Okuduklarını unutma. Okuduğunu “unutmak” normaldir

Haberler-Azerbaycan.İlginç bir şey okuduğumuzda tüm detayları hafızamızda tutmak isteriz. Ancak zaman geçiyor - ve sadece detayları değil, özü bile hatırlayamadığımızı görüyoruz.

Hafıza kayıpları mı? Skleroz? Hiçbir şey böyle değil. Sadece okumak ve ezberlemek iki farklı süreçtir. Bilgileri kafada tutmak için hafızanın açılması gerekir. İşte tam da bunu yapmanıza yardımcı olacak 11 yol.

1. Güzel kokulu okuma

Hiç bir odaya girip mobilyaları kokladığınızda hemen bir şey hatırladığınız oldu mu? "Vay canına, büyükannemin evindeymişim gibi" veya "O eski oteli hatırlıyor musun?"

Koku alma duyusu hafıza ile yakından ilişkilidir çünkü koku analizörlerinin bulunduğu yer beynin hafızayı kontrol eden kısmına çok yakındır. Bilim adamları, çocukların sınıfla aynı kokuya sahip bir odada sınava girmeleri halinde, sınava aromasız bir odada girenlerden daha iyi sonuç aldıklarını bulmuşlardır.

Hayat tüyosu: okurken en sevdiğiniz çiçekleri, parfümü veya esansiyel yağı koklayın. Bilgiyi hatırlamanız gerektiğinde, aynı aromayı tekrar içinize çekin.

2. Mekanla bağlantı

Bir yere bağlanmak da bilgilerin hatırlanmasına yardımcı olur. Bu, komik bir çalışma ile doğrulandı: altı dalgıcıya 40 kelimelik bir liste verildi. Kıyıda 20 kelime, su altında 20 kelime daha öğrendiler. Dalgıçlar daha sonra bir kez karada ve bir kez su altında test edildi. Su altında öğrendikleri kelimeler su altında daha iyi hatırlandı ve bunun tersi de geçerli.

Hayat tüyosu: Size yatak odasının atmosferini hatırlatacak bir şey bulun: bir yastık, bir lamba, bir battaniye. Kendinizi zihinsel olarak yatak odasına aktarın ve hafıza çalışacaktır.

3. Büyük resim

Detaylar, büyük resme uyuyorlarsa hatırlamaları daha kolaydır. İşte bilim adamlarının bunu nasıl anladıkları. İki grup öğrenciden bir polisiye roman okumalarını istediler. Bir gruptaki katılımcılar, her seferinde bir sayfa aldılar ve bir öncekini okuduktan sonra bir sonrakine geçtiler. Diğer grubun üyelerinden cinayeti kimin ve neden işlediğini anlamaları için önce sonucu okumaları istendi. Sonra onlara kitabın tamamı verildi.

Romanı sayfa sayfa okuyan grup, üzerinde %30 daha fazla zaman harcadı ve metnin anlaşılması daha kötü oldu. "Büyük resmi" ilk gören grup, metni %38 daha iyi anladı. Ayrıca, genel resmin oluşumu, bilgileri daha uzun süre hatırlamanıza olanak tanır.

Hayat tüyosu: büyük resmi toplamaya çalışın. Gerekirse sonuna bakın. yani mümkün

4. Görseller

Beyin bilgiyi kelimelerle değil, görüntülerle algılar. Bunun en ünlü kanıtlarından biri Baker-Baker paradoksu. Deneye katılanlara bir kişinin fotoğrafı verildi. Bir gruba fotoğraftaki kişinin soyadının Baker olduğunu hatırlamaları istendi, diğer gruba mesleğinin fırıncı (İngilizce - "fırıncı") olduğunu hatırlamaları istendi.

İki hafta sonra soyadlarını veya mesleklerini hatırlayıp hatırlamadıkları soruldu. Söz konusu kişinin fırıncı olduğu söylenen katılımcılar bunu kolayca hatırlayabilmiştir. Ve adı hatırlaması istenen katılımcılardan yalnızca biri onu yeniden üretebildi.

Bunu şöyle açıklayabiliriz: Fırıncılık mesleğini düşündüğünüzde, bir şeyler pişiren bir insan hayal edersiniz. Görselleştirmesi kolaydır. Baker ismini hatırlamak o kadar kolay değildir - aynı isme sahip birini tanımadığınız sürece beyninizde herhangi bir görüntü oluşturmaz.

Hayat hilesi: okurken kelimeleri resimlere dönüştürün, kendi filminizde kafanızda gezinin. Görüntüler aracılığıyla bilgiler net ve doğru bir şekilde belleğe kaydedilir.

5. Amaç

Her şeyi hatırlamak imkansız. Kendinize belirli bir hedef belirleyin - ve tam olarak neye ihtiyacınız olduğunu hatırlayarak çok daha hızlı okuyabileceksiniz.

Bir hedef belirlemek için kendinize iki soru sormalısınız.

Okuduğum materyal ne kadar anlamlı?
Okumak üzere olduğum materyalden (mümkün olduğunca spesifik olarak) neyi hatırlamak istiyorum veya hatırlamam gerekiyor?

Hayat tüyosu: Herhangi bir okumayla hedefi belirlemeye başlayın, bu sadece bir mısır gevreği kutusunun üzerindeki metin olsa bile. Genellikle bir saniyeden fazla sürmez ve etkisi şaşırtıcıdır.

6. Kenar boşluklarındaki notlar

Söylediğimiz gibi, okumak ve ezberlemek farklı etkinliklerdir. Hafızayı etkinleştirmek için ek eylemler gereklidir: kenar notları, önemli düşüncelerin altını çizmek, altını çizmek. Böylece materyali okurken daha iyi hatırlarsınız ve daha sonra sadece notları gözden geçirerek geri yükleyebilirsiniz.

Life hack: Kenar boşluklarına notlar alın veya e-kitaplardaki önemli düşünceleri renkli olarak vurgulayın.

7. Bagajınızı kullanın

Belirli bir konuda ne kadar ön bilgi sahibi olursanız, o konuyla ilgili yeni bilgileri o kadar iyi hatırlarsınız. Yeni, mevcut temele dayalı olarak zaten bilinenle bağlantılıdır.

Yeni materyalle çalışmadan önce, bu konuda zaten bilinen her şeyi önceden hatırlamanız tavsiye edilir. Böylece beyin yeni bilgilere hazırlanacak ve istenen ayarı oluşturacaktır.

8. Düşman imajı

Bilgiye daha iyi konsantre olmak için şu yöntemi deneyin: okuduğunuz metnin düşmanınız tarafından yazıldığını hayal edin. Metinde hatalar ve yanlışlıklar arıyorsanız, gözle görülür şekilde daha iyi konsantre olursunuz ve daha fazlasını hatırlarsınız.

Aynı numara, bir sesli kitap dinlerken ona odaklanamadığınızda da kullanılabilir. Okuyucuya itiraz edebilmek için çelişkiler aramaya başlayın (bunu gerçekten yapmak gerekli değildir). Böylece, olumsuz niteliklerden yararlanırsınız - itiraz etme, eleştirme, kelimelere bağlanma arzusu.

Life hack: düşmanca olun. Yakalamayı bulmak için her kelimeyi dinleyin.

9. Yeniden Anlatma

Benzer bir teknik, metni okuduktan sonra tekrar anlatacağınıza dair kendinize söz vermektir. Gerçekten tekrar anlatmayacak olsanız da, kendinize söyleyeceğiniz bir kelime vermiş olsanız bile, konsantrasyonunuz artacaktır. Elzem olmayan bilgileri atlayarak ve dikkatinizi en önemlisine vererek okumaya başlayacaksınız ki bu da yeniden anlatırken bahsetmeye değer.

Life hack: Metni yeniden anlatmak için kendinize söz verin. Daha da iyisi - yap.

10. Alternatif şeyler

Daha önce öğrenilen materyal nedeniyle yeni şeyler unutulur. Etki ne kadar güçlüyse, önceki faaliyetlere benzerlik o kadar fazladır. Beş saat boyunca Fichte'nin felsefesini okursanız ve sonra hiç dinlenmeden Kant'a geçerseniz, o zaman Kant'ın zihninizdeki düşünceleri bir önceki filozofun düşünceleriyle karışabilir - ve büyük olasılıkla karışacaktır -.

Hayat tüyosu: Bir kitaptan veya bölümden diğerine geçerken ara verin - kahve için, yürüyüşe çıkın, bulaşıkları yıkayın.

11. Birçok küçük kereden daha iyi

Başlangıçta ve sonunda alınan bilgileri hatırlamak en iyisidir. Bir kitap, film veya sohbet düşünün - başlangıç ve son her zaman hafızada net bir şekilde göze çarpar. Bu nedenle, kısa parçalar halinde günlük okuma, baştan sona uzun bir okumaya tercih edilir.

Kenar yasası: başlangıç ve son en iyi hatırlanır. kitaptan illüstrasyon

Hayat tüyosu: Kitabı başından sonuna kadar yutmaya çalışmayın - bu şekilde ortadaki her şeyi unutursunuz. Küçük parçalar halinde okuyun.

hazır.jpg">

Dün bir şey okuduğunuz ve detayları hatırlayamadığınız durumlar var mı? Ya da bir kitabın sizi etkileyen olay örgüsünün bir bölümünü aniden unuttunuz mu? Etkili okumanıza ve okuduklarınızı hatırlamanıza yardımcı olacak en iyi ipuçlarını bir araya getirdik.

1. Okumanın amacını belirleyin

Kendinize tam olarak ne bilmek istediğinizi sorun. Gerçekleri ezberlemek, bir süreci anlamak veya uzun süredir devam eden soruları kendiniz yanıtlamak isteyip istemediğinize karar verin. Çoğu durumda bu teknik, genellikle zevk için okuduğumuz kurgu okumak için kesinlikle uygun değildir. Ancak bunu kullanmak, kurgu dışı metinlerden gerekli bilgileri hatırlamanızı kolaylaştıracak ve aynı zamanda ne aradığınızı net bir şekilde bileceğiniz için zamandan tasarruf etmenizi sağlayacaktır.

2. Aktif olarak okuyun

Uzmanlara göre, okuma sürecine ne kadar aktif dahil olursanız, o kadar çok bilgiyi hatırlayabilirsiniz. Kitap hakkında detaylı notlar almanıza gerek yok. Bir deftere veya hatta bir kitabın kenarlarına küçük notlar almanız yeterlidir. Bu sadece hafızanızdaki doğru anları düzeltmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda zaman içinde okuduklarınızı geri getirmeniz için de temel oluşturacaktır.

Daha fazlasını okuyun: Hafızayı evcilleştirmek: her zaman en önemli olanı nasıl hatırlarsınız?

3. SQ3R Yöntemini Kullanın

Bu, en emek yoğun yöntemlerden biridir. Gerçekten bir şeyler öğrenmesi veya büyük miktarda bilgiyi hatırlaması gerekenler, örneğin ciddi bir sunuma hazırlanmak veya ek mesleki literatürü incelemek isteyenler için idealdir.

Bu teknik, 1946'da Francis Robinson tarafından Etkili Öğrenme adlı kitabında tanıtıldı. Adı, İngilizce kelimelerin kısaltmasıdır: anket, soru, okuma, okuma, gözden geçirme. Bunlar, bu yöntemin beş ana adımıdır - çalışma, sorular, okuma, yeniden anlatma, gözden geçirme.

İlk aşamada, metni yüzeysel olarak incelemeniz, gözlerinizi başlıklar ve alt başlıklar üzerinde gezdirmeniz yeterlidir. Ardından, metinle ilgili sahip olduğunuz belirli bir soru listesini kendiniz için formüle etmeniz gerekir. Bundan sonra, metni dikkatlice okuyun ve sorularınızın cevaplarını yazmak için anahtar ifadeler kullanın. Son adım, notlarınızı ve metninizi gözden geçirmek, anahtar kelimeleri ve hatırlamadığınızı düşündüğünüz şeyleri aramaktır.

Devamını oku: Toplam Geri Çağırma: Bilgileri hızlı bir şekilde ezberlemeye yönelik 8 hayat tüyosu

4. Hayal gücünüzü kullanın

Sadece sürükleyici bir roman okurken değil, aynı zamanda kurgusal olmayan bir şeyi hatırlamaya çalışırken de hayal gücünüzü kullanın. Bu, okumayı daha ilginç hale getirecek ve gerekli bilgileri bellekte düzeltmeye yardımcı olacaktır. Resim ne kadar parlaksa, hatırlaması o kadar kolay olacaktır. Pazarlama okumaya başladınız ve ürün tanıtımının özelliklerini hatırlamaya mı çalışıyorsunuz? Tanıdık bir süpermarket, müşteri ve satış elemanı hayal edin. Bu hayali duruma özel ayrıntılar verin. Zamanla bu sahneyi hatırlayabilecek ve hatırlamaya çalıştığınız şeyi kolayca hatırlayabileceksiniz.

Devamını oku: Dali Gibi Düşünmek: Beyninizi Tam Olarak Nasıl Kullanabilirsiniz?

5. Kitapları tartışın

Bir kitabı okuduktan sonra onu akrabalarınız veya arkadaşlarınızla tartışmak istediğinizde hissettiğiniz duyguyu hatırlıyor musunuz? Kendinizi durdurmayın çünkü bu, aktif okumanın başka bir yönüdür. Tartışmak size sadece psikolojik zevk vermekle kalmayacak, aynı zamanda en etkileyici anları uzun süre hatırlamanıza da yardımcı olacaktır.

Herkese merhaba, küçük bir seçki yakalayın~~~

Okuduklarınızı hatırlamanın 5 yolu. :balina:

(İpuçları test edildi, sizinkini paylaşın)

1. Güzel kokulu okuma

Hiç bir odaya girip mobilyaları kokladığınızda hemen bir şey hatırladığınız oldu mu? "Vay canına, büyükannemin evinde gibiyim" veya "O eski oteli hatırlıyor musun?"

Okurken en sevdiğiniz çiçekleri, parfümü veya esansiyel yağı koklayın. Bilgiyi hatırlamanız gerektiğinde, aynı aromayı tekrar içinize çekin.

2. Mekanla bağlantı

Size yatak odasının atmosferini hatırlatacak bir şey bulun: bir yastık, bir lamba, bir battaniye. Kendinizi zihinsel olarak yatak odasına aktarın ve hafıza çalışacaktır.

3. Büyük resim

Büyük resmi bir araya getirmeye çalışın. Gerekirse sonuna bakın. yani mümkün

Beyin bilgiyi kelimelerle değil, görüntülerle algılar. Bunun en ünlü kanıtlarından biri Baker-Baker paradoksu. Deneye katılanlara bir kişinin fotoğrafı verildi. Bir gruptan fotoğraftaki kişinin adının Baker olduğunu hatırlamaları istendi, diğer gruptan mesleğinin fırıncı (İngilizce - "fırıncı") olduğunu hatırlamaları istendi.

Okurken kelimeleri resimlere dönüştürün, kendi filminizi kafanızda oynatın. Görüntüler aracılığıyla bilgiler net ve doğru bir şekilde belleğe kaydedilir.

1. Okumanın amacını belirleyin

2. Aktif olarak okuyun

3. SQ3R Yöntemini Kullanın

4. Hayal gücünüzü kullanın

5. Kitapları tartışın

Bugün faydalı literatürden önemli bilgilerin nasıl maksimuma çıkarılacağı ve asla unutulmayacağı hakkında konuşacağız. Bunu yapmak için sistematik okuma alışkanlığını ve notlarla düzgün çalışmayı geliştirmeniz gerekir.

Yazar Pierre Bayard, Okumadığınız Kitaplar Hakkında Konuşma Sanatı'nda, okunmamış kitaplar sınıflamasına içeriğini unuttuğumuz kitapları da ekliyor. Çünkü bir anda unutma süreci, kitapla ilgili fikirlerimizin kitabı eline bile almamış bir insanın fikirleriyle eşit olduğu noktaya varabilir.

Mantıklı bir soru ortaya çıkıyor - o zaman ondan herhangi bir bilgi almıyorsak neden yararlı literatür okuyoruz? Ya da belki kitaptan hayatta yararlı ve uygulanabilir bir şey elde etmek için okuma sürecine karşı tutumunuzu yeniden gözden geçirmeye ve onu değiştirmeye değer mi?

Kurgusal olmayan bir kitap okuduğunuzda ne yaparsınız?

Başkalarının ne okuduğunuzu ve genel olarak iyi yaptığınızı görmesi için onu belirgin bir yere koyuyor musunuz? Bir arkadaşınızın okumasına izin verir misiniz yoksa kütüphaneye geri götürür müsünüz? Elektronik versiyonu mu siliyorsunuz? Konuyla ilgili benzer bir şey mi arıyorsunuz? Ya da bir daha asla geri dönmemek üzere dolaba mı gönderelim?

Bu sizinle ilgiliyse, yeni bilgileri kendi yararınıza kullanma fırsatını kaybedersiniz ve kitabın çoğunu unutursunuz.

Çoğumuz pasif olarak okuruz. Bilgilere göz atıyoruz, genellikle Twitter okuyoruz veya mesajlara cevap veriyoruz ve hayatta en azından bir parça değerli bilgiyi uygulayabileceğimizi umuyoruz.

Ancak bu şekilde okuduğumuz zaman, küçük bir bilgi marjıyla bir kitaptan diğerine geçer ve az önce öğrendiğimiz her şeyi çabucak unuturuz.

Ne zaman kaybı! Doğru yaparak, kurgu dışının tadını çıkarabilir, aktif olarak öğrenebilir ve okuduğunuz kitaplardan önemli hiçbir şeyi unutmamak için kendinize bir sistem oluşturabilirsiniz.

1. Kitap arayın

Yeni bir şey öğrenmek veya yeni bir şey yapmak için (meditasyon yapmak, spor yapmak, satışları artırmak vb.)

Ve bu durumda en iyi seçenek, profesyonelleri dinlemek ve en yakın büfeden bilinmeyen bir yazarın kitabını satın almamaktır.

Çevrimiçi yorumları okuduğunuzdan emin olun. Elbette kitaplar bir zevk meselesidir, bu nedenle derecelendirmeler "harika" ile "iğrenç" arasında değişebilir. Bu nedenle, yalnızca gerekçeli incelemelere dikkat edin. Bir derecelendirme aynı zamanda bir kitap hakkında çok şey söyleyebilir: Çoğunluk ona yüksek bir puan verirse, en azından ilgiyi hak ediyor demektir.

Sizi ilgilendiren alanda bilgili olduğunu düşündüğünüz kişilerden tavsiye isteyin. İnsanlar tavsiye vermeyi sever. Bu nedenle, tanımadığınız biri bile bu talebinizi reddetmeyecektir.

Ancak en iyi kitap listesini yapmak için daha da kolay yapabilirsiniz. Satış metinlerinin nasıl yazılacağını öğrenmek istiyorsanız, bunu profesyonelce yapan yazarları ve metin yazarlarını Web'de arayın: bloglarında sürekli olarak okunmasını önerdikleri kitapların listeleri bulunur. Ortak bir zemin arayın. Bir kişi bir kitabı beğenebilir, bir başkası onun işe yaramaz olduğunu düşünebilir - ancak aynı kitabı farklı kişiler tavsiye ederse, bu iyiye işarettir.

Kitap listesi hazır olduğunda bir sonraki adıma geçin.

2. Okuyun ve not alın

Kural olarak, kurguyu zevk için, estetik zevk için okuruz. Düşünceli, ölçülü bir okuma gerektirir. İyi bir kurgu kitabının baştan sona okunması gerekir. Kurgusal olmayan hızlı bir şekilde okunabilir. Popüler bilim literatüründe hızlı okuma pratiği yapabilmek için en faydalı bilgileri özümsemeliyiz.

Okurken, önemli yerleri ve hatırlamak istediklerinizi işaretleyin. E-kitaplarda bu oldukça basittir - her okuyucunun bir yer imi işlevi vardır. Eski ekoldenseniz ve kağıt kitapları tercih ediyorsanız, gevşek yapraklı notlar veya kenarları bantlanmış yer imleri bu amaç için harikadır.

Çoğu (iyi) kitapta, sunum mantığı, argümantasyon açıkça izlenir. Girişin nerede olduğunu, araların nerede olduğunu ve nihai sonuçların nerede olduğunu hemen belirlemeye başlayacak ve hangi kısmın atlanabileceğini hızlıca anlayabileceksiniz.

Bir kitabı bitirdiğinizde, tüm notlarınızı hemen çıkarmayın. Beklemek. Bunun yerine, az önce okuduğunuz konuyla ilgili kitaplar okumaya devam edin (seçtiğiniz alanda daha derine inmek istiyorsanız; aksi takdirde başka bir kitap okumaya başlayın). Ve okuduklarınıza geri dönmeyi unutmamak için yeni bir liste tutmaya başlayın - not almanız gereken kitapların bir listesi. Google Keep veya Evernote gibi herhangi bir not alma uygulaması bunun için mükemmeldir.

Neden hemen not almanız gerekmiyor? İki nedenden dolayı.

Birinci olarak, Bilginin yerleşmesi zaman alır. Birinci ve ikinci izlenim arasında biraz zaman geçerse, daha fazla bilgi uzun süreli bellekte kalacaktır. Önemli bilgileri yeniden okumadan önce birkaç gün bekleyin.

ikincisi, bu arayı boşa harcamayacak ve okumaya devam edeceksiniz. Konuyla ilgili kitapları okumaya devam ederseniz, hangi fikirlerin her yerde mevcut olduğunu ve hangilerinin yalnızca bir veya iki kez gözden kaçtığını göreceksiniz. Yalnızca bir yazardan belirli bir fikirle karşılaşırsanız, onu biraz şüpheyle karşılayın. Ancak kelimenin tam anlamıyla her kitapta herhangi bir tavsiye bulunursa, büyük olasılıkla onu yazmaya değer.

Not almak, hangi kitabın baştan sona okunmaya değer olduğunu ve hangisinin gözden geçirilebileceğini belirlemenin de etkili bir yoludur.

Okursanız ve işlem sırasında herhangi bir not almazsanız, bu, kitapta pek yararlı bilgilerin olmadığını gösterebilir. Bu kuralın istisnaları vardır: örneğin, kitabın çok fazla sonucu yoksa, ancak yine de harikadır. Ancak bir kitabı öğrenmek için okuyorsanız ve tek bir anlamlı sonuç bulamıyorsanız, bu zaman kaybı olabilir.

Yani, bir sonraki noktaya geçebilmemiz için yeterince kitap okudunuz.

3. Notları alın

Yalnızca notlarınızı düzenlemeniz ve kopyalamanız gerekmediğini unutmayın. Böylece birçok yararlı bilgiyi kaybedersiniz.

Bunun yerine, not aldığınız noktalarda kısaca durarak tüm kitabı gözden geçirin. Bu şekilde, bağlamla ilgili hafızanızı tazeleyecek ve birbirinden farklı bilgileri kolayca bir araya getirebilecek ve daha önce önemini anlamadığınız şeylere dikkat çekebileceksiniz.

Neden? Niye? Çünkü artık tüm kitabı bir bütün olarak daha yüksek bir anlayış düzeyine sahipsiniz ve tek tek bölümlerinin neden bu şekilde düzenlendiğini ve ilk seferinde dikkat etmediğiniz şeylerin neden hala eklenmeye değer olduğunu anlıyorsunuz.

İstediğiniz tüm metin parçalarını ve fikirleri seçin ve hepsini tek bir yere kaydedin. Bu amaçlar için yine Evernote uygundur, normal bir not defteri - kendiniz için uygun bir araç kullanın.

Artık kitabı hafızanızda tazelediğinize, tüm notları tek bir yerde topladığınıza göre, geriye not almanız gereken kitaplar listesinden çıkarmak kalıyor.

Gelecekte başvurmanız gerekirse ihtiyacınız olan tüm bilgilere sahipsiniz. Ayrıca, belirli bir konu hakkında kapsamlı bilgi sahibi olmak için bu notları diğer kitaplardan alınan notlarla birleştirebilirsiniz.

Ve sonra ne?

Çoğu zaman bu yöntemi yeni öğrenmiş olan insanlar şu soruyu sorarlar: "Gerçekten birileri gerçekten her zaman geri dönüp notlarını yeniden okur mu?"

Evet ve hayır. Bazıları geri gelir, bazıları gelmez ve bu iyi. Okul yıllarınızı ve kopya kağıtlarınızı hatırlayın: Bir kağıda yazarken, her şey kendi kendine hatırlanır ve onu kontrol altına almanın bir anlamı yoktur.

Bu nedenle, bizim durumumuzda önemli olan sonuç değil, büyük bir not koleksiyonu, ancak sürecin kendisi: dikkatlice okursunuz, en önemli olanı vurgularsınız, okuduklarınızı anlamak ve hafızanızda yenilemek için kendinize zaman verirsiniz. notların yardımı.

Notlar sadece bir yardımcıdır, anlamlı bilgileri daha iyi hatırlamanıza ve onu uzun süreli belleğe çevirmenize olanak tanır. Fiziksel (veya dijital) bir kopya bir yedektir.

Ve asla notlarınıza geri dönmeseniz bile, yine de kitaplardan edindiğiniz bilgileri akılda tutma becerinizi geliştiriyorsunuz.

Adım adım

Hafızadaki içeriğini yenilemeniz gerekirse makaleyi tekrar okumak zorunda kalmamanız için yukarıdakilerin tümünü özetleyelim:

Profesyonellerin tavsiyelerinin rehberliğinde bir kitap listesi yapın.
Hızlı bir şekilde kurgu dışı okumayı öğrenin.
Önemli kısımları vurgulayın.
Bir kitabı okumayı bitirdiğinizde, notlarının ayrıştırılması gereken kitaplar listesine ekleyin.
Kitabı bir veya iki haftalığına bir kenara koyun.
Kitaba geri dönün, hızlıca gözden geçirin, önemli noktalarda durun ve notlarınızı yazın.