup olmadığını gösterecektir. Artık yumurtadaki embriyonun görülmesi zor olduğu için yanlışlıkla "donmuş gebelik" teşhisi bile konulabilir. Panik yapmak için çok erken: tanı 2 hafta sonra tekrarlanabilir.

4 haftalık gebelikte HCG

Hamileliğin 4. haftasında, test hala 2 şerit göstermeyebilir: idrardaki hCG seviyesi hala düşüktür. Ancak kandaki konsantrasyonu belirgin şekilde daha yüksektir, bu nedenle hCG testi hamileliği doğrulamak için güvenilir bir yoldur.

progesteron oranı

Gebelikte progesteronun rolü nedir? Önemli:

• rahim endometriyumunun büyümesini, yumurtanın implantasyonu için yeterli bir seviyeye kadar teşvik eder;
• düşüklere neden olabilen rahim kaslarının kasılmasını azaltır;
• embriyonik dokuların oluşumuna katılır;
• meme bezlerinin laktasyona hazırlanmasına yardımcı olur.

Progesteron testi embriyo gelişiminin 3 obstetrik haftasında ne gösterecek? Gebeliğin ilk trimesterinde progesteronun izlenmesi genellikle yapılmaz, ancak gebelik komplikasyonlarının zamanında tespiti için bir analiz gerekebilir. Bu nedenle, örneğin, düşük progesteron, düşük yapma tehdidine işaret eder. Yükseltilmiş olan, aşağıdaki gibi sorunları anlatabilir:

• annenin adrenal bezlerinin ve böbreklerinin arızalanması;
• şeker hastalığı;
• korpus luteumda kist oluşumu.

Progesteron oranı ortalama bir göstergedir, ancak 4 haftada litre başına 35 nanomol'den düşük ve litre başına 200 nanomol'den yüksek olmamalıdır.

4 haftalık gebelikte endometrium

Endometrium - rahim iç zarının hücreleri. Ovumun uterus boşluğuna normal implantasyonu için koşullar yaratır. Endometrium 4 haftalık gebelikte kalınlaşır. Kalınlığına göre, hamileliğin normal ilerleyip ilerlemediğine karar verilebilir. Gelişimin ilk haftalarında, embriyo gelişim için gerekli olanı endometriumdan alır. Ortalama olarak, şu anda endometriyumun kalınlığı 17-20 milimetre olmalıdır.

Ultrason, endometriyumun kalınlığını belirlemeye yardımcı olur.

4 haftalık hamilelikte seks

Genellikle, hamileliğin 4. haftasında, "puzozhitel" hakkında hala bilinmemektedir ve eşlerin samimi hayatı her zamanki gibi ilerlemektedir. Ve bu fena değil: annenin şimdi sadece olumlu duygulara ihtiyacı var! Ancak hamilelik doktor kontrolündeyse ve potansiyel riskleri varsa, ilk haftalarda yakınlıktan kaçınmak veya alternatif cinsel tatmin yöntemlerine başvurmak önemlidir.

Bazen tehdit edici bir kürtaja neden olabilecek şey sekstir: bu, uterusun artan tonuyla olur.

4 haftalık hamilelikte spor

Hamilelik sırasında hormon seviyesinin arttığı ve “ilginç bir pozisyonda” birçok şampiyonun hayal edilemez rekorlar elde ettiği bilinmektedir.

Bununla birlikte, profesyonel sporları bebek doğana kadar ertelemek daha iyidir: aşırı fiziksel aktivite, hamileliğin normal seyri için tehlikelidir.

Ancak bu, yaklaşan anneliği öğrenen bir kadının yatak istirahatini gözlemlemesi gerektiği anlamına gelmez. Hamilelik bir hastalık değildir! Ve spor bu durumda çok faydalıdır. Doğru, hepsi değil. Annem bir halterciyse, elbette, bu onun iyiliğini de yapmayacaktır:

• derin deniz yüzme;
• bisiklete binmek;
• uzun mesafe koşusu;
• ata binme;
• atlama.

Ama kullanışlı:

• hamile kadınlar için su aerobiği;
• hamile anneler için uygunluk;
• Pilates;
• sırt ve omurga kasları için genel güçlendirme egzersizleri;
• hamile kadınlar için yoga.

Spora bir alternatif, temiz havada sıradan yürüyüşler olabilir.

Seyahat: taşınma ve uçuşlar

Anne adayı için olumlu duygular iyidir. Bununla birlikte, 4 haftalık hamilelik için seyahat dikkatli bir şekilde tedavi edilmelidir. İklim değişikliği eşit olasılıkla hamile bir kadının vücudunu hem olumlu hem de olumsuz etkileyebilir. Ayrıca yorucu bir yol, artan sinirlilik ve endişeler de kötüdür.

Hamileliğin üç tam obstetrik haftasında hava yolculuğu ancak hamilelik normalse güvenlidir. Kalkış ve iniş sırasında basınç düşüşleri, annenin zayıf bir vestibüler aparatı, şiddetli toksikoz - tüm bunlar, seyahat süresi olmasa da, en azından ulaşım modunu yeniden düşünmek için iyi nedenlerdir.

Hamileliğin dördüncü haftasında diyet

Annelerimizin ve büyükannelerimizin bize öğrettiği gibi iki kişilik yemek bugün doğru değil. Ama iki kişilik var - makul bir yaklaşım. Sadece kendi iyiliği değil, aynı zamanda doğmamış bebeğin sağlığı da büyük ölçüde annenin beslenmesine bağlıdır. Peki hamileliğin üç obstetrik haftasında nasıl yersiniz?

ne yiyemezsin

İlk olarak, oruç günlerini ve mono diyetleri unutmalısınız - bu çocuk için gerekli değildir ve anne için zararlıdır. Beslenmeye akılcı bir yaklaşımla anne fazla kilo almaz, güzelliğini korur ve sağlıklı bir bebek doğurmaz. Çok fazla şeker, boya ve koruyucu içeren ürünlerden vazgeçmeye değer.

Menüden hariç tutmanız veya kısıtlamanız gerekir:

• beyaz ekmek ve unlu mamuller - gaz oluşumuna ve kabızlığa katkıda bulunurlar;
• Fast food;
• sosisler (özellikle füme);
• narenciye;
• çikolata;
• Kahve;
• mantarlar;
• soda;
• mayonez;
• küflü veya çok tuzlu peynirler;
• yarı mamul ürünler;
• cips ve kruton.

Baharatlı yiyecekler de sınırlandırılmalıdır.

ne yiyebilirsin

Ve bir anne hamileliğin 4. haftasında ne yiyebilir? Sağlıklı ve sağlıklı yemek!

Besin Piramidi ilkesine bağlı kalmak uygundur: Amerika Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından geliştirilen bir beslenme sistemidir. Sadece anne adayı için değil, genel olarak nüfus için dengeli bir beslenme için hangi yiyeceklerin önemli olduğunu anlamanızı sağlar.

Hamile bir kadının diyeti şunları içermelidir:

• et suyu ile çorbalar (ikincil);
• kepekli veya kepekli ekmek;
• yulaf lapası (irmik ve bezelye hariç);
• süt (bütün değil) ve fermente süt ürünleri, süzme peynir;
• haşlanmış yumurta (günde 2 parçaya kadar);
• et - dana eti, tavşan, kümes hayvanları;
• yağsız balık (morina, navaga, pollock);
• sebzeler ve otlar (haşlanmış, çiğ);
• meyveler (narenciye hariç);
• doğal meyve suları ve meyve içecekleri, kompostolar.

Ancak bazı, genellikle zararlı ürünler için karşı konulmaz bir istekle nasıl başa çıkılır - sonuçta, hamile kadınların yiyecek bağımlılıkları bazen şaşırtıcıdır? "Yasak" mümkündür, ancak ara sıra ve küçük miktarlarda. Kendinizi şımartmak çok güzel!

Takviyeler, vitaminler

Gebeliğin 4. haftasında kadının beslenmesi tam ise vitamin ve mineral kompleksleri almasına gerek yoktur. Vitaminleri besinlerden almak çok daha sağlıklıdır. Bununla birlikte, bazı komplikasyonlarla veya önleyici amaçlarla, doktor ek vitamin almayı önerebilir.

Ek olarak, tüm hamile kadınlar aşağıdakilerden faydalanacaktır:

• folik asit - toksikozun önlenmesi için önemlidir ve çocuğun sinir sisteminin oluşumu için gereklidir;
• E vitamini - hormon üretimini uyarır ve çevrenin zararlı etkilerine karşı korur;
• çocuğun kıkırdak dokusunun gelişiminde rol oynayan ve annenin bağışıklığını güçlendiren C vitamini;
• plasentanın gelişimi için gerekli olan A vitamini;
• endokrin sistemi normalleştiren iyot.

Fazla miktarda vitamin her zaman iyi değildir ve bazen tehlikelidir! Her şey ölçülü olmalı ve bu nedenle diyet takviyeleri ve vitamin kompleksleri almak için acele edemezsiniz.

Alkole izin var mı?

Alkol, hamile bir kadın için, özellikle fetüsün tüm organlarının döşendiği ilk üç aylık dönemde bir tabudur. Bu nedenle, hamileliğin 3 haftasında önemsiz bir alkol dozu bile fetüsün gelişiminde anormalliklere neden olabilir ve bebeğin dış deformitesinde kendini gösterebilir veya yenidoğanın yaşayamaz hale gelmesine neden olabilir.

Alkol kullanımını sadece anneye değil, babaya da dışlamak zaten hamilelik planlaması aşamasındadır!

Yani 4 obstetrik gebelik haftası kısa bir dönemdir. Ama şimdiden, anne adayı yaşam tarzını yeniden gözden geçirmeli, olumsuz alışkanlıklardan vazgeçmeli, doğru beslenmeli ve birçok olumlu duygu almalıdır. Ve belki de en önemli şey, jinekoloğun tavsiyelerine kesinlikle uymaktır!

İlgili videolar

Belirti ve bulgular

Obstetrik uygulamada, gebeliğin dördüncü haftası, gebe kalmadan sonraki iki haftalık gebeliğe eşittir. Gerçek hamilelik zaten gerçekleşti, embriyo hala bir embriyo olarak sınıflandırılıyor, ancak zaten rahimde kök salmış durumda. Artık gelişimi kaçınılmazdır ve 4. hafta da dahil olmak üzere her yeni haftada kadın, içinde yeni bir yaşamın kademeli olarak büyümesini daha fazla hissedecektir. Bu arada, hamileliğin ilk 4 haftası genellikle bir kadın için neredeyse algılanamaz. Her ne kadar bazı durumlarda, hamilelik hala henüz güçlü ve dolaylı olarak ifade edilen semptom ve bulgulara işaret etmese de.

4 haftalık hamileliğin bazı belirti ve semptomları, adet döneminizden öncekilere benzer. Bu nedenle, bir kadın sinirlilik ve sinirlilik, hızlı yorgunluk görünümünü fark edebilir. Nadir durumlarda, tat tercihlerinde bir değişiklik ve hafif mide bulantısı diğer her şeye eklenebilir - özellikle belirli kokulara karşı toleranssızlık nedeniyle.

Hamileliğin 4. haftasında duygular

Bir kadının duygusal geçmişi sıklıkla değişir: eğer bazı kadınlar 4 hafta boyunca hamileliğin varlığından şüphelenmiyorsa, diğerleri için 4 haftalık hamilelik hissi çok daha belirgin olabilir. Ağlama, mantıksız kızgınlık, rahatsız edici faktörlere artan duygusal tepki - tüm bunlar, bir kadının rahmindeki bir embriyonun rahminde, gelecekte küçük bir erkeğe dönüşecek olan "düzenlemeyi" gösterebilir.

Meme

Göğüs ayrıca ayrı değişikliklere uğrar: meme bezlerinin şişmesi not edilir, meme uçlarının hassasiyeti ve ağrısı görülür. Yine bu değişiklikler, kadın henüz hamileliği bilmiyorsa, adet öncesi sendromu ile açıklanabilir. Aslında, 4 haftalık gebelikte meme, vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle değişir, daha fazla işlev için yeni koşullara uyum sağlar.

Dönem

Vücuttaki tüm değişiklikler, hamileliği bilmeyen bir kadın, yaklaşan adet için "yazıyor". Ve hamileliğin yaklaşık 4. haftasında, anatomi yasalarına göre adet görmeli, ama!.. Başarılı döllenme ve ardından döllenmiş bir yumurtanın rahme girmesi nedeniyle, 4 haftada aylık periyotlar yoktur. gebelik. 4 haftalık hamilelik belirtilerinden ve belirtilerinden biri olarak da kabul edilebilecek bir gecikme vardır. Bazı durumlarda, hamile bir kadın adetle ilgisi olmayan kanlı akıntı yaşayabilir. Bu, bir blastosistin (gelişimin 5-6. gününde embriyo) uterus duvarına bağlanmasıyla bağlantılı olarak ortaya çıkan implantasyon kanamasıdır.

4 haftalık gebelikte deşarj

Sadece adet gecikmesi ve kanlı yetersiz akıntı ile değil, bunun yerine hamileliğin dördüncü haftası belirtilebilir. Ayrıca 4. haftada akıntı daha bol olabilir, beyazımsı veya şeffaf bir renge sahip olabilir ve herhangi bir koku olmadan. Bu durum aynı zamanda hormonal değişiklikler ve ayrıca kan akışının artması ile açıklanmaktadır. Bununla birlikte, sadece 4. haftada renksiz (beyaz olsa da) ve kokusu olmayan ve kalın bir kıvamda farklılık gösteren akıntı normal kabul edilir. Kural olarak, sırt veya bel ağrısı eşliğinde kanlı, kahverengi, ağrılı akıntı hamilelikle ilgisi yoktur.

Kanama ve düşük

Ayrıca, genellikle karanlıkta bir kadın tarafından menstrüasyon için yeni pozisyonu hakkında alınan 4 haftalık gebelikte kanama. Bu minimum zamanda kanama, genellikle gebeliğin 4. haftasında düşük yapmayı temsil eder. Ağrısız olur, bir kadın genellikle hamile olduğunun farkına bile varmaz ve adet kanaması için 4 haftalık hamilelikte kanama olur. Örneğin, yüksek ateşli bulaşıcı bir hastalık, alkol kötüye kullanımı, aşırı fiziksel aktivite gibi birçok olumsuz faktör, gebeliğin solmasına, embriyonun ölümüne ve ardından 4 haftalık gebelikte düşüklere neden olabilir.

Hamilelik testi

Hamilelik planlanmadıysa ve beklenmediyse, bu tür acı sonuçlar bir kadını geçebilir, çünkü 4 haftalık gebelik testi genellikle olumsuz sonuç verir. Gerçek şu ki, kandaki koryonik gonadotropinde hafif bir artışa rağmen, idrarda hala biraz var. Bu nedenle, hamileliğin 4. haftasında yapılan bir hamilelik testi, halihazırda başlamış bir hamileliği henüz "tanımayabilir".

ultrason

4 haftalık gebelikte ultrason, sırayla, boyutu giderek artan, plasenta oluşana ve tam olarak işleyene kadar embriyoyu besleyen hamileliğin korpus luteumunu gösterebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, korpus luteumun görevi, hamileliği sürdürmekten sorumlu bir hormon olan progesteron üretimi de olur. Korpus luteuma ek olarak, hamileliğin 4. haftasında son derece hassas ultrason cihazları rahimde sabitlenen embriyoyu belirleyebilir. Ancak bu tür muayeneler son derece nadirdir: bu aşamada, bir kadın genellikle yalnızca olası "ilginç pozisyonundan" şüphelenir ve uygun testi yapmaya değip değmeyeceğinden şüphelenir.

analizler

4 haftalık gebelik testi, hamileliğin varlığını henüz "belirleyemiyorsa", 4 haftalık hamilelikte hCG için kan testleri oldukça açık bir şekilde olumlu bir cevap verecektir. Gerçekten de, bu aşamada, embriyonun zarları kana çok daha fazla miktarda hCG "salgılar" ve kandaki keskin bir şekilde artan seviyesi, hamileliğin varlığını doğrular. Aynısı, hamileliğin normal seyri için korpus luteum tarafından aktif olarak üretilen progesteron için de geçerlidir.

4 haftalık gebelikte rahim

Progesteronun etkisi altında, uterus 4. gebelik haftasında değişikliklere uğrar. Bu hormon, embriyonun uterusa yerleşmesine "yardımcı olur" - uterus, aktif progesteron üretimi nedeniyle şişer, yumuşar, ancak henüz boyut olarak artmaz. Ek olarak, rahimde özel bir yoğun mukus tıkacı oluşur: bebeğin "evi"ni ve kendisini rahim içi gelişimi boyunca enfeksiyonlardan koruyacaktır.

fetüs

Hamileliğin 4. haftasındaki fetüs, hala yumurtanın kendisinden embriyoya dönüşüm geçiriyor. Dışa doğru, üç katmandan oluşan düz bir diske benzer. Gelecekte, bebeğin doku ve organlarının oluşumunun temeli olarak hizmet edecekler. Böylece iç tabaka akciğerlerin, karaciğerin, sindirim sisteminin, pankreasın ortaya çıkmasına neden olur. Orta tabaka, iskelet, böbrekler, kan damarları, kas sistemi, kalp oluşumu için "temel" olacaktır. Dış tabaka ise cilt, kafa, sinir sistemi, diş minesi, saç ve göz lenslerinin oluşumundan sorumludur. 4 haftalık gebelikte fetüsün boyutu 2 mm'ye ulaşır, uzunluğu 5 milimetredir. Evet, embriyo hala küçük ama gelişimi hızla ilerliyor. Yani, bu aşamada, embriyo - koryon, amniyon, yolk kesesi için son derece önemli olan ekstraembriyonik organlar bu aşamada aktif olarak gelişmektedir. Ana görevleri bebeğe beslenme, solunum, biyokimyasal destek ve çeşitli koruma sağlamaktır. Gelecekte koryon plasentaya, amniyon ise cenin mesanesine dönüşecek.

Mide ağrıyor ve çekiyor

Embriyonun gelişme ve kadının vücudunun yeni pozisyona göre yeniden inşası açısından "aktivitesi", genellikle hamileliğin 4. haftasında midenin ağrımasına ve çekilmesine neden olur. Bu durum kadının vücudunda meydana gelen değişikliklerle açıklanmaktadır. Ek olarak, hamileliğin 4. haftasında, geçmiş menstrüasyonda ağrıları olan kadınlarda mide sıklıkla ağrır ve çeker. Ancak 4 haftalık hamileliğin kritik aşamalar olduğu akılda tutulmalıdır - bu dönemde genellikle hamile kadının adet görmüş olması gerekir. Bu nedenle, "çekici" bir karın, uterusun tonunda bir artışa işaret edebilir. Ne yazık ki, acı verici ve çekici duyumların içler acısı - ölmekte olan bir hamilelik ve spontan kürtaj (düşük) ile sonuçlanması da olur.

4 haftalık gebelikte soğuk algınlığı ve ateş

Olağan durumda hiç tehlikeli olmayan sıradan bir soğuk algınlığı, hamileliğin 4. haftasında hamileliğin solmasına da yol açabilir. Bu dönemde embriyo alışılmadık derecede savunmasızdır, ilk bakışta en önemsiz faktörlerin bile üzerinde etkisi vardır. Ancak bu konuda hemen korkmamalı ve panik yapmamalısınız: birçok durumda sinir krizi ve psikolojik stres, doğmamış bebeğe hamileliğin 4. haftasındaki soğuktan daha da zararlıdır. Güçlü bir sıcaklık gözlenmezse, sadece kalabalık yerlere yapılan gezileri hariç tutmak ve evde birkaç gün geçirmek yeterlidir. Burnu tuzlu suyla durulamak, ballı bol ılık çay içmek ve meyan kökü ile öksürük şurubu, soğuk algınlığı semptomlarıyla çabucak başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Ancak hamileliğin 4. haftasındaki sıcaklık - yaklaşık 38 derece ve üstü - embriyonun gelişimi için çok, çok istenmeyen bir durumdur. Yüksek bir sıcaklık, fetüsün gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir ve hatta düşüklere neden olabilir. Bu nedenle, hamileliğin başlangıcından önce bile bebeğin sonraki hamileliğine hazırlanmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için her şeyi yapmak gerekir.

Alkol

Hamileliğin 4. haftasında alkol de son derece tehlikelidir, bu da fetüste geri dönüşü olmayan patolojilerin gelişmesine ve spontan kürtajın başka bir nedenine neden olabilir. Yukarıda bahsedildiği gibi, bebeğin tüm organlarının ve sistemlerinin döşenmesi alışılmadık derecede aktiftir, bu nedenle hamileliğin 4. haftasında tüketilen alkolün bu sürece önemli zararları vardır. Alkol, oldukça toksik bir madde olarak, embriyonun normal oluşumunda ve gelişiminde önemli rahatsızlıklara neden olarak, gelişimsel kusurları ve her türlü anomalili bir çocuk doğurma riskini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle, sağlıklı ve güçlü bir çocuğun doğumuyla ilgilenen anneler için, hamileliğin ilk haftalarından itibaren alkolü diyetten tamamen çıkarmak daha mantıklıdır. Ve daha da iyisi - başlangıcından birkaç ay önce, hamileliği planlama ve buna hazırlanma sürecinde.

Seks

Ancak 4 haftalık gebelikte seks genellikle herhangi bir zararı temsil etmez. Doğru, bu, düşük yapma tehdidinin ilgili olmadığı kadınlar için geçerlidir. Diğer bir şey ise hamileliğin ilk haftalarında kadın her zaman yeni pozisyonunun farkında değildir, bu nedenle hamileliğin 4. haftasındaki cinsiyette herhangi bir değişiklik olmaz. Ve elbette, bu dönemde anne adayının artık seks yapmayabileceği gerçeği göz ardı edilmemelidir: karında sinirlilik ve sinirlilik, yorgunluk ve ağırlık şeklinde hamilelik belirtileri ve belirtileri zaten kendilerini hissettirebilir. .

4 haftalık hamilelikte beslenme

Hamileliğin 4. haftasında beslenme konusu, hamileliği planlayan bir kadın için de geçerli olacaktır. Embriyonun şu anda herhangi bir olumsuz faktörün etkisine karşı çok duyarlı olması, yukarıda zaten tartışılmıştır. Bu faktörlerden biri, fetüsün normal oluşumu ve gelişimi için gerekli olan vitamin ve mineral eksikliği olabilir. Bu, sağlıklı ve dengeli beslenme sorununun yeni bir anlam kazandığı anlamına geliyor. Hamileliğin 4. haftasında beslenme, yalnızca doğal ürünlerin, yeterli miktarda vitamin ve mikro element içeren ürünlerin tüketimini içerir. Füme etler, konserveler, yarı mamul ürünler, yağlı ve tuzlu yiyecekler, tatlılar geçmişte kalması daha iyi. Her türlü boya, tatlandırıcı, gıda katkı maddesi, tatlı ve renkli soda ile diyet ve "yapay" ürünlerin hariç tutulması tavsiye edilir. Öncelik yağsız et, süt ürünleri, tahıllar, sebze ve meyveler, taze ve doğal gıdalardır. Diyetleri ve oruç günlerini de unutmalısınız: fetüs için besin ve besin eksikliği en azından felaket olabilir - oluşumunu, gelişimini ve büyümesini geciktirir.

Hamileliğin dördüncü obstetrik haftasının en başında, en önemli olay gerçekleşir - embriyo, kendi dolaşım sistemini oluşturur ve embriyo olarak adlandırılma hakkını elde eder. Ve annesi şimdi resmen hamile kalıyor ve hatta onun ilginç pozisyonunun ilk işaretlerini bile fark edebilir.

Hissetmek

28 günlük standart bir döngü ile dördüncü haftada anne adayı bir sonraki adeti beklemeye başlayacaktır. Ancak özellikle hassas kadınlar, gecikme gerçekleşmeden bile konumlarını tahmin edebilirler. Çoğu zaman not edildi:

• nedensiz halsizlik ve uyuşukluk görünümü;
• ruh hali;
• göğüs ağrısı ve tıkanıklık;
• küçük ödem görünümü.

Bazen kadınlar, kokulara karşı hassasiyette bir artış ve alt karın bölgesinde bir gerginlik hissi fark eder, hacmi biraz artmış gibi görünebilir. Kronik hastalıklar sıklıkla şiddetlenir.

Bazı kadınlar yerleşme kanaması yaşarlar. Genellikle lekeli bir akıntı gibi görünür ve 1-3 günden fazla sürmez. Çoğu zaman, hamile anneler onu adet için yanlış zamana götürür, bu nedenle pozisyonlarının farkında değildirler.

Fizyolojik değişiklikler

Bu hafta, hamilelikle ilgili gerçek değişiklikler kadının vücudunda başlar. Vücudu yeniden inşa edilmeye başlar ve embriyo yavaş yavaş bir hücre glomerulusu değil, canlı bir organizmanın görünümünü alır.

Bir kadının vücudunda neler olur?

Embriyo implante edildikten sonra kadının vücudunda gebeliğe özgü değişiklikler oluşmaya başlar. Normal adet döngüsü sırasında, folikülü terk eden yumurtanın bulunduğu yerde ortaya çıkan korpus luteum, 20-21 günde maksimum boyutuna ulaşır ve yavaş yavaş kıvrılır.

Embriyo implante edilirse, olağan döngü bozulur. Korpus luteumun büyümesi devam eder ve çapı 30 mm'ye ulaşabilir. Başlıca biyolojik hedefidir. Yaklaşık 3-4 ayda bu rolü plasenta devralır.

Embriyo rahim boşluğuna bağlandıktan sonra, annenin kan dolaşımına giren, sağlığını ve vücuttaki bazı süreçleri değiştiren hCG üretmeye başlar. Bu hormonun etkisi altında devam eder ve hamileliğin ilk belirtileri ortaya çıkar.

Çocuğun vücudundaki değişiklikler. Bebek nasıl gelişir?

Bu zamanda embriyonun gelişimi çok hızlıdır. 4. haftanın hemen başında, özel mikrop katmanlarından oluşan yaklaşık bir milimetre çapında bir diske benziyor. Hücrelerin dış tabakası yavaş yavaş cilt, saç ve sinir sistemine dönüşecek, iç tabaka karaciğer, sindirim sistemi, tiroid ve pankreas olacak. Orta tabakadan ise iskelet, kaslar, bağ dokuları, dolaşım ve boşaltım sistemleri ve cinsel organlar oluşur.

4 haftalık gebelikte embriyo koryon, amniyon ve yolk kesesi gibi geçici ekstraembriyonik organlar geliştirir. Zamanla koryon plasentaya dönüşecek, amniyon amniyotik kese haline gelecek ve yolk kesesi 7-8 haftalık hamileliğe kadar embriyonun hematopoezini sağlayacaktır.

Bu haftanın sonunda, çocuğun yüzünün temellerini zaten ayırt edebilirsiniz. Bağırsak tüpü zaten başın yanından açılır, böylece ağız boşluğunun oluşumu başlar. İşitme ve görme organlarının esasları vardır. Bu hafta boyunca, müstakbel bebeğin kalbi, endokrin organları, solunum, sindirim ve boşaltım sistemleri şekillenmeye başlar. Birincil böbrekte, glomerül ve tübüllerin oluşumu fark edilebilir, germ hücrelerinin temelleri oraya göç eder, daha sonra adrenal bezlerde sona erer ve cinsel özelliklerin gelişiminden sorumlu olur.

Beynin gelişimi çok yoğundur, çünkü başın boyutu gözle görülür şekilde artar. Uzuvlar yavaş yavaş belirir, kolların ve bacakların nerede olacağını zaten fark edebilirsiniz.

Meyve boyutu

Fetüsün boyutunu bu kadar kısa sürede tahmin etmek neredeyse imkansızdır, çünkü çok hızlı büyür ve gelişir. Ortalama olarak, bir haşhaş tohumu ile karşılaştırılır. Ağırlığı yaklaşık yarım gram, yüksekliği 0.36-1 mm'dir. Ve yolk kesesi içindeki embriyo gitgide daha çok bir canlıya benzese de, tüm zarlarla birlikte boyutu 3 mm'yi geçmez.

Annenin vücudundaki değişiklikler

Hamileliğin dördüncü obstetrik haftasından itibaren, kadının vücudunda aktif yeniden yapılanma başlar, uzun bir süre boyunca, işlevlerinin çoğu yaşamını desteklemeyi hedefleyecek bir çocuk için bir damar haline gelmeye hazırlanır. Küçük damarların spazmları şeklinde kendini gösteren ve kan dolaşımından sıvı kaybına neden olan vejetatif-vasküler reaksiyonların gelişimi başlar. Bazen bu, dürtü tarafından ağırlaştırılabilen dehidrasyona bile yol açar.

Buna paralel olarak embriyo, implantasyon sırasında fetüsün reddedilmesini önlemek için annenin bağışıklık sistemini baskılayan maddeler üretmeye başlar. Vücudun savunma sistemlerinin aktivitesinde bir azalma, kronik hastalıkların alevlenmesine yol açar. Bu çok tehlikeli bir andır, çünkü hamileliğini bilmeyen bir kadın, embriyonun gelişimini olumsuz yönde etkileyecek ilaçlar alabilir. Bu nedenle, planlama aşamasında, tedaviye acele etmemek ve enfeksiyon kapma riskinin yüksek olduğu halka açık yerleri ziyaret etmekten kaçınmak daha iyidir.

Ancak bu fenomenin olumlu bir yanı da var. Bağışıklık sistemi ile ilişkili hastalıklarda otoimmün saldırganlık baskılanır. Bu, herhangi bir ilaç kullanılmadan uzun süreli remisyona yol açar. Tip 1 diyabetli gebeler, yerleştirme süreci tamamlanana kadar insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duymazlar. Mevsimsel olanlar da dahil olmak üzere alerjik reaksiyonlar da ortadan kalkar. Sedef hastalığı ve cilt ve bağ dokularının diğer hastalıkları ile, genellikle tam iyileşme ile sonuçlanan uzun süreli bir remisyon başlar.

Analizler ve incelemeler

Henüz bu kadar kısa bir süre için zorunlu bir sınav yok. Ancak bu aşamada, hamileliğin varlığı ve gelişimi hakkında nesnel veriler elde etmek zaten mümkündür. Bu nedenle, en sabırsız anne adayları şimdiden almaya başlayabilir.

Nesnel veri

Hamileliğin ikinci haftasının sonunda, yüksek kaliteli bir hamilelik testi zaten iki şerit gösterebilir. Yanlış pozitif bir sonuç pratik olarak hariç tutulur, ancak düşük hassasiyetli veya dikişli testler kullanılırken yanlış negatifler oluşabilir.

Bir kadının kanında, insan koryonik gonadotropinini belirlemek zaten mümkündür. Varlığı hamileliği gösterir ve miktarı şunları tahmin edebilir:

• çocuk taşıma olasılığı ve spontan kürtajın potansiyel riskleri;
• birkaç meyvenin varlığı;
• kistik kayma geliştirme olasılığı.

Vajinal muayeneler 4 haftada daha bilgilendirici hale gelir. Snegirev, Piskachek, Gertner, Horvits-Gegara'nın erken gebelik teşhisini mümkün kılan semptomlarını tespit etmek zaten mümkün. Ayrıca, bimanuel muayeneler, bir kadının ilginç bir konumundan şüphelenmeye izin verecektir. Bununla birlikte, klinik tablo fetüsün pozisyonuna bağlı olarak değişmediğinden, bu tür belirtiler ektopik gebeliğin belirlenmesine izin vermez.

ultrason muayenesi

4 haftalık bir ultrason muayenesi, büyüyen bir korpus luteumu ortaya çıkarır ve bu, boyutu yumurtanın implantasyonunun gerçekleştiğini ima edebilir. Son derece hassas bir aparat kullanıldığında embriyonun kendisini tespit etmek mümkündür. Ancak embriyonun gelişimini olumsuz yönde etkileyebileceği için böyle bir çalışmanın bu kadar erken bir aşamada yapılması önerilmez.

4 haftalık gebelikte HCG

Üçüncü haftanın sonunda veya dördüncü haftanın en başında yumurtanın implantasyonu genellikle gerçekleşir. Bundan sonra, hCG hormonu, bir kan testi kullanılarak tespit edilebilen annenin kan dolaşımına salınmaya başlar. Haftanın sonunda miktarı 50 ila 100 mU / ml arasında değişmektedir. Çoğul gebeliklerde değerler daha yüksek olabilir.

Hamilelik haftasına göre HCG tablosu

Fetusu etkileyen faktörler

Hamileliğin olası komplikasyonları

Bu hafta mümkün olan en tehlikeli komplikasyonlar, fetüsün organlarını döşeme sürecinin ihlalidir. Annenin zararlı maddeler veya ilaçlar kullanması ile provoke edilebilirler. Ayrıca, bir kadının vücut sıcaklığındaki artış ve çeşitli bulaşıcı hastalıklar olumsuz etkilenir.

Bir anne olduğunda, kanında özel maddeler oluşur - pirojenler. Bebeğin metabolik süreçlerini hızlandırabilir, bazı hücrelerinin erken olgunlaşmasını tetikleyerek organların oluşumunun ihlaline yol açabilir. Bu genellikle bağ dokusu kas dokusundan daha hızlı büyüdüğünde kalp kusurlarına yol açar.

Bir kadının endometriyumun iç tabakasının kronik bir enflamatuar süreci varsa, bu, kürtaj semptomlarının ortaya çıkmasına neden olabilir - alt karın bölgesinde ağrı ve kanlı akıntı.

Genellikle böyle bir zamanda olurlar. İstenirse, bir kadına yüksek dozda progesteron enjekte edilerek bu süreç durdurulabilir. Ancak çoğu modern doktor, bunun gereksiz olduğunu düşünüyor, çünkü kusurlu kavramlar genellikle bozuluyor ve bu da canlı olmayan fetüslerin gelişmesine yol açıyor.

Ne tür bir deşarj olabilir?

Gebeliğin dördüncü obstetrik haftasındaki çoğu kadın, gerçekleşen mucizenin henüz farkında değil ve genellikle hayatı yaşıyor olsa da, bu dönem doğmamış bebek için çok önemlidir, bu nedenle alışkanlıklarınızı biraz gözden geçirmeye ve yaşam tarzınızı optimize etmeye değer.

Beslenme ve kötü alışkanlıklar

Bu dönemde anne adayının beslenmesi, büyüyen embriyoya gerekli tüm maddeleri sağlamak için zengin ve dengeli olmalıdır. Birçok kadın için kabızlık hamileliğin ilk haftalarında başlar, bu nedenle sindirimi normalleştirmeye yardımcı olacak sıvıları ve lifleri unutmamak gerekir. Menüye daha fazla sebze ve folik asit açısından zengin otlar, mevsim meyveleri dahil edilmesi tavsiye edilir.

Alkol ve cips ve tatlılar gibi kasıtlı olarak sağlıksız yiyecekler kontrendikedir. Embriyonun organları inşa etmek için proteine ​​ihtiyacı vardır, bu nedenle hevesli vejetaryenlere bile diyetlerine yağsız et, kümes hayvanları, balık ve yumurta eklemeleri önerilir.

Vitamin almam gerekir mi?

Genellikle hamileliğin 4. haftasındaki kadınlar yiyeceklerden yeterli miktarda vitamin alırlar. Hamilelikten önce başlanması gereken folik aside ek olarak. Bir kadın, örneğin dini inançlar nedeniyle yeterli beslenmezse, hamile kadınlar için karmaşık multivitaminler, besin eksikliğini gidermeye yardımcı olacaktır.

samimi hayat

Bu aşamada henüz cinsel aktivitede herhangi bir kısıtlama yoktur. Bir istisna, bir kadının kötü sağlığı veya düşük öyküsü nedeniyle doktorların gözetimi altında gebe kaldığı durumlar olabilir. Böyle bir durumda doktor, orgazm sırasında uterusun kasılmaları embriyonun düzgün bir şekilde sabitlenmesini engellememesi için implantasyon döneminde perhiz önerebilir.

Korpus luteum tarafından aktif progesteron üretiminin başlamasıyla birlikte, bir kadının samimi duyumlarının değişebileceğini belirtmekte fayda var. Bazen libidoda bir artış ve tüm duyuların alevlenmesi vardır. Bazı durumlarda ise tam tersine cinsel istek ortadan kalkar ve kadın kendini garip ve rahatsız hissedebilir.

Fiziksel aktivite

Şimdiye kadar, aktivitenizi sınırlamamalısınız. Ancak düşme veya yüksekten atlama konusunda dikkatli olmanız gerekir. Ağır ağırlıkları anlamak ve çok fazla çalışmak da imkansızdır. Ancak orta derecede egzersiz yapmak ve temiz havada yürümek her zaman faydalı olacaktır.

İlaçlar ve tıbbi prosedürler

Bu hafta herhangi bir tıbbi müdahale yasaktır. İlaç almanız gerekiyorsa, doktorunuzu olası bir hamilelik hakkında bilgilendirmelisiniz. Herhangi bir anestezi dirgen kontrendikedir, bu nedenle üçüncü trimestere kadar ertelemek en iyisidir.

Olası sorunlar

Dördüncü haftada, genellikle fetal ölüm meydana gelir. Bir kadın hamilelik planlamadıysa ve takip etmediyse, genellikle başka bir adet kanaması gibi görünen bir kesinti fark etmeyebilir. Bunun için endişelenmeye değmez, böylece vücut kusurlu yumurtalardan kurtulur. Ve gelecek aydan itibaren yeniden planlamaya başlayabilirsiniz.

4 haftalık hamilelik videosu

Hamileliğin 4. haftasındaki bebek çok küçüktür - boyutu 1 mm'dir. Vücut üç tip germ tabakasından oluşur. Dıştaki ektoderm, ortadaki mezoderm ve içteki endodermdir. Vücuttaki her bir germ tabakasından belirli sistem ve organlar gelişir.

Dış yaprağın hücreleri deriyi, dişleri, tırnakları ve saçı meydana getirir. Omurga orta tabakadan oluşacak, aynı zamanda ata olacak:

• kaslar;
• gemiler;
• seks bezleri;
• kan;
• iç organlar.

İç tabaka karaciğer, pankreas, akciğerler ve sindirim sistemini oluşturacaktır.

Fetüsün hücrelerden oluşmasına ek olarak, yaşam desteğinin organları da oluşacaktır:

• ilk aşamada, bir koryondur - daha sonra plasentaya dönüşecek ve fetüsü besleyecek özel bir kese;
• 4. haftada, fetal mesane oluşumunun gerçekleştiği amniyon atılır;
• plasenta tam olarak çalışmaya başlayana kadar önce kırıntıların yaşam desteği için besinler içeren yumurta sarısı kesesi.

4. haftada bir çocuğun gelişiminde çok önemli bir aşama, ilkel bir dolaşım sisteminin döşenmesidir. Zaten şu anda çocuğa oksijen verilir. Maternal organizmayı ve fetüsü birbirine bağlayan villusta birincil kan damarları oluşur ve oksijen transferini gerçekleştirirler.

İkiz geliştirme

İkizlerin gelişiminin kendine has özellikleri vardır, ancak genel olarak bebek doğurmak tüm fizyoloji yasalarına uyar. 4. haftada embriyolar korundukları ve gelişimlerini başarılı bir şekilde devam ettirdikleri rahim endometriyumuna derinlemesine daldırılır. Embriyolar implantasyondan önce bölünürse, her çocuk için kendi fetal zarı ve plasenta oluşur. Bebekler ikiz veya ikiz olabilir. Yiyeceklerini ayrı alırlar, bu nedenle birbirleriyle rekabet etmezler ve buna göre gelişirler.

Döllenmiş bir yumurta bölünürken, endometriuma daldırıldıktan ve çocukların implantasyonundan sonra bir plasenta oluşacaktır. Çocuklar kendi zarlarını oluşturabilirler ve bazı durumlarda 4. haftada bölünürken çocuklarda ortak bir amniyotik kese bulunur. Bu, hamileliği daha savunmasız hale getirir, çünkü çocukların durumu birbirine bağlıdır.

Ayrıca tek çocuklu gebelikte olduğu gibi, ikizlerde 4. haftada en önemli sistem ve organların oluşumu için germ tabakalarının döşenmesi başlar.

Anne adayının vücudundaki değişiklikler

Hamile bir kadının 4. haftadaki esenliği her zaman hamileliği işaret etmez. Aksine, ikizleri tasarlarken "ilginç bir pozisyon" belirtileri vardır - zaten bu zamanda kadın tipik halsizlik belirtilerini hissediyor. Bir kadın 4. haftada hamilelik testi yaparsa, sonuçlar inkar edilemez olacaktır, çünkü koryonik gonadotropin seviyesi önemli ölçüde daha yüksektir, bu da hamileliğin başlangıcı hakkında hiçbir şüphe bırakmaz.

Rahimdeki değişiklikler

Rahim özellikle boyut olarak artmaz, ancak iç astar tabakasında niteliksel bir değişiklik vardır. Villus kalınlaşır ve embriyoyu bağlanma bölgesinde sarar. Servikal bölgede enfeksiyona karşı koruyan bir mukus tıkacı oluşmaya başlar.

Göğüs ağrısı

Zaten 4. haftada bazı kadınlar meme bezlerinin kabalaşmasını, dokunulduğunda ağrı ve artan hassasiyet hissederler. Bu, gebe kalma sırasında değişen hormonal durum tarafından düzenlenir. Duygular sanki meme birkaç beden büyümüş gibi. Meme uçlarının haleleri koyulaşır, hafif pigmentasyon görünebilir, ancak kadınlar bunu her zaman fark etmez.

Genel durum

4. haftada kadınlarda yorgunluk, uyuşukluk, baş dönmesi ve baş ağrısı görülebilir. Apati, ani ruh hali değişimleri veya sinirlilik ortaya çıkıyor - bu belirtiler bireyseldir. Progesteron seviyesindeki bir artış, öncelikle bir kadının sindirimine yansır - şişkinlik artar, çünkü karın çıkıntılı görünür, kabızlık oluşur ve karında ağırlık oluşur. Şimdiye kadar, bu tür değişiklikler sadece hormonların hatasından kaynaklanmaktadır, ancak daha sonra büyüyen rahim tarafından kışkırtılacaktır.

Sırt rahatsızlığı

Çok sık, ikizlerin hamileliği, sırt ağrısının ortaya çıkmasına neden olur. Genellikle hafiftirler ve vücut pozisyonundaki bir değişiklikten sonra kaybolurlar.

Cinsel dürtü

Doğa, hamileliğin ilk haftalarında kadınlarda cinsel aktivitede bir azalma ortaya koydu. Fetüs çok küçük ve savunmasızdır, bu nedenle çocuğu korumak ve ona güvenilir implantasyon ve gelişme için tüm koşulları sağlamak için anne adayının cinsel dürtüsü azalır.

implant kanaması

Fetüs rahmin iç tabakasına girdiğinde, implantasyon kanaması meydana gelir. İç çamaşırının yüzeyinde küçük, parlak kırmızı bir kan lekesi görebilirsiniz. Özenli kadınlar zaten bu temelde olası bir hamilelikten şüpheleniyorlar. Böyle bir kanama tehlikesi yoktur ve endişelenmenize gerek yoktur - sadece rahim mukozasının kan damarlarına zarar verir. Zaten bu işaretin ortaya çıkmasıyla birlikte bir ultrason muayenesinden geçebilirsiniz.

Tahsisler

Hamileliğin 4. haftasında kadınlarda bol akıntı olabilir. Şeffaftırlar veya kıvamda kalın, beyazımsı bir renk tonu vardır. Akıntı, hormonal arka plandaki değişikliklerle doğrudan tetiklenir, bu nedenle, alt karın bölgesinde kanama ve spastik ağrı olmadığında endişelenmemelisiniz.