5 aylık çocuk rasyon. Beş aylık bir bebeğin beslenmesi emzirme, formül mama veya karma beslenme sırasında nelerden oluşur? Bu yaştaki bir çocuk için beslenme kuralları

Bebeğiniz beş aya kadar büyüdü ve şimdi onu nasıl besleyeceğiniz konusunda doğal bir sorunuz var. 5 aylık bir çocuk için yemek nasıl organize edilir?

Tamamlayıcı besleme zamanlaması önemlidir!

Alerji uzmanlarının ve çocuk doktorlarının genel konumu, belirli bir gıda setini tanıtmak için ideal yaşın 4 ila 6 ay arasında olmasıdır. Bu sefer "tolerans penceresi" olarak adlandırıldı, çünkü bu dönemde çocuğun bağışıklık sistemi böyle farklı bir dizi gıda antijeni ile tanışmaya hazır.

Bugün, çocuk doktorlarının tamamlayıcı gıdaların sözde gecikmeli tanıtımını sunma olasılıkları giderek azalıyor. Rusya Pediatristler Birliği uzmanlarına göre, bu uygulama şu anda hatalı olarak kabul ediliyor.

Tamamlayıcı gıdaların daha sonra tanıtılmasının bir tür alerji önleme olduğu düşünülürdü (ve bugün hala çeşitli sitelerde benzer bilgiler görebilirsiniz). Ancak uzun yıllara dayanan deneyim ve modern araştırmalar durumun böyle olmadığını gösteriyor.

10-15 yıl önce bile, 8 aya kadar bebeğin sadece anne sütü ile beslenmesi ve hiçbir ek gıdaya başlanmaması gerektiği konusunda sık sık öneriler vardı. Bu çocuklar bugün 15 yaşında. Sağlıklarının teşhisi, daha sonra tamamlayıcı gıdalar alanların gıda alerjilerinden muzdarip olma olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi. Bu nedenle, ister emziriyor olun ister formül mama ile besliyor olun, herkes tamamlayıcı beslenmenin ertelenmeye değmeyeceğini anladı. Ancak, daha önce başlatmaya gerek yoktur.

Tamamlayıcı gıdalar için ideal yaş 4-6 aydır. Bu zamana kadar uzmanlara göre, çocuğun bağışıklık sistemi yeni bir antijen seti ile tanışmaya hazırdır.

• Yani yapay bir bebek annesiyseniz, onu 4 aydan itibaren yeni ürünlerle tanıştırabilirsiniz.
• Bebeğiniz anne sütü ile besleniyorsa, 6. aydan itibaren ek gıdalara başlanır. Bununla birlikte, Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı, 225 No'lu "Metodolojik Öneriler" de, emzirme ile birlikte tamamlayıcı gıdaların da 4 veya 5 ayda başlayabileceğini belirtmektedir.

Diyette yeni yiyecekler

Başlamak için, 4 aylık olana kadar hiçbir tamamlayıcı gıda önerilmediğini tekrar hatırlatmama izin verin. Bebek, ihtiyaçlarına ve vücudun özelliklerine göre seçilen anne sütü veya yapay bir formül alır.

5. aya kadar bebek hala iki tür tamamlayıcı gıda alıyor - sebze ve yulaf lapası. Onlara sadece diğer sebze ve tahıl türleri eklenir.

Bu şemaya göre hareket ettiyseniz, 5 ayda bebeği yeni ürünlerle tanıştırmanın zamanı geldi.

5. ayda bebek, yulaf lapası, meyve püresi, süzme peynir ve et püresi gibi yeni ürünleri denemeye hazırdır.

Et

Bir sonraki tamamlayıcı gıda et. 5-5.5 aylık bir çocuğun diyetine et püresi verilir. Başlangıç ​​​​olarak, hazır konserve yiyecek almak daha iyidir - içinde et suyu olmayacak hipoalerjenik. Et suyunun yararlı olduğu sezgisel hissine rağmen, bu yaştaki çocukların bu tür yiyecekleri yemeleri için çok erken. Et suyu, sindirim organlarını güçlü bir şekilde uyarır, bağırsak geçirgenliğini arttırır. Bu nedenle, beş aylık bebekler için asla et suyu ile konserve kullanmayın!

Et ½ çay kaşığı ile verilmeli, çocuğun nasıl tolere ettiğini görmek için öğleden sonra (öğle yemeğinde) yapılmalıdır. Ertesi gün - zaten 1 saat. l. ve yavaş yavaş 20 g'a getirin - bu 4 chn. ben. slayt olmadan. Bebek 5,5 - 6 aylık olana kadar bu miktarda durabilirsiniz.

Tavsiye:Ürün bebek için yeni olduğu için sebzelere et ekleyin ve tadı onun için alışılmadık olacaktır.

Ürünü ilk kez tanıtırken, çocuğun belirli bir meyveye nasıl tepki verdiğini anlamak için tek parça püresi almak daha iyidir. Bir hafta içinde herhangi bir alerji veya diyatez belirtisi ortaya çıkmazsa, çeşitli malzemelerden patates püresi deneyebilirsiniz. ½ ch ile başlamanız gerekir. ben. patates püresi, yavaş yavaş yemek başına 20-30 gr. İdeal olarak püreye veya püreye meyve püresi ekleyin.

Meyveler vitamin ve mineral kaynaklarıdır, bu nedenle bebeğin büyüyen vücudu tarafından kesinlikle ihtiyaç duyulur. Meyve, 1 veya daha fazla bileşenden oluşan meyve püresi şeklinde verilir.

Süzme peynir

5 aylık bir bebeğin menüsüne süzme peynir de girebilirsiniz. Bu, alerjik döküntülerden muzdarip olmayan çocuklar için geçerlidir. Yaşamın ilk yılında alerjik döküntüler vakaların %99'unda inek sütü proteinine karşı bir reaksiyondur. Bu nedenle, süzme peynir ile sorun bir çocuk doktoru ve bir alerji uzmanı ile ayrı ayrı çözülür. Çocuğun tepkisi yoksa, her şeyi iyi tolere eder, o zaman 5.5 ayda bebeğe süzme peynir sunabilirsiniz. Burada da 1 çay kaşığı ile başlamanız ve 20-30 gram hacme getirmeniz gerekiyor.

yulaf lapası

4 ayda yulaf lapasını tanıtmadıysanız, şimdi yapmanın zamanı geldi. İyi bir seçenek, hem anne sütü hem de formül mama ile seyreltilebilen endüstriyel tahıllar ve kaynamış sudur. Bunlar arasında süt lapası ve süt içermez. Alerjilerin önlenmesi için süt içermeyen ürünlerle başlamak daha iyidir.

Ve tıpkı diğer yiyeceklerde olduğu gibi, 1 veya 2 yemek kaşığı ile yulaf lapası yemeye başlamalısınız - artık değil.

Elle öğütülmüş yulaf, arpa ve buğdaydan elde edilen yulaf lapasının ilk beslenmesi için bebek için uygun değildir. Sindirim bozukluğuna neden olabilecek glüten oranı yüksektir. Çocuğunuz için yulaf lapası pişirirseniz, karabuğday, pirinç veya mısır olması daha iyidir.

Bu, endüstriyel tahıllar için geçerli değildir, çünkü içindeki tahıllar alerjik reaksiyonlara ve gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlara neden olan glüten içermez. Bu durumda, alerjen çocukları hazır "yarı bitmiş ürünler" ile beslemek daha iyidir.

Diyet

5 aylık bir bebeğin menüsü buna benzer.
Bebeğin menüsü - 5-5.5 ay:

• 9.00-11.00 - sebze püresi (50 g), ek emzirme veya karışım;
• 13.00-15.00 - anne sütü veya formülü; meyve püresi veya lor (6 çay kaşığı);
• 18.00-20.00 - anne sütü veya formülü; meyve suyu (10-15 mi);

Bebeğin menüsü - 5.5-6 ay:

• 6.00-7.00 - anne sütü veya formülü;
• 9.00-11.00 - yulaf lapası (150 g), ek emzirme veya formül;
• 13.00-15.00 - sebze püresi, et (20 gr'a kadar), meyve suyu veya komposto;
• 18.00-20.00 - meyve püresi veya süzme peynir veya yulaf lapası (çocuk sabah porsiyonunda ustalaşmadıysa, iki doza bölünebilir - sabah 75 g ve akşam 75, her seferinde taze pişirin ), anne sütü veya karışımı;
• 22.00-24.00 - anne sütü veya formülü.

Bu kadar geniş zaman aralıkları alınır çünkü her bebeğin kendi bireysel yaşam tarzı vardır. Bu diyet, bebeği beslemenin tam zamanını belirtmek için değil, beslenme programı boyunca size rehberlik etmeyi amaçlamaktadır.

Önemli: bu iki bebek diyeti yaklaşık değerlerdir. Yani sadece çocuk doktorunun bebeğiniz için önerdiği besinleri kullanarak besinleri çeşitlendirebilir, kendi yemek programınızı oluşturabilirsiniz.

Çocuk iyi yemek yemiyor: ne yapmalı?

Tamamlayıcı gıdalar oluşturmayı zor buluyorsunuz ve bebek yemek yemeyi reddediyor mu? Bu sorun çok acil. Birçok anne, çocuklarının iyi yemek yemediğinden şikayet eder. Bu sorunu çözmeye yardımcı olmak için, bunun ne kadar nesnel olduğunu anlamanız gerekir.

Bir sorun sorun olmadığında

İlk önce bebeği tartın. Ağırlığı her bakımdan normal ise, endişelenecek bir şey yoktur. Özel ağırlık tabloları için standartları kontrol edin (buradaki tablolara bakın). Mahalledeki çocuklara rehberlik etmeyin ve erkek fatmanızın yanakları omuzlarına dayamıyor diye paniğe kapılmayın. Fazla kilo, bilim adamlarının da kanıtladığı gibi, sadece çocukların sağlığına zarar verir.

Bütün çocuklar bireyseldir. Biri çok ve hızlı yer, biri yavaş ve az yer. Belki de yürümeye başlayan çocuğunuz ikinci kategoridendir.

Tavsiye: hiçbir durumda bebeğinizi fazla yiyecekle doldurmayın. Zorla besleme, çocuğun bilinçaltında yemeğin işkence olduğu fikrini güçlendirebilir.

Küçük çocuğunuzun yetersiz beslenmesi konusunda paniğe kapılmadan önce, sorunun ne kadar ileri düzeyde olduğunu belirlemeniz gerekir. Belki de çocuğunuz sadece biraz.

Sorun objektif olduğunda

Bebeğiniz yemek yemiyorsa ve kilosu yeterince büyümüyorsa o zaman bir sorundan bahsedebiliriz. İştahsızlık nedenleri neler olabilir?

Hastalık.İştahsızlık genellikle bazı hastalıkların belirtisidir, bu nedenle diğer belirtilerin ortaya çıkmasını beklememelisiniz. Bir doktora danışmalısınız. Doktor korkunç bir şey teşhis etmediyse, sorun başka yerde aranmalıdır.

rejim eksikliğiİştahsızlığın yaygın nedenlerinden biridir. Bu, "nasılsa ve ne zaman" beslenen çocuklar için geçerlidir. Ebeveynlerin görevi, bebek için uygun olacak bir program oluşturmaktır. Belirli bir zamanda, "uyumak" veya "oynamak" için değil, yemeğe ayarlanacaktır.

Çok aktif değil. Bir çocuk aktif olduğunda, beslenme yoluyla yenilenen çok fazla enerji harcar. Basitçe söylemek gerekirse, aktif oyunlar, jimnastik, banyo ve benzeri aktivitelerden sonra çocukların iştahı artar. Düşük aktivite kendi içinde şüphelidir, bu nedenle bir çocuk doktoruna danışmak daha iyidir.

Ben yemeği sevmiyorum. Bu, yemek yemeyi reddetmenin en yaygın nedenidir. Ayrıca, çocuk zamana göre test edilmiş bir karışımı veya anne sütünü mutlu bir şekilde içebilir, ancak brokoli ve karnabaharı kesinlikle reddedebilir. Bunda da yanlış bir şey yok çünkü henüz lezzetli olduğunu bilmiyor. Kavanozundan bir kaşık ye ve yemeği ne kadar sevdiğini göstermek için dudaklarını şapırdat. Ancak bebek hiç brokoli yemek istemiyorsa, onu kabakla değiştirin ve bir dahaki sefere brokoli verin.

Bireysel yaklaşım

Evet, herkesin beslenme süreci sorunsuz gitmez. Her şeyi reddeden gurmeler var, görünüşte lezzetli meyve püreleri bile. En hipoalerjenik gıdalara şiddetli döküntülerle tepki veren çocuklar var.

Bu nedenle diyet, denetleyici çocuk doktorunuzla tartışılmalıdır. Sadece o bebeğin durumunu yeterince değerlendirebilecek ve bu bilgilere dayanarak tamamlayıcı beslenmenin başlangıç ​​zamanını belirleyecek ve TAM ÇOCUĞUNUZ İÇİN gerekli menüyü hazırlayabilecektir.

Tamamlayıcı beslenme genellikle bebek altı aylıkken başlar, ancak bazen doktorlar yeni yiyeceklerin daha erken verilmesini önerir. Bebek yapay bir karışım yerse veya anne sütü miktarı yeterli değilse, ilk tamamlayıcı beslenme 5 ayda başlar.

Bebeğin tamamlayıcı gıdalarla tanışma zamanının geldiğini nasıl anlayabilirim?

Beş aylık bir bebeğin diyeti

5 aylık bir çocuğun beslenmesi, bebeğin aynı anda yemek yemeye alışmasını sağlayacak şekilde olmalıdır. 5 aylık anne sütü ile beslenen bebek için tamamlayıcı beslenme tablosu:

• Uyanınca anne sütü.
• İkinci yemek. Sebze püresi veya 50 gram glütensiz süt içermeyen yulaf lapası. Emziriyoruz.
• öğle yemeği: anne sütü
• Akşam yemeği: püre (sebze veya meyve), anne sütü
• 22.30 Sandık

Uyarlanmış bir formülde çocukların diyeti:

• Uyandıktan sonra süt karışımı (200 ml)
• 11.30 Süt karışımı bazında hazırlanan yulaf lapası
• 15.30 Tek bileşenli sebze püresi, karıştırın
• 19.00 Meyve veya sebze püresi, karıştırın
• 22.30 Süt karışımı

Bir bebek 5 ayda ne kadar tamamlayıcı gıda yemeli?

Birçok genç anne, bir bebeğin 5 ayda ne kadar tamamlayıcı gıda yemesi gerektiğini merak ediyor?

Mama ile beslenen 5 aylık bebekler, bebeklere göre daha küçük porsiyon alırlar. Bunun nedeni, karışımın kalorilerde insan sütünden daha yüksek olmasıdır. Bebek günde 900 ml'den fazla yememelidir. Bebekler 50 ml yulaf lapası, 50 gram sebze ve meyve püresi yemelidir. Formülle beslenen 5 aylık çocuklara 30 gram sebze, meyve ve 30 ml yulaf lapası verilir.

Beş aylık bebeklere verilebilecek yemek tarifleri

Beş aylık bebeğin menüsü anne sütü veya formülüne dayanmaktadır. Tamamlayıcı beslenmeye sebzelerle başlanırsa, küçük olan lapayı keyifle yer. Tanıdık yulaf lapası ile başlarsa, yulaf lapası çok daha lezzetli olduğu için sebzeleri reddedebilir. Birçok insan, organik sebzelerden patates püresi pişirmeyi tercih eder. 5 aylık bir bebeğin menüsü, temel eser elementler açısından zengin olacaktır. Sebze yemeklerini pişirmek fazla zaman almayacak, ancak küçük adama muazzam sağlık faydaları getirecek.

yulaf lapası

Kategorik olarak hazır çocuk gevreklerine karşıysanız, bebeğiniz için yulaf lapası pişirmeye çalışın. Bunun için yıkanmış tahıllar (örneğin pirinç, karabuğday) bir blender veya kahve değirmeni içinde toz kıvamında öğütülür. Karışımdan düz bir yemek kaşığı kaynar suya (100 mi) dökün ve sürekli karıştırarak kısık ateşte yaklaşık 10 dakika pişirin.

sebze püresi tarifleri

brokoli püresi

Brokoliyi ayırın, yapraklarını ve saplarını çıkarın, iyice yıkayın. Tuz eklemeden suda yumuşayana kadar pişirin, süzgeçten geçirin. Oda sıcaklığında bebek püresi verin.

kabak püresi

Genç kabakları iyice soyun, yıkayın, tohumları çıkarın. Hamuru küçük küpler halinde kesin, yumuşayana kadar kaynatın. Soğutun, pürüzsüz olana kadar bir blender ile çırpın. 5 aylık bebek püresini oda sıcaklığında verin.

Meyve püreleri

Muz püresi

Olgun muzu parçalara ayırın, patates püresini doğrayın. Biraz karışım veya süt ekleyin.

elma püresi

Yeşil elma hamurunu ezin, su ekleyin. Elmaları yumuşayana kadar kaynatın, ardından oda sıcaklığına soğutun, bir blender ile öğütün. Karışımı veya anne sütünü ekleyin.

Hangisi daha iyi - kavanozlar mı yoksa kendin mi pişiriyorsun?

Patates püresini kendiniz yapmak veya kavanoz satın almak bireysel bir seçimdir. Konserve yiyeceklerin artıları:

• Zaman kazanmak;
• Gıda kalitesi özel servisler tarafından kontrol edilir;
• Satışta çok çeşitli farklı üreticiler var.

Ev yemeklerinin artıları:

• Hangi ürünlerin kullanıldığı biliniyor;
• Pişmiş yemek miktarını kontrol edebilirsiniz;
• Sitenizde yetiştirilen sebze ve meyveleri kullanarak çevre dostu olduklarından emin olabilirsiniz.

Doktor Komarovsky tamamlayıcı gıdalar hakkında

Pek çok kişi tarafından iyi bilinen Dr. Komarovsky, fermente süt ürünleri ile ilk tamamlayıcı beslenmeye başlamayı tavsiye ediyor. Önce çocuğa kefir verilir, bir hafta sonra süzme peynir eklenir. Bir ay sonra, süt formülü ile pişirilmesi gereken bebeğin diyetine tahıllar eklenir.

5 aylık bir çocuk için doğru beslenme nasıl olmalıdır? Bugün birçok ebeveyn bu sorundan endişe duyuyor. Ek olarak, uzmanlar ve çocuk doktorları onaylıyor: Bu tam olarak çocuğunuza ilk yetişkin yemeklerini verebileceğiniz yaştır. Doğal olarak, yalnızca aktif olarak gelişen bir organizma için yalnızca en gerekli ürünleri içerenler. 5 aylık bir çocuk için diyetin ayarlanmasının son derece dikkatli olması gerektiğini hatırlamak önemlidir. Bağırsaklarda en ufak bir sorun varsa, alerjik reaksiyon veya hazımsızlık belirtileri varsa, bu durumda "yetişkin" diyeti askıya alınmalı ve bir çocuk doktoruna başvurduğunuzdan emin olun.

Bu nedenle, 5 aylık bir bebek için doğru beslenme ile ilgili en yararlı ipuçlarından bazılarını vurgularsanız, şunları söyleyebiliriz: beş aylık bir bebek günde yaklaşık 1 kg yiyecek tüketmelidir. Bu, anne sütü (veya formül mama) ve tamamlayıcı gıdaları içeren kümülatif günlük ödenektir. Bununla birlikte, sadece doğru beslenmeyi değil, aynı zamanda beslenme menüsünde ürünlerin tanıtımının doğru sırasını da gözlemlemek önemlidir.

Çocuğun diyeti 5 aylık

Menü, kural olarak, günde beş öğün yemek dikkate alınarak oluşturulur. İlk olarak, çocuk formül ve süt yemelidir. İlk besleme besleyici ve hafif olmalıdır. İlk beslemenin başında sebze veya meyve püresi kullanabilirsiniz. Bu tamamlayıcı gıda, en küçük porsiyonlardan başlayarak kademeli olarak verilmelidir - günde 0,5 çay kaşığı. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz tükürürse paniğe kapılmayın - bu, yeni tatlara karşı çok yaygın bir tepkidir. Zamanla, püre miktarını günde beş çay kaşığına yükseltin. Ana öğünün sonunda bebeğinize püre veya meyve suyu verin. İkinci ve üçüncü öğünlerde yetişkin yemeği yiyebilirsiniz. Aşağıdaki iki yöntemin diyetinde süt, karışım, yumurta sarısı kullanabilirsiniz. Hafta boyunca patates, bitkisel yağ ve diğer sebzeleri vermeniz gerekir. Ürün miktarını ve son beslemenin yapıldığı zamanı kaydedebileceğiniz kayıtların tutulması tavsiye edilir. Aynı deftere herhangi bir alerjik reaksiyon, gevşek dışkı, kızarıklık, idrar renginde değişiklik olup olmadığını yazmak mümkün olacaktır.

Mümkünse taze ürünlerden meyve ve sebze pürelerini kendiniz hazırlamanız önerilir. Tabii ki, bu sıkıcı ve sorumlu bir süreçtir, bu nedenle kendi "ebeveyn" rejimlerini kolaylaştırmak için çocuk doktorları bebeğin diyetine "yarı bitmiş" yiyecekleri sokmayı tavsiye eder. Örneğin kışın cam kavanozlarda hazır püre satın alabilirsiniz. Üretimi sıkı bir şekilde kontrol edilir ve kullanılan modern teknolojiler, en dengeli kompozisyonun elde edilmesini mümkün kılar. Sadece güvenilir üreticilerden patates püresi seçmeli ve üretim tarihine dikkat etmelisiniz. Ayrıca baharat, nişasta ve tuz içermeyen ürünü tercih etmeniz önerilir. Böyle bir diyetle, 5 aylık bir bebek aktif büyüme ve gelişme için her şeyi alacaktır - vitaminler, lifler, mineraller ve karbonhidratlar, başka bir deyişle, gastrointestinal sistemin tam işleyişini uyaran her şey.

Tamamlayıcı gıdaların, yeni tat duyumları olan bebeğiniz için alışılmadık yiyecekler olduğunu unutmayın. Sütten kesme ve tamamlayıcı beslemenin ne kadar kolay olacağı büyük ölçüde size bağlıdır. Yiyecekler güzel bir görünüme, hoş bir tada sahip olmalı, topaklardan arındırılmış, yıpranmış bir biçimde olmalıdır, çünkü bu yaşta henüz diş yoktur. Besleme dikkatli ve yavaş yapılmalıdır, çocuğu zorlamaya gerek yoktur.

5 aylık bir bebek için yaklaşık yemek menüsü:

• 6:00 karışım veya anne sütü 200 ml
• 10:00 karışım veya anne sütü 200 ml + yarım haşlanmış yumurta sarısı
• 13:00 50 ml + 150 gr sebze püresi karışımı veya anne sütü
• 18:00 karışım veya anne sütü 150 ml + 50 gr meyve püresi
• 22:00 formül mama veya anne sütü 200 ml

Beslemeler arasında 5 ay boyunca bebeğin diyetine su ve meyve suları eklemek de önemlidir. Bebeğin günde tükettiği posalı veya posasız meyve suyu miktarı güvenle 50 ml'ye çıkarılabilir. Meyve suları sindirimi iyi uyarır. Bir yaşın altındaki çocuklar için üzüm suyu kullanımı istenmez. Bu ürün mide sorunlarına ve sık alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca ahududu, çilek, narenciye gibi alerjen gıdaları çok dikkatli bir şekilde tanıtın. Bebeğinizde herhangi bir diyatezi varsa, hemen tamamlayıcı gıdaları kullanmayı bırakın ve bir çocuk doktoruna danışın.

Bebeğin diyetine yulaf lapası ekliyoruz

Ayrıca, 5 aylıkken bir çocuğun diyetine çeşitli tahıllar, süt ürünleri ve süt ürünleri dahil edilmemesi önerilir. Yavaş yavaş, mama veya anne sütünü akşam beslenmesinde (bebeğin yatmadan önce) bunlarla değiştirebilirsiniz. Yulaf lapası, formül / sütten daha kalın bir kıvama sahiptir, bu nedenle bebek daha iyi yer ve daha uzun uyur.

Süt içermeyen yulaf lapası süt içermeyen bir üründür. Süt karışımı, süt veya sadece kaynamış su ile seyreltilebilirler. Çocuk doktorları, inci arpa ve darı lapası (kıvamı kabadırlar ve bir çocuk tarafından zayıf bir şekilde emilirler) ve ayrıca irmik kullanılmasını önermezler, çünkü Gastrointestinal rahatsızlıklara ve alerjik reaksiyonlara neden olabilen bir bileşen olan glüten içerir. Bu nedenle çocuğunuza glüten içerikli yulaf lapasını 9 aydan erken, bazen 1 yaşından önce (çocuk alerjisi varsa) vermeniz önerilir. Bir çocuğun tahıllarla ilk tanışması için pirinç, karabuğday veya mısır irmik idealdir.

Bebeklerin çoğu, beş aylık olduklarında anne sütü veya formül mama dışında bir şeyler denemeye hazırdır. Bebek tamamlayıcı gıdalara geçtiğinde, ebeveynlerin önünde bu yazıda cevaplamaya çalışacağımız bir sürü soru ortaya çıkıyor.

Pek çok çocuk doktoru, tamamlayıcı gıdaların çocuğun diyetine dahil edilmesini önerir. 5 aydan itibaren... Bu kadar küçücük bir çocuğa ateş gibi neleri tattırıp nelerden kaçınmaları gerektiği, 5 aylık bebekleri olan anne babaların temel sorusudur. Gülen bir bebek görmek için ona doğru beslenmesini sağlayın. Bir çocuğun bu yaşta ne tür bir diyete ihtiyacı olduğunu görelim.

5 aylık bir bebeğin diyeti

5 ayda, çocuk hala ana yemeği anne sütü şeklinde alır. Bu süre zarfında birkaç kaşık sebze püresi de ekleyebilirsiniz. Bebeğinizi beslemeniz gerekiyor Günde 5 kez - her 4 saatte bir.

Talimat olarak kullanabileceğiniz örnek bir menü sunuyoruz:

• İkinci kahvaltı - meyve veya sebzeli patates püresi, yarım yumurta sarısı
• Öğle yemeği - emzirme, 10 gr lor, 30 gr doğal meyve suyu
• Akşam yemeği - emzirme, 30 gr meyve suyu

İkinci menü seçeneği şöyle olabilir:

• Kahvaltı - emzirme
• İkinci kahvaltı - 3: 1 oranında süt, meyve suyu ve süzme peynirde pişirilmesi gereken yulaf lapası
• Öğle yemeği - emzirme, elma püresi veya armut
• Geç Akşam Yemeği - Emzirme
  Çocuk IV'deyse, diyet aşağıdaki gibi olacaktır:
• Kahvaltı - bir bardak kefir
• İkinci kahvaltı - sütte pişirilmiş yulaf lapası, süzme peynir ve meyve püresi 1: 1.5
• Öğle yemeği - bir bardak kefir veya karışım, 30 gr meyve suyu
• Akşam yemeği - sebze püresi, yarım yumurta sarısı, 30 gr meyve suyu
• Geç akşam yemeği - bir bardak kefir veya karışım

Bu yaşta çocuğu süt lapası ile beslemenin zamanı geldi - karabuğday, irmik veya pirinç... Ayrıca yemeğinizin sağlığını artırmak için bu tahılları karıştırabilirsiniz. Tahıllara sebze ve meyve eklemek faydalı olacaktır. 2 hafta içinde başlangıç ​​​​kısmını artırmanız gerekecek 30 gr'dan 150 gr'a kadar

Video: Tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasında 5 hata

Emzirme döneminde 5 aylıkken tamamlayıcı gıdalar nasıl düzgün bir şekilde verilir?

Anne sütü alan bebeğe tamamlayıcı besinler verilmelidir. 6 aydan itibaren. Ancak, bebeğinizin zaten 5'te aşağıdaki kriterleri karşıladığını düşünüyorsanız, tamamlayıcı gıdaları diyete dahil edebilirsiniz. biraz daha erken:

• Çocuk daha sık yemek istiyor
• Bebeğin ağırlığı doğumdan iki katına çıktı
• Çocuk bir yetişkinin yardımıyla oturur ve başını iyi tutar.
• Yürümeye başlayan çocuk katı yiyecekleri ağzından itmez
• Çocuk 14 günden fazla hasta olmadı

Hepatit B'li bir çocuğa tamamlayıcı gıdalar tanıtın bu kurallara göre:

• Bebeğinizi sadece bir çay kaşığı ile besleyin (metal kaşık değil)
• Bebeğinize büyük porsiyonlar vermeyin veya direnirse sunulanları yemeye zorlamayın.
• Yeni ürünü biraz verin, çünkü çocuğun alerjik reaksiyonu olabilir. Ek olarak, kademeli artışlarıyla küçük porsiyonlar bebeğin midesinin daha önce bilinmeyen yiyeceklere alışmasına izin verecektir.
• Bebeğinize verdiğiniz tüm yiyecekleri ve vücudun yeni yiyeceklere tepkisini bir deftere yazın.
• Bebeğinizi beslerken mama sandalyesine oturtun
• Yeni bir üründen sonra, bir sonrakine en geç 3 gün sonra girin ki çocuğun midesi yavaş yavaş yemeğe alışsın.
• Ayrıca tamamlayıcı beslenme sırasında bebeğinizi anne sütü ile destekleyin.

Yapay beslenmede 5 ayda tamamlayıcı gıdalar nasıl düzgün bir şekilde verilir?

IV ile tamamlayıcı gıdaları belirli bir düzene göre tanıtın. Doktorlar, tamamlayıcı gıdaları en erken IV ile tanıtmayı tavsiye eder. 4,5 ayda... Tamamlayıcı gıdaları tanıtmanın tüm nüanslarına bir göz atalım:

• Tamamlayıcı gıdaların tanıtılması sırasında çocuk hastalanmamalıdır.
• Elma suyuyla başlayın, en fazla ½ çay kaşığı
• Önce normal karışımla, ardından yeni ürünle besleyin.
• Bebek sadece otururken yemelidir.
• Çocuğunuz iyi çiğneyene kadar yiyecekleri öğütün.

• Meyve suyundan sonra meyve püresi, önce elma suyu ile beslemeye devam edin.
• Sonra sebzeleri ekleyin - brokoli, karnabahar, kabak ve balkabağı
• IV'deki bir çocuk kaynamış su içmeli
• Çocuğunuza haşlanmış veya pişmiş meyve ve sebzeler verin. İlk başta sadece meyve verin, 10-14 gün sonra sebze ekleyebilirsiniz. Meyveler sabah ve akşam, sebzeler ise öğlen verilmelidir.

Video: Tamamlayıcı besleme. Komarovsky E.O.

Bir çocuk 5 ayda ne kadar sebze püresi yemeli?

Bir bebek için tamamlayıcı gıdalar için en iyi seçenek ilk önce meyve ve sebze püresi hem de yulaf lapası. Meyve püresi en son verilmelidir, çünkü tatlı bir karışımdan sonra çocuğun tatsız yulaf lapası veya sebzeleri tatmak istemesi olası değildir.

Başlangıçta, bebeğin tamamlayıcı gıdasına tamamen dahil edilmesi gerekir. biraz sebze püresi, kelimenin tam anlamıyla ½ çay kaşığı, kısmı kademeli olarak artırın. Başlangıç ​​olarak kabak püresi mükemmel seçenekler olacaktır, bu ürün çocuğa en az 7 gün verilmeli ve sonrasında yeni bir sebzeye geçilmelidir.

Bir hafta sonra kabaklara 1 tatlı kaşığı patates püresi ekleyin. brokoli veya karnabahar. Bir sonraki ürün balkabağı olabilir. Çocuk her sebzeye alıştıktan sonra, en iyi seçenek üç malzemenin bir arada kullanılmasıdır.

Bir çocuk için sebze püresinin en uygun kısmı 3 çay kaşığı 1-2 ruble gün.

Ne tür bir yulaf lapası ve 5 ayda nasıl verebilirsiniz?

HB'li çocuklar için, 5 aydan daha erken olmayan, IV - 4.5 aylarda diyete yulaf lapası verin. Yulaf lapasını tamamlayıcı gıdalara sokma kuralları şunlardır:

• İlk önce yulaf lapasını tanıtın glütensiz... Birincisi, bu tür tahıllar daha iyi sindirilir ve ikincisi, çok nadir bir hastalık vardır - glüten alerjisi. Bu nedenle önce pirinç, mısır veya karabuğday lapası verelim.
• Çocuk her yulaf lapasına alışırsa, o zaman yapabilirsiniz. onları karıştırmaya başla,çünkü pirinç çok fazla bitkisel protein, karabuğday - faydalı mineral tuzlar ve demir ve mısır lapası - vitaminler ve mikro elementler ve lif içerdiğinden

• Yeni başlayanlar için, yulaf lapasına meyve, bal veya başka katkı maddeleri eklemeyin. Bu yapılabilir çocuk tahıllara alıştığında
• Çocuğun yulaf lapasına daha iyi alışması için önce suda kaynatılmış yulaf lapasını tanıtın. İlk günlerden itibaren 1 çay kaşığı yulaf lapası verin, ardından porsiyonu 10 gün içinde kademeli olarak 150 gr'a yükseltin.
• Çocuk kendini iyi hissediyorsa, yulaf lapası miktarını 10 g'a yükseltin.
• Sabahları emzirmeden veya formül mamadan önce yulaf lapası verin
• İlk günden dördüncü güne, kısmı 5 g, ardından 30 g ve beşinci günden 50 g'a artırın 7. günde başarılı olmalısınız. gerekli 150 gr

Yulaf lapası üç tip olabilir:

• evde bir kahve değirmeni ile öğütülmüş sıradan tahıllar. Kaynatılmaları gerekiyor
• pişirme gerektirmeyen hazır tahıllar
• meyve, sebze veya süt içeren hazır konserve tahıllar

Çocuğun beslenme rejimi 5 aylık

Bebek 5 ayda yeterince anne sütü alamıyorsa, denemelisiniz. tamamlayıcı gıdaları diyete dahil edin... Sebze püresi ile başlayın, ardından meyve püresi ile meyve suları ekleyin, ardından meyve pürelerinin tadına bakın.

Tamamlayıcı gıdalar için mükemmel bir seçenek de elma posası - kabuğunu soyun ve bir kaşıkla bebek için posanın bir kısmını yavaşça alın.

Sonraki ürünler olmalı muz ve armut.Çocuk her meyveye ayrı ayrı alıştığında, onları birleştirebilirsiniz.

Artık mağazalar büyük bir seçim sunuyor kavanozlarda patates püresi... Ama yine de, olgun meyve satın alma fırsatınız varsa, o zaman patates püresini kendiniz yapmak daha iyidir. blender kullanmak... Bu durumda, bitmiş üründe daha fazla fayda ve vitamin olacaktır.

Bir yaşın altındaki çocuklar üzüm suyu verilmesi tavsiye edilmez Sık sık alerjisi ve bağırsak sorunları olduğu için. Kalan meyve suları ½ çay kaşığından başlayarak porsiyon miktarı artırılarak verilmelidir. 4 çay kaşığı kadar.

5 aylık bebek menüsü: güne göre beslenme düzeni

Size 5 ayda tamamlayıcı gıdalar için yaklaşık bir optimal seçenek sunuyoruz. İlk haftada kabak ile başlayın:

• Pazartesi - 5 gr kabak ve GW
• Salı - 10 gr kabak ve GW
• Çarşamba - 20 gr kabak ve GW
• Perşembe - 50 gr kabak ve GW
• Cuma - 80 gr kabak ve GW
• Cumartesi - 120 gr kabak ve GW
• Pazar - 150 gr kabak

İkinci haftada başla karnabahar tanıtmak:

• Pazartesi - 5 gr kabak ve 140 gr lahana
• Salı - 10 gr kabak ve 130 gr lahana
• Çarşamba - 20 gr kabak ve 110 gr lahana
• Perşembe - 50 gr kabak ve 50 gr lahana
• Cuma - 70 gr kabak ve 80 gr lahana
• Cumartesi - 150 gr lahana
• Pazar - 150 gr lahana

Üçüncü haftadan itibaren brokoli zamanı:

• Pazartesi - 5 gr brokoli 140 gr renkli
• Salı - 130 gr kabak ve 10 gr brokoli
• Çarşamba - 20 gr brokoli ve 130 gr renkli
• Perşembe - 50 gr brokoli ve 100 gr kabak
• Cuma - 80 gr brokoli ve 70 gr karnabahar
• Cumartesi - 150 gr brokoli
• Pazar - 150 gr kabak

Geçen hafta balkabağı tanıtmak:

• Pazartesi - 5 gr balkabağı 140 gr brokoli
• Salı - 10 gr balkabağı ve 140 gr karnabahar
• Çarşamba - 20 gr balkabağı ve 130 gr kabak
• Perşembe - 50 gr balkabağı ve 100 gr brokoli
• Cuma - 80 gr balkabağı ve 70 gr karnabahar
• Cumartesi - 150 gr balkabağı
• Pazar - 150 gr brokoli

çocuğu zorlamaşimdi brokoli veya balkabağı yemeyi reddederse. Yemeği birkaç kez bölün veya eğlenceli bir şekilde beslemeyi deneyin.

Önemli: Tamamlayıcı gıdaları tanıtmadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın.

eğer çocuğunuz tamamlayıcı gıdalar için tamamen hazır Beş aylıkken çocuğa en iyisini vermeye çalışın, çünkü önerilen ürünler ne kadar güvenli ve sağlıklıysa, bebeğiniz daha sağlıklı büyüyecek... Çocuk doktoru tamamlayıcı gıdalarla zamanınızı almakta ısrar ederse, talimatlarını izleyin ve emzirme döneminin tadını çıkarmaya devam edin.

Video: 5 ayda bebek gelişimi

Bir kadının çocuğu olduğunda, ana soru ondan önce ortaya çıkar: emzirmeyi sağlamak veya uyarlanmış süt formüllerini kullanmak. Tabii ki kırıntılar için doğal beslenme en iyi seçenek olacaktır. Bununla birlikte, zamanla bebeği diğer yiyeceklerle tanıştırmanız gerekir. Bu makale size 5.5 aylık bir bebeği nasıl besleyeceğinizi anlatacaktır. Bu yaştaki kırıntıların günlük rejiminin özelliklerini öğreneceksiniz, ayrıca çocukların tamamlayıcı beslenme tablosunun ne dediğini de öğrenebilirsiniz.

Yenidoğan bebek beslenmesi

Eski zamanlarda bile büyükannelerimiz ve büyük anneannelerimiz bebekleri bir aylıkken yetişkin mamalarıyla tanıştırmaya başladılar. Bu aşamada ebeveynler çocuğa meyve suyu verdiler ve diyete yumurta sarısı eklediler. Bütün bunlar oldukça basit bir şekilde açıklandı. Kadınların bir an önce işe başlaması gerekiyordu. Şimdi mümkün olduğu gibi, üç yaşına kadar bir bebekle oturamazlardı. Bu nedenle bebeğin yetişkin ortamına erken tanıtılmasına ihtiyaç duyulmuştur.

Şimdi her şey çok değişti. Deneyimli çocuk doktorları ve doktorlar her şeyden önce bebek mamasının faydalı olması gerektiğini söylüyor. Anne sütünden daha güzel ne olabilir? Çocuğa tüm sistemlerin normal büyümesi ve gelişmesi için gerekli vitamin ve besin maddelerini verebilen bu üründür.

İlk besleme

5.5 aydan fazla mı? Çoğu uzman bu soruyu şu şekilde yanıtlayacaktır. Anne sütü bu dönemde bebek için ana besin olmaya devam etmektedir. Bununla birlikte, yulaf lapası vermeye başlamak oldukça mümkündür veya sebze püresi olacaktır - çocuğun vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Bir uzmana danıştığınızdan ve bebeğinize ilk etapta tam olarak ne vereceğinizi öğrendiğinizden emin olun.

Birçok emziren anne, beş veya altı aylık bebek mamasının tamamen doğal olması gerektiğini söylüyor. Bebeği sadece bir yıl sonra yetişkin yiyecekleriyle tanıştırmanız gerekir. Bunun tamamen doğru olmadığını belirtmekte fayda var. Kimse sizi doğal gıda kırıntılarından mahrum bırakmaya zorlamaz. Ancak, ilk tamamlayıcı gıda en geç altı ay içinde verilmelidir. Aksi takdirde çocuğun çevresindeki dünyaya uyum sağlaması ve sindirimi sağlaması çok daha zor olacaktır.

Bir çocuğun beslenmesi ne olabilir: malları ve ev yapımı ürünleri saklayın

Her şeyden önce, bebeğin yemeği taze ve çeşitli olmalıdır. Bazı ürünlerin yararlarını ve zararlarını dikkate almak zorunludur. Şu anda, mağazada bebeğiniz için kesinlikle herhangi bir yiyecek satın alabilirsiniz. Buna sebze püreleri, tahıl gevrekleri, hazır çorbalar, meyve ikramları, süzme peynir vb. dahildir.

Çocuğunuz için kendi yemeğinizi de hazırlayabilirsiniz. Bu durumda, sadece sağlıklı ürünler seçmeniz ve dikkatli bir şekilde işledikten sonra öğütmeniz gerekir. Dikkat ederseniz hazır bebek mamasının tuz ve yapay tatlandırıcı içermediğini not edebilirsiniz. Kendi başınıza bir yemek hazırlarken bu dikkate alınmalıdır.

5 aylıkken çocuğun diyeti

Bu yaşta bebek yaklaşık 8 saat uyanık kalır. Ayrıca, oyunları günde birkaç kez derin uyku ile kesintiye uğrar. Birkaç ay önce bebek anne memesini emerken veya biberondan yerken uyuyakaldıysa, şimdi her şey biraz değişti. Çoğu zaman, bebek uyandıktan hemen sonra yer. Bundan sonra sıra aktif oyunlara, antrenmanlara ve jimnastiklere gelir. Bir sonraki uyku ve dinlenmeden sonra bebeğin yine bir miktar yiyeceğe ihtiyacı vardır.

Bu yaştaki bir bebek yaklaşık dört ya da beş saat aç kalabilir. Bebek günde yaklaşık 1 litre anne sütü tüketir. Diyete ek öğünler eklerseniz, tüketilen doğal gıda miktarı biraz azalabilir. 5 aylık bir bebeğin nasıl beslendiğini görsel olarak tanıyabilirsiniz. Günlük rutin tablosu ve örnek bir menü dikkatinize sunulmuştur. Tüm verilerin koşullu olarak kabul edilebileceğini unutmayın. Her bebeğin diyeti farklıdır.

Çocuklar için tamamlayıcı beslenme masası

Bu form her çocuk kliniğinde bulunmaktadır. Dilerseniz çocuk doktorunuzdan bu bilgileri size vermesini isteyebilirsiniz. Tablo, her ürünün kademeli olarak ve çok dikkatli bir şekilde tanıtılması gerektiğini göstermektedir.

Bebek fazla kiloluysa ve anne sütüyle oldukça iyi kilo alıyorsa, tamamlayıcı gıdalar meyve püresi veya bitkisel maddelerle başlar. İlk malzemeler kabak, brokoli, karnabahar, elma ve armuttur. Her bileşenin tanıtılması için en az iki hafta verilir. Ancak bebek yeni yemeğe tamamen alıştıktan sonra bir sonraki yemeği tanımaya başlayabilir.

Bebek iyi kilo almadığında (bebeğin 5 aylık olması şartıyla, mama yapaydır), tamamlayıcı besinlere biraz daha erken başlanabilir. Bu durumda, doktorlar yulaf lapası ile başlamanızı önerir. Kırıntılar için ilk tahıllar şu şekilde olmalıdır: karabuğday, darı, pirinç. Ayrıca kademeli olarak tanıtılmalıdırlar. İlk yemek süt kullanılmadan hazırlanmalıdır. Daha sonra, yulaf lapasının kalori içeriğini artırmak için bu bileşeni ekleyebilirsiniz.

Çocuklar için tablo, çocuğunuza bir yıla kadar çorba verebileceğinizi söylüyor. Bu durumda, yemeğin bileşenleri bebeğe zaten aşina olmalıdır. Bebeğin dışkı ile ilgili sorunları varsa, diyetine zeytinyağı ve pancar eklenmesi önerilir. Sık bağırsak hareketleriyle kırıntılara daha fazla pirinç yemeği sunun.

Beş aylık bir bebeğin diyeti

5.5 aylık bebek nasıl beslenir? Bu yaştaki bebeğin arzunuza ve sağlığına bağlı olarak, bir veya iki besleme zaten değiştirilebilir. Ancak bu dönemde tamamlayıcı gıdalardan tamamen vazgeçmek yasak değildir. 5.5 aylık bebek nasıl beslenir? Bir bebek için olası bir diyet düşünün.

İlk öğün veya kahvaltı

Sabah uyandıktan hemen sonra, bebek bir miktar yiyeceğe ihtiyaç duyacaktır. Yaklaşık 200 mililitre anne sütü olabilir. Çoğu zaman, anneler yatağı daha uzun süre emmek isterler ve bebeğe meme vermek onlar için mutfağa koşup kahvaltı hazırlamaktan daha kolaydır.

Bebeğinizi formül mama ile beslerseniz, doğal beslenmenin yerini uyarlanmış bir süt bileşimi alır. Yiyecek miktarı aynı kalır (200 mililitre). Ancak bazı bebekler biraz daha fazla yiyebilir. Genel kabul görmüş standartlara uyum sağlamaya değmez. Çocuğunuzun 300 mililitre veya 150'ye ihtiyacı varsa, ona o kadarını verin.

İkinci yemek

Bu işlem en sık öğleden sonra gerçekleşir. Birçok anne onu kahvaltıyla birlikte konumlandırır. Bu sırada bebeğe süt püresi verebilirsiniz. Tamamlayıcı gıdalara yeni başlıyorsanız, yeni ürün bu saatlerde tanıtılmalıdır. Bu yöntem, çocuğun yeni bileşene tepkisini yakından izlemenizi sağlayacaktır.

Dilerseniz bebeğe doğal gıda - anne sütü verebilirsiniz. Böyle bir diyetten tamamen memnunsanız, kimse yulaf lapasının zorla tanıtılmasında ısrar etmez. Bir çocuğun yaklaşık 100 mililitre tahıl ürünü yiyebileceğini hatırlamakta fayda var.

Üçüncü öğün veya öğle yemeği

Bebek birçok sebzeye aşinaysa, ona çorba verebilirsiniz. Bunun için tüm malzemeler iyice temizlenip kaynatılır. Bundan sonra kütle bir blender ile ezilir ve üzerine yağ eklenir. Bu 50-100 mililitre miktarında olmalıdır.

Akşam yemeğinden sonra mutlaka süt, karışım veya sade su verin. Vücudundaki sıvı sınırsız miktarda sağlanmalıdır.

Öğleden sonra atıştırmalık veya öğle yemeği

Anneler genellikle bu öğünde bebeğe fermente süt ürünleri verir. Ancak çocuk doktorları, lor ürünlerinin yalnızca bebek altı aylıkken tanıtılması gerektiğini not eder. Ancak, endikasyonlara göre, kırıntılara uyarlanmış lorları hemen şimdi sunmaya başlayabilirsiniz. Ürün miktarı günlük 25-30 gramı geçmemelidir.

Kefir, bebek maması için mükemmel bir alternatiftir. Bu içeceği bebeğinize sunarsanız, 150 mililitreye kadar olan hacim sınırına sadık kalın. Bazı çocuklar daha fazla tüketebilir, ancak bu yaşta sindirim sorunları sıklıkla ortaya çıkar ve gaz üretimi artar.

Bir çocuğa akşam yemeği için ne verilir?

5.5 aylıkken bebeğin akşam yemeği uyarlanmış bir formül veya anne sütünden oluşmalıdır. Birçok anne çocuğu daha besleyici ve besleyici yiyeceklerle beslemeye çalışır. Kadınlar böyle bir yemekten sonra bebeğin daha uzun uyuyacağını umuyor. Ancak bu görüş hatalıdır. Ağır bir yemekten sonra çocuğunuzun uykusu çok kötü olabilir. Sindirilmemiş yiyecekler gece boyunca midede kalacaktır. Bu peritonda rahatsızlık ve ağrıya neden olur.

Çocuğunuza yatmadan önce alıştığı bir yemek verin. Emziriyorsanız, bebeğinize emzirmeyi teklif edin. Bebeğin doyana kadar emmesine izin verin. Yapay besleme ile süt karışımının hacmi 300 mililitreyi geçmemelidir. Bu tür yiyecekler kırıntıların vücudunu hızla doyurur ve tatlı bir rüyayla uykuya dalmasını sağlar.

Gece beslemeleri

Beş aylık kadar küçük birçok küçük çocuk hala geceleri başka bir atıştırma için uyanıyor. Bu bir patoloji değildir. Bu durumda çocuğu nasıl beslersiniz? Tabii ki anne sütü veya hazır formül. Elbette anneler, şu anda çocuğunuza çorba veya yulaf lapası verebileceğinizi düşünmeyecektir. Bu tür yiyecekler sabaha kadar ertelenmelidir.

Özetleme veya küçük bir sonuç

Artık 5 aylık bir çocuk için yaklaşık beslenmeyi biliyorsunuz (menü). Arkadaşlarınıza, komşularınıza veya akrabalarınıza bakmayın. Bu yaştaki bebeğiniz hala yetişkin yemeklerine aşina değilse, komşu zaten büyük bir iştahla makarna ve sosis yiyorsa, utanılacak bir şey yoktur. Bebeğinizin isteklerine uyum sağlayın. Yetişkin yiyecekleriyle ilgileniyorsa, denemesi için ona yeni yiyecekler verin. Büyük olasılıkla, bebeğiniz çeşitli yemeklerin olağandışı tadının tadını çıkaracaktır. Aynı zamanda, istediğiniz zaman emzirmeye devam edebilirsiniz.

Bebeğinizi sadece lezzetli besleyin, aynı zamanda bebeğinizin diyetinin çeşitli ve besinlerle dolu olduğundan emin olun. Bu durumda, bebek doğru bir şekilde gelişecek ve başarılarıyla sizi memnun edecektir.